最后200米,赵勇发起猛冲模式,一鼓作气超过四人,直达终点。陈芳芳见第一没戏,那总得争个第二吧,就拼了命地跑,这可比她在学校里跑的猛多了,现在的她已经改变了自己,改得比韩吾好多了。
陈芳芳顺利到达终点,第二名果然是她的。沈奇发了疯的跑,终于跑进了及格线。韩吾和小矮子就没那么幸运了,韩吾早就撑不住了,中间不知道停了多少次了。小矮子一开始冲太猛,现在也不行了,体力明显不足。
最终,赵勇第一个冲过终点,陈芳芳第二个冲线,沈奇在即将超时的时候到达终点,这三人成功通过,小矮子和韩吾则是不合格,不过小矮子比韩吾先跑到,韩吾心态真的崩了。
韩吾和小矮子跑到后,两人都气喘吁吁了,直接累得坐在地上,陈芳芳连忙上前递水,侯杰还自带了小风扇给他们吹,这整的有点像两位英雄夺冠归来的感觉。
韩吾和小矮子在其他几人的搀扶下走进了室内,到了室内两人赶紧坐下休息,韩吾已经什么都不想了,就想快点缓过来,小矮子则向侯杰说等他们缓一会儿再接受惩罚,侯杰点了点头,赵勇说“不急”。
过了一会儿,两人都缓过来了,小矮子问侯杰是深蹲还是俯卧撑,小矮子问完后韩吾也向侯杰看去,那眼神似乎在求侯杰手下留情少罚点,结果侯杰一点不心软,深蹲和俯卧撑都做,就这样,韩吾和小矮子被罚深蹲和俯卧撑各做二十个。
两人乖乖照做,韩吾现在做俯卧撑算是有点标准了,小矮子刚才学了一点,加上之前本来就会点,所以做起来还是蛮标准的。
小矮子很快就到了深蹲环节,韩吾还在做俯卧撑数着十五十六的,等他做深蹲的时候,小矮子已经做完了,在一旁看着他,大家都在等着他,都没催他。
韩吾也惩罚完毕了,就练了四个项目,五人里就有四人被惩罚了,韩吾还被罚了四次,沈奇被罚两次,小矮子和陈芳芳被各罚一次 ,只有赵勇每一项都是合格的。
大家找了个地方一起坐了下来,吃吃零食喝喝饮料,补充了下体力,同时侯杰也让他们讨论一下是哪出了问题,总结自己的不足,应该怎么改正。
赵勇没什么可说的,因为他每项都是合格的,而且还是超出合格线不少的,但侯杰让他不要再骄傲,要谦虚,骄兵必败。
陈芳芳说跑步要靠毅力,必须坚持到最后,跳高跳远需要体力还有技巧,具体是什么技巧,她也说不出来。
小矮子说跳高跳远是他的强项,游泳也是,一开始都是猛的,但时间长了就吃不消了,短跑他还是可以的,就是长跑没把握分寸,一上来就猛冲,这样很少能成功。
沈奇说自己现在也想改变自己,体育和学习方面都想有所改变,所以现在自己学习态度会比以前认真,相信自己认真练即使不合格也不会排倒数。
韩吾这次四个项目都不合格,而且成绩都是排倒数第一的,韩吾认为他在注重文化课的时候把体育方面忽视了,自己的体育现在相当于是垫底的,以后上了高中会因为体育吃亏,所以现在他会加强练习,希望侯杰和赵勇能帮他指出问题,提高自己。
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