2023.4.2用爱时间进行时间记录的第1天

今日工作时间四个小时，处于还可以的阶段。复习了将近三个小时，再加上各种琐事处理，又花了三个半小时，也就是说没了六个多小时，这方面需要改进，减少时间的浪费。

吃饭43分钟应该属于一个比较正常的时间，顿饭平均是在20分钟左右。

运动时间花了41分钟，要是出门走走路，毕竟身体不太好，以走路为主。

学习时间只有14分钟，非常的少，这是需要改进的，争取一天最少学习一小时。

4月2号这一天，很多时间都浪费在了琐事上，比如说刷手机，完成一些小的赚钱任务，很多都得不偿失了，所以需要改进。

睡眠情况还是可以的，我的目标是睡七个小时以上就非常好，洗漱工作和护肤工作也都完成了，就是没有学公考，接下来就要连续爱时间APP进行连续复盘14天，从4月3日开始打卡，每新的一天复盘前一天的时间使用情况，这样能全面记录24小时的时间。

我之前是用爱今天APP，但是这个APP已经在应用商城搜不到了，数据也不能很好的保存，所以选择更换成爱时间APP。

我最喜欢爱时间的功能是目标管理，很方便的就可以打开记录，还能在屏幕上显示时间，特别方便的知道目前过去了多久。

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