在写牙齿时,关于牙膏,我谈过一个观点。
牙膏的主要作用,是清洁牙齿,其它只是辅助、概念,意义不大,所以如何选择牙膏?
在主流产品里,选个自己喜欢的即可。
那,能否选云南白药?
可以!
你可以把它理解为药香型牙膏,参考董酒,董酒的核心卖点是药香型,至于其它概念,你相信就有,不相信就无。
这些正规上市的、高销量的日用品,未必有用,一定无害。
这就如同法国老乡刘胜让我帮着推一款法国化妆品,我问与一线大牌有什么区别?
他说,到了这个价位的化妆品,人家有的,咱也有,人家没的,咱也没。
意思是,差距,只在品牌。
不过,有一点要注意,不要迷信其功效,例如止血概念的云南白药牙膏,一句话可以概括,凡是能治病的、能过安全检测的、能正规上市的中药概念产品,多添加了西药成分,如云南白药有一款概念叫“牙龈出血就用云南白药”,你看成分表,里面添加了氨甲环酸,这属于血液医生常用的止血药,而且还是处方药。
对于牙膏,让回归“清洁牙齿”这个基本功能吧。
牙齿是怎么清洁的?
有点类似我们用沙子刷碗,牙膏里含有无数的小沙子。
其余的就是概念、口感。
所以,你选个入口不错的牙膏,即可。
你对国产不放心,那可以选日本牙膏,例如狮王,也不贵,二三十块钱,这又回到了那个问题,这些进口牙膏,你未必喜欢,因为它香气不浓。
前两天,我感冒了,同事帮我买的感冒冲剂。
999感冒灵。
我发了个朋友圈,一群人嘲讽我,意思是,最终还是选了中药……
我懒的回复。
这些感冒药,都是挂羊肉卖狗肉,里面所有的成分都是幌子,唯一有效的是扑尔敏,只是没标注而已,有没有它心里没数吗?
若是没有,为什么在副作用里特别标注可能引起嗜睡。
问题来了,有钱人家里有没有感冒冲剂?
真有。
是999感冒灵吗?
不是,是日本的大正感冒冲剂,整个日本就这么一款感冒冲剂,很苦,没有999感冒灵入口好,但是效果很好,这个也很好买,淘宝就有卖的。
比较贵!
昨晚,我回到家,我问媳妇帮我买牙膏了没?
她说,还没到。
我说,那我先用儿子的吧。
她把我嗷嗷一顿,问我为什么反对中医?国家都在提倡,就你能?
你管中西、西医干什么?能治病就行。
为什么突然闹到了中医问题?
因为,她最近用的牙膏是中药牙膏,乌黑,一看设计就是直播间买的,没有背标,不知道是哪产的,也不知道是什么成分……
我不用。
这不是简单智商税的问题。
我跟她讲,你说的没错,无论中医、西医,只要能治病就是好医,但是,你并不了解,从药物对人体的伤害程度而言,中药是弊大于利。
她嗷嗷的一顿:就你能,就你能!
我……
算了,我跟个初中都没毕业的人理论这些有什么意思?怀孕后还从老家找神医买来了转胎药,儿子出生后还给人家送锦旗。
**,我无语了。
前几天,我写了乳腺癌,早发现,早筛查,该手术手术,该化疗化疗,大概率能活命,可是呢?
偏偏有人不信。
例如陈晓旭,就是扮演林黛玉的那个,她怕手术,选了中医治疗。
走了。
中科院院士何祚庥写了篇文章,里面谈到了一个观点,中医害死了陈晓旭。
大家没把何祚庥给骂死。
我写《懂懂学医学》的主要目的,是给大家科普高中级的科学常识,让大家知道每一病是怎么回事,治愈率有多少?
不再害怕了,敢积极面对了。
没啥!
