番外（7）

经过一天的训练，几个人相互扶着对方回了房间。

张继科：“拉韧带......是那么可怕的事情吗......”

马龙：“不是拉韧带恐怖，是我们平时的拉韧带没有那么......嗯么......专业......”

刘诗雯：“真是感觉年纪大了......”

陈梦：“莎莎适应的还行啊。”

孙颖莎：“哪有！很痛！”

许昕：“别说了，赶紧回去休息吧，希望明天能好一点......”

第二天早上六点半，几个人陆续起床了。

张继科：“我的天，还是有点痛啊。”

马龙：“赶紧起来！”

许昕：“又不是在队里......”

嘴上这么说，身体还是诚实的起来了，几个人在健身房里见到了几乎所有国家队主力成员。

孙颖莎：“姐姐，早啊。”

馨雯：“早，来跑步？”

刘诗雯：“是啊，顺带再拉拉韧带。”

许昕：“昨天的形体训练有点......”

馨雯：“毕竟隔行如隔山，你们昨天进行的形体训练应该还是比较入门的，今天估计要......”

张继科：“停！”

馨雯：“那好，不打扰你们了。”

马龙：“你不跑吗？”

馨雯：“我今天以舞蹈，形体为主。”

许昕：“那岂不是有机会看你的训练了，我想看看专业的到底多厉害！”

馨雯：“也没有那么夸张啦......”

馨雯脸慢慢红了，腼腆的样子实在让人很难想象这是被称为“冰上女帝”的人，而且馨雯转身离开没走几步，突然摔了一跤。

馨雯：“啊！”

刘诗雯：“没事吧！”

馨雯：“没事没事，哈哈，先走了。”

许昕：“原来平地摔真的存在啊......”

节目录制开始了——

佟健：“各位昨天休息的怎么样啊？”

马龙：“很好！”

庞清：“别客套啊。”

许昕：“没有！”

庞清：“那好，今天还是形体和体能训练哦，形体房走起吧，小姑娘小伙子们！”

到形体房时，他们看到馨雯拉韧带的游刃有余，轻轻松松劈了个大Y字。

许昕：“哇啊，这个柔韧度！”

庞清：“这个正常，因为女生的力量没有男生那么强，所以女生都会在柔韧上下功夫，这样旋转就会更好看，弥补一些跳跃上的不足，但是馨雯是属于柔韧和力量兼备的，是比较少有的。”

庞清：“今天你们要是可以的话，挑战一下瑜伽球吗？”

张继科：“瑜伽球要怎么练？”

佟健：“喏，就像那样。”

转头一看，馨雯跪在瑜伽球上做着转体动作。

许昕：“我的天！”

陈梦：“这个......努努力应该可以吧......”

刘诗雯：“我觉得我可能上去没几秒就要摔......”

正说着呢，他们看到瑜伽球上的馨雯慢慢失去了平衡，从球上摔了下来，摔下来的馨雯还不甘心的拍了拍地面。

马龙：“摔了！”

孙颖莎：“真的好难啊......”

虽然这么说，几人还是尝试了瑜伽球，不出意外，全摔了，为了运动员的安全这项就被取消了。

但是真正的磨难才刚刚开始，舞蹈课还没开始呢。

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