我对童年的内在小孩感受4

学习了恐惧·动不动就焦虑，让我联想到大姑姑现在的生命状态也许和她在童年感受到恐惧的滋味有关。她的身上总是带着一股忧愁的气质，她对待与死亡有关的事件尤其关注。从她的嘴里，我总能听到对意外的担忧，这从背面所折射出的，是她对死亡的恐惧，她仿佛是被童年回忆中恐惧的阴影所笼罩。这种阴影所造成的恐惧在新冠疫情过后尤甚，她不止一次的对我说如果她抗不过第二次，让我们把她的骨灰洒入长江。她心中的焦虑，似乎比我们常人更甚。因此，我认为孩子童年的恐惧如果长期得不到重视，那么恐惧会随着他年龄的增长像滚雪球一样越变越大，最终影响到他日后的生命状态。最近在学习情绪和疾病的关系，并且了解到76%的负面情绪都会造成身体的疾病。童年创伤所造成的恐惧心理会长时间地伴随着孩子，在一定程度上促使孩子的身心得不到舒展，他们的生命状态也会因恐惧而萎缩。而且这种恐惧会扩大孩子对生理的渴望，具有代表性的是对吃的渴望，我大姑对吃的渴望没有那么明显，但她对待他人的态度上也有折射，她喜欢看见别人吃东西，在看到他人吃东西的过程中，她会非常的开心。我自己没有这样恐惧的经历，但是我从别人的身上观察体悟到恐惧的内在小孩给人带来的影响有多大，我也会尽我所能就给有这样经历的人带来一丝温暖。

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