而不是跟陈晓旭一般,把自己吓死了。
陈晓旭若是先接受手术,后去接受中医治疗,还真是情有可原,参考另外一个主人公,写《此生未完成》的于娟,她在手术后,病急乱投医,还去尝试过饥饿疗法,试图饿死癌细胞,她作为海归、博士,也不讲什么科学性了。
生命,最后的挣扎。
前面我写过一个抗癌英雄,上海姑娘,她是胃癌中期,手术后也是接受的中医治疗,她认为自己转好的核心是中医,她这个中医老师是河北的,她来我这里就是因为她去给这个老师上坟,路过我这里。
老师怎么给她治好的?
给她加了三倍的药量,她去抓药药房都不给抓,她要跑多个药房才能凑齐,她吃过中药后,手指末端都发黑了。
治好了……
当然 ,同期化疗也在做。
老师怎么死的?
车祸,没系安全带。
我不是诅咒他,这都是真人真事,可求证于她本人。
陈晓旭真的是被中医害死的吗?
我觉得,不是。
而是被内心的恐惧,吓死的。
她不敢面对手术!
再给大家讲个不合适的例子,路遥怎么死的?
路遥得的不是什么稀罕病。
他得的是常见病,乙肝,经过中医治疗,慢慢转为了肝硬化,加速乙肝转为肝硬化的捷径,就是中药。
中药的毒性需要肝肾来承接。
路遥死的时候很年轻,42岁,现在算是当地最有名的人,正在开发旅游项目,去年我从沙漠回来,还去他家转了一圈。
看他谈自己是如何治疗乙肝的:“不能迷信大城市的医院。据说故乡榆林地区的中医有名,为什么不去那里?”;“像牲口吃草料一般吞咽了他的一百多副汤药和一百多副丸药”——据《早晨从中午开始 ——《平凡的世界》创作随笔》。
在《平凡的世界》里,路遥把自己看病的经历,写到了原西县县委书记张有智身上……
主要是,路遥没钱。
太穷了。
死的时候,还一屁股债。
同期得乙肝的人很多,例如贾平凹,也算路遥的老铁,我在路遥老家还看到了贾平凹、陈忠实、路遥的合影,年轻时都很帅。
贾平凹得了乙肝,觉得有路遥的前车之鉴,完了,于是跑到深山里,写了《废都》,写的太好了,季羡林看到以后说,20年后,这本书会大放异彩。
我也喜欢,觉得是贾平凹的巅峰之作。
贾平凹人家怎么治的乙肝?
住院。
现代医学疗法,小护士比他小17岁,是他的书迷。
病也好了,小护士还嫁给他。
我写这些,只是告诉大家一点,无论您是什么信仰,关键时刻,相信现代医学,我有个好朋友的妈妈,乳腺癌,60岁整,他也选了中医疗法,他是兄弟三个,咱又是外人,什么也不能说,没有两年就走了。
60岁,还是青壮年。
就这么走了。
人们,把手术,想的太恐怖了。
回归,今天的主题,疫苗。
这两年,动不动有读者问我“新冠疫苗要不要打?”
我只能回答两点:
第一、我打了。
第二、我认为,从社会层面来讲,利大于弊。
为什么?
我整天出去玩,若是我把毒带回了县城,我按照规定打过三针疫苗,全城老百姓骂我骂的轻,若是我没打呢?
那坏了。
这才是洪水猛兽。
我,我家人,都会瞬间社死,我不是生活在上海,而是县城。
疫苗问题,跟中医问题是同一个问题。
信仰问题。
有疫苗信仰派,有反疫苗派。
我以前发过一个截图,妈妈群里有人提到过,没给孩子注射过任何疫苗,这不是个例,是一个流派,可以理解为一门宗教。
全球都有。
信仰问题,就是两句话:你信什么,你不信什么。
这又成了哲学问题。
我,信什么?
肯定信现代医学,人类寿命的提升,核心就是两点,疫苗、干净的水。
古代,人均寿命短。
例如汉代平均只有20来岁,难道没有老人?
