马步

是因为最近林曼焰不在吗？陈恒不仅觉得自己体力下降，记忆也下降了，且睡得不好。

阿武也看得出他有点不大好，“你小子最近是怎么了？”

陈恒摇摇头，“总觉得很累，可能虚不受补，起反作用了。”

阿武道，“也许是，尚书大人最近忙得很，不然改改药方之类的也可以。”

“是啊，最近忙得很，阿武哥，你知道原因吗？”陈恒道，“我总觉得好像有什么不对的地方，慌的很。”

“天子脚下，能有什么事呢，安心了，可能我对你操练不够，来，今天换个方式，不跑圈，扎马步。”阿武挽起袖子，“你可不能小看扎马步，古语有云，要学打先扎马， 这是你要练习的最基础的桩步。”

“之前不是说跑步是最基础的吗？”陈恒道，“究竟这个基础有多少？”

“跑步是因为你虚，你人是虚的，要我这样说吗？”阿武笑道，眼里语气里都是不屑，“体虚好了，桩就要站起来，下盘稳了，平衡力就好，反应力就上来了，下一个基础就是挨打，等你在我手里能够过招了，你就可以去跟尚书大人去学修行入门。”

“要多久？”这是陈恒关注的。

“十年应该差不多，这还得天赋异禀，加油哦，对你很期待。”阿武笑道，“来，学我的步骤。”

“双脚摆开与肩膀宽度相同，微微下蹲，双脚尖开始转前，重心下移，逐渐深蹲，双手撑开握拳，掌心向下，好，不错，保持这个姿势，以你现在的资质，可以有半柱香，应当是你的极限，我先喝口茶去，三，过来瞧着他，不许偷懒。”阿武说着拍拍陈恒的肩膀，笑道，“加油 ，你这个口头禅不错，我先剽窃了。”

陈恒已经不想说话了，他需要保持体力。

三很愉快的端了盘瓜子，往樱花树下支了张桌子，二郎腿翘起。

人就不能混的太熟，陈恒还是怀念那个看起来正正经经的那个三，有点小严肃，蛮认真的老实样子，而不是跟个二流子一样的翘个腿，目睹别人的悲痛取乐。

“你左肩低了！”

他居然还挑刺。

变了，真的变了，陈恒为一个好同志的堕落而感到悲伤。

“右肩也低了，这不刚刚开始吗？你咋就不行了。”

“你丫才不行了。”

陈恒本打算不开口说话，保持体力，但现在，三这个家伙居然挑衅他，是可忍孰不可忍，叔能忍，婶不能忍。

“打算试试吗？”三磕了瓜子，将皮丢过去，砸中陈恒眉心。

挑衅啊，赤裸裸的挑衅，陈恒咬牙，“你最好等我结束的。”

“结束了，你也就晕了，实话，我看你啊说大话还行，见真章就不成了，你也是我见过最体虚的男人。”三毫不在意，就陈恒那个弱鸡样子，给个十年，也未必打的过他。

“你才虚，给我等着吧。”陈恒闭眼忍住，耳边都是他咔咔嗑瓜子的声音。

可恶，可恶，可恶，莫欺少年穷。

哎，这句话终究还是出现在这里，一般来说，挂该开了。

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