老师对童年内在小孩的理解2

第12课共情.亲爱的.我在这里

我做过一次媒人，我觉得那个男孩和女孩很是般配，男孩很帅气，文凭不错，家境也好。可那个女孩和男孩看了一场电影，就坚决分手了：这场电影非常感人，女孩都掉泪了，可这时，这个男孩开始给这个女孩普及拍电影的有关常识——演员的眼泪都是用辣椒水刺激出来的！后来这个女孩说，想到跟这样一个男人生活一辈子，太恐怖了！是呀，这一辈子非常幸福的事情就是找到一个真正懂自己的红颜知己，一个或者几个乖巧听话的孩子。可这不是最重要的，人生幸运的是拥有强大共情能力的父母。

具有共情能力的父母为孩子带来什么

孩子时常得到父母的同理与共情，孩子会心情愉悦、心胸宽广，从而让生命变得绽放，反之，孩子会觉得非常憋屈，孩子需要用很多力量去处理自己的负面情绪；父母与孩子共情，也会培养孩子的共情能力，让孩子善解人意、为人善良，拥有做人的良知，具有强大的内在前进动力，这个孩子的人生也往往有贵人相助。反 之，孩子也会变得麻木，孩子也不愿意也没有能力去感受别人的感受。

现实的残酷性

在我们的生活中的现象是：孩子饥饿的哭泣，妈妈却用力哄孩子入睡；世界上有一种冷是妈妈觉得我很冷；我们为学一个东西学不会再着急，可爸爸在那里气急败坏的讲着人生的大道理。

如何做一个会共情的父母

中国人非常含蓄，不善于也不愿意表达感受，时间长了，我们内心开始变得麻木，可我们内心深处，又是那么强烈的期待：有人真正的懂自己。

共情能力，需要我们不断去训练自己。对别人，我们可以大胆去试错，对自己，我们可以不断去觉察、去定义，直到我们内心感到柔软和温暖。

学习反思：

在你的原生家庭里，你的父母是否有共情能力？你有着什么样的特殊经历？当你有了孩子以后，你是否能够经常去感受他的喜怒哀乐？你是否能够感受他的内在需要？你在孩子面前，你是否愿意去表达自己的感受、自己的需要？在这些方面你对孩子产生了哪些影响？

追思录提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。