有。
平均年龄是被战乱、新生儿夭折给拉下来的。
我小时候,家里养猪,养了特别多,母猪一次可以下十几个仔,总会夭折几个,在学历史时我在想,在没有现代医学的封建时代,做母亲的大概率就如同我们家的母猪,只能靠多生来对抗夭折率。
所以,对于疫苗,我是YES,支持者。
新冠疫苗,我打的比较晚。
村长也催促了我多次,为什么晚呢?
我一直有错觉,以为国家会引进辉瑞的疫苗,国产疫苗与辉瑞疫苗差别大吗?
太大了。
大在哪?
资本市场是全球精英群体的站队表现,也是最敏锐的,中国宣布研发过新冠疫苗时,全球资本市场没有任何波动。
辉瑞宣布疫苗研制成功那天。
全球股市疯涨。
这说明什么问题?
我们对疫情的认知逻辑有问题……
我关注了很多的科普作家,国内的,国外的,英语我也读不懂,都是先截图,然后用微信翻译来阅读。
在疫情初期,欧美的流行病学专家普遍认为,新冠病毒会与人类共存,唯一的对抗方式是群体免疫,群体免疫的核心是抗体免疫,也就是高质量的疫苗。
这是他们的共识。
我对这些,不屑一顾,跟大家的认知差不多,觉得他们的体制不行,封不了,管控不了,只能自暴自弃,甚至认为他们是用这种方式消灭老年人。
如今呢?
他们毕业了。
我突然意识到,是我自己幼稚了。
人家三年前,就预测到了今天,而所有的压力,都给了我们,我们应该如何应对?
同样的道理。
高质量的疫苗+高质量的特效药。
否则?
只能不断的封。
短期封是可以的,长期封是不行的,等于与全球切断了所有联系,人家都正常通航了,咱这边还封闭着,时间一长,咱自己跟自己玩?
现在,最大的问题,是科普问题。
对于R0大于9的传染病,目前人类只有一种方法战胜它们,就是接种高效疫苗。
这句话,需要时间来证明!
国内,为什么没人发声?
因为,站在台前的,都不是流行病学专家,钟南山是呼吸科的,张文宏是感染科的,高福是病毒学专家,国内最顶级的流行病学专家是吴尊友、曾光、梁万年。
我说的这些,他们三人懂吗?
岂是是懂?
曾光之前稍微吹了一下风,差一点被吊在路灯上。
整个互联网,缺少的是科普作家,但是呢,科普作家在中国互联网这个大环境下,活不过几年,最简单的一个问题,谁能科普了我媳妇?
我媳妇不是个例,而是主流。
不过,我媳妇被我说服了两件事,我很有成就感。
第一,去接种了乙肝疫苗。
第二,去打了九阶HPV疫苗。
我开餐厅,所有员工都需要办健康证,理论上,凭我的社会资源,连去都不用去,直接就能打出证来,实际上,多数人也是这么做的。
我觉得,这是个很好的科普机会。
于是,我让会计带着大家去体检,顺便重做一下乙肝抗体检测。
我媳妇没有抗体。
说明什么?
她压根没注射过乙肝疫苗,若是之前注射过,会呈弱性。
我给我媳妇科普了一下,若是说中国最被忽略的传染病,其实就是乙肝,为什么会被忽略?应该中国乙肝患者以及携带者数量高达一个亿,面临着严重社会歧视问题,所以官方不能过分科普乙肝预防问题。
乙肝有多可怕?
乙肝病毒,只要携带,就不可清除,就跟火山一般,有死火山,有活火山,你的免疫系统好,那乙肝病毒就是死火山,只要免疫系统一弱,它立刻就成了活火山,乙肝转肝硬化转肝癌。
中国肝癌的主要原因不是酒精。
而是乙肝病毒。
肝癌患者,多是乙肝阳性。
科普数据如下:从肝癌的病人来看,80%以上都是曾经感染过乙肝的病人。目前,我国肝癌最主要的诱因是乙肝。我国乙肝病毒感染者占人口的十分之一,这意味着有一亿多乙肝病人或者病毒携带者,这些病人肝癌的发病率比普通人群高上千倍。
我媳妇,注射了。
我呢?
我是读高中时打的乙肝疫苗,当时是日本捐助的还是啥,算是小白鼠,过了差不多20年,我去测抗体,依然非常好,出于安全,我又补了一针。
我儿子呢?
出生就接种了乙肝疫苗,学校体检,发现没有抗体,不是说我儿子没有抗体,很多小朋友都没有抗体。
于是,我安排会计到我儿子去接种付费的乙肝疫苗。
为这个事,我专门咨询了相关专业的朋友,她跟我讲,有身体的原因,有疫苗运输的原因,例如冷链运输选择了长途客车,特别是你娃在农村出生的……
有道理。
最后一针,我带儿子去打的,顺便问了一下医生,没有抗体的小朋友多吗?
她说,不少。
我同事、我身边朋友,真的是被我科普了一圈,你们自己去查查乙肝抗体,让孩子查查,一查,又有几个小朋友去补了针。
乙肝不是小事。
现代人喜欢约会,也便捷,都觉得彼此是干净的,你要知道,你得上艾滋病的概率是非常低的,但是你得上乙肝的概率是非常高的,按照概率来讲,你约十个人就会遇到一个乙肝病毒携带者。
看数据。
国内没有对应的数据,看美国,美国属于乙肝低发国家。
数据如下:一份报告评估了美国2220例急性乙肝病毒感染病例,发现乙肝传播病例中约35%由性行为导致。下列人群的风险尤其高:没有打乙肝疫苗的男男性行为者、有多位性伴侣或与性工作者有性接触的时间管理大师们。在美国这样的低流行国家,认为性行为是乙肝病毒的主要传播途径。
我读大学时,我下铺的同学让我帮他去复检。
他是乙肝病毒携带者。
最直观的一点,他头发发黄……
现在是公务员。
乙肝携带者也可以考公务员?
可以。
因为,国家下发了文件,拒绝职业歧视,肯定是从公职做起。
真正的歧视,存在于企业、相亲。
相亲时,只要主动坦诚,一坦诚一个死。
那,问题来了,乙肝携带者,应该如何保护自己,预防肝硬化、肝癌呢?
定期检测病毒活跃性。
定期是什么频率?
医生的建议是:每三个月至少要做一次对肝脏的健康检查,包括肝功能的检查,像B超、CT的检查、甲胎蛋白的检查,这就可以了解肝病到了什么状态,有没有肝硬化,定期检查的话,即使有癌变也可以早期发现,在小肝癌的时候早期发现、早期治疗,效果是很好的。
乙肝携带者不配拥有爱情吗?
其实,多虑了,只要你接种过乙肝疫苗并且有抗体,可以大胆放心的跟他/她生活在一起,也可以生个健康的宝宝。
我日常的玩伴里就有个乙肝患者。
真没啥。
乙肝病毒,为什么这么难清除?
因为,乙肝病毒有间谍潜质,很会骗人,刚进入身体时,它是流浪汉模式(松弛的环状DNA),分分钟就会被免疫系统杀死,可是呢?他一看,张寡妇家开着门,于是他钻了进去,免疫系统来查房,发现他跟张寡妇夫妻双双把家还,以为是良民,通过张寡妇,他有了户口,生儿育女,成了村里的一部分。(共价闭合环状DNA)
免疫系统再也识别不了它了。
所以,即便是名人得了乙肝,也只能终身抗病毒控制,人类迄今为止无法治愈乙肝。
对中国乙肝贡献最大的是谁?
上世纪90年代,中国有近一亿人患上乙肝,局面远比新冠肺炎严重。美国默沙东公司CEO瓦杰洛斯把价值上百亿美元的乙肝疫苗技术以区区700万美元卖给中国,拯救了几亿中国人。
不过,没有辉瑞牛逼,辉瑞面向中国开放了新冠特效药的专利。
九阶HPV疫苗也是默沙东研发的。
有天,我在群里分享了一个观点,大家有闺女的,读高中或大学的,到了适龄年龄,一定要让接种HPV疫苗。
我帮我闺女也预约了,不知道有没有去打,我没问。
她跟了她妈,没跟我。
理论上,效果最好的注射年龄是有性生活之前。
HPV是干什么的?
一句话可以概括,用来预防宫颈癌的。
宫颈癌是目前医学界唯一病因明确的癌症,主要原因是人乳头瘤病毒(HPV)。它是一种可以预防的疾病,若能早期发现,90%以上的患者可长期治愈。80%以上的女性一生中至少有过一次HPV感染,疫苗接种是预防HPV感染的有效方法。
我分享了这个观点后。
有读者攻击了我,给我发了一箩筐的信息,关于疫苗的副作用。
我回了句:谢谢。
把他微信拉黑了。
疫苗会有副作用吗?
任何疫苗,都会有副作用,这个副作用是小概率游戏,就是不知道会发生在谁身上,若是因为担心副作用而不接种疫苗呢?
标准的,因噎废食。
我觉得,我很受启发的一句话,是我在犹豫要不要给儿子做腺样体手术时,耳鼻喉给我找了一位做过的家长,那位家长跟我讲,权衡之下,利大于弊。
对,哪有什么十全十美?
不能因为做个手术有大出血的风险而拒绝手术。
小朋友疫苗该怎么选?
有收费的,有免费的。
我是花400块钱在网上咨询的儿科专家,让他给我一个表格,哪些是必须接种的,并且要注重查抗体的。
我照着表格去打的。
今天,疫苗管理相对规范了,特别是长春长生出事后,整个疫苗链条都进行了整改,通过当年的三聚氰胺毒奶粉可以看出,一家企业出了问题,往往不是个例,而是全产业普遍如此,蒙牛的产品系也检出了三聚氰胺,只是当年蒙牛的公关更及时,毒奶粉使中国的奶业遭受了重创,但是也使整个安全标准提升了一个等级。
疫苗产业也是如此。
其实,疫苗最大的风险来源于运输环节。
冷链运输,规范起来,这才几年?
从这一点来讲,长春长生对整个中国疫苗安全做出了卓越的贡献。
扯远了,回到正题,乙肝会被攻克吗?
快了,十年内就有希望。
因为它属于藏身寡妇家的良民,研究方向只能是特异性的靶向药。
HPV疫苗能否百分百预防宫颈癌?
只能说,最大程度的预防,不排除漏网之鱼。
关于宫颈癌,HPV疫苗接种是一级预防阶段,二级防护则是宫颈癌筛查,两者同样重要,美国妇产医师学会提出的筛查指南中提出:宫颈癌筛查起始时间为21岁,有无性生活均应定期进行筛查。
无性生活,还是不要筛查的好,毕竟,那探头跟个黄瓜似的,我在抖音上看到过多次……
癌是怎么产生的?
DNA复制过程中,复制转录出错就会产生癌细胞。
所以,复制的越频繁,癌细胞产生的概率越高,像不像宇宙里的熵增,热力学第二定律里的必然趋势。
我们那食道癌举例。
喝热茶,把食道烫伤,人体要去反复愈合,愈合次数越多,DNA复制的次数越多,复制错误的概率就越高,癌症就是这么产生的……
复制一次是买一张彩票,只要买的彩票足够多,500万大奖,总能中到的!
这个理论也可以解释HPV感染,你接触的男人越多,感染HPV的概率越高。
今天,大家普遍不止一个性伙伴,你的性伙伴又不止有你,没有人是绝对安全的,据医生讲,女性一生中有80%的机会感染HPV病毒,排除农村寡妇,也就是说,活跃在社会上的女士,大概率会得。
所以,你还等什么?
有钱男人喜欢找大学生,总觉得大学生是比较单纯的,比较干净的,其实,我给你们科普一下,大学生是自我保护意识最差的,你提出不戴T,她也同意,你提出什么她都同意,从而大学生是最容易带毒的群体,你能喊出来别人就能,明白了吗?
当你有一天,突然明白,媾和过程就是两个人的细菌、病毒大交换时,你会突然觉得,原来这是一件很神圣的事。
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