MC我的世界冒险记
超小超大

冥想

当这叶昊开始做好所有的姿势的时候,梁艾也是立马对着叶昊说道

末影女王:好了,欧巴,下面我们开始放松身体,放空大脑,什么也不要想。

末影女王:什么也不要管,你只要闭上眼睛开始慢慢的倾听着自己的呼吸声。

末影女王:用自己的听觉去感受自己的呼吸声。

末影女王:我们现在开始练习随息法,就说让意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉。

末影女王:不要可以的控制自己的呼吸,想呼就呼,想吸就吸。

梁艾说完,这叶昊也是慢慢的开始放缓自己呼吸的节奏。感觉这呼吸变得非常的平淡,可有可无,根本不在受自己的控制一样。

而这时候,只见这梁艾也是继续说道

末影女王:我们现在用观息法来呼吸,就是我们如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。仔细的观察每一次呼吸的节奏,这两种方法都可以让我们快速的入定。

末影女王:如果欧巴你把这两种都学习会了之后,你就可以使用止息法了!

末影女王:这止息法就是通过以上任何一种方法的练习,久炼纯熟,形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝,若有若无。称止息。也叫胎息。

而这梁艾不知道的是,刚才的叶昊早就进入了止息法的境界,而他现在丝毫听不到这梁艾说的任何话。

因为现在他的意识正在和这呼吸开始一起畅游自己身体里面的奇经八脉。

叶昊的意识就跟着自己呼吸开始游走全身,而来到了也是来到了自己腹部的任督二脉。

接着也是开始细化分为了上脘穴、中脘穴、下脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴、曲骨穴等多种穴位。

一切游走完毕之后,这叶昊的意识也是开始跟随着呼吸来到了大脑,而这里有着最为神秘的地方那就是意识之海。

而这意识之海就是我们平常所说的脑海。

这时候,叶昊的意识也是直接进入到了这意识之海里面开始感受着这意识之海的宽广,而这时候,只见这叶昊的意识之海里面突然就出现了一个人影。

叶昊也是因为第一次来到这意识之海里面,所以也是不知道这个人影存在到底正不正常。

于是这叶昊也是开始尝试和这意识之海里面的人影开始沟通。

叶昊你是谁?你怎么会在我的意识之海里面啊!

但是这个人影却丝毫不理睬这个叶昊,叶昊也是直接开始尝试着接近他。

但是他一靠近着意识之海,意识之海立马就开始往后移动。叶昊也是感到十分的惊讶。

而这时候,叶昊也是开始焦急了起来。

而在外面看着叶昊的梁艾也是跟着更加的着急,因为这现在这叶昊的肉体已然是满头大汗,浑身湿淋淋的。

最关键的就是现在他的脸也是十分的通红,因为这时候的叶昊依然是停止了呼吸了,而且是十多分钟了。

可把一旁的梁艾给吓坏了,但是现在梁艾也是啥也不敢动啊!因为这自己动一下,这叶昊可能就直接走火入魔了。

MC我的世界冒险记提示您:看后求收藏(同创文学网http://www.tcwxx.com),接着再看更方便。

相关小说

诺银奥特曼 连载中
诺银奥特曼
凯特喵喵
简介:【已完结且签约,拒绝转载或抄袭】《泰迦奥特曼之你是我的光》第二部,奥特系列的第三部作品“诺银,神秘之光的继承者”她的过去与未来又是怎样的呢“我是诺银奥特曼”你说银可可啊,那也是我,不过那是过去的我我就是我,没有人可以决定我的意志泰迦……是谁呢……或许是爱人吧……诺亚……那是我哥哥赛罗……那是我女婿诺希娜伊……那是我女儿泰可……那是我儿子赛蓠……那是我儿媳妇
10.6万字2年前
穿越火影之不负卿 连载中
穿越火影之不负卿
桬丽
简介:一朝穿越,竟成了纲手的侄女,体内还有一半九尾力量,因为一个意外住进了佐助家,可惜该发生的事她仍然没能拦住。青依:佐助,前世的我太过孤寂,没有家人,没有朋友,我的人生原本是黑暗的,因为遇见了你们我才算见到了光,是你们给了我幸福的回忆。所以为了你,我愿意重回黑暗,守护你一生,惟愿我执着的守候能温暖你如冰的心田,能让你渐行渐远的心蓦然回转。
18.3万字2年前
特种兵火凤凰之顾惜微 连载中
特种兵火凤凰之顾惜微
是小睿呀
简介:雷战遇见她,她和他又会有什么样的摩擦,最后走到一起
1.6万字2年前
变形金刚之塞伯坦之子 连载中
变形金刚之塞伯坦之子
冲云霄乃吾王
简介:是领袖之证哦!一睁开眼睛却发现自己穿越了!还是变形金刚领袖之证!自己还是个反派的妹妹!而且名字也很奇葩,“塞谬尔”……好吧挺响亮的……但……但……但是……为什么我穿越到塞伯坦黄金时代还是一个精英卫队的人啊!!!!为什么后期我的记忆没了……我的上一世为什么也是变形金刚……我开外挂了?看了我得好好体验一下这次旅行了……作为一枚兄控……(ノ=Д=)ノ┻━┻擎天柱:“我们的任务是保护塞伯坦和塞伯坦之子!”烟幕:“在我第一次见到你的时候我就认为你很出色,以前是,现在是,永远也是。”大黄蜂:“我愿做一位出色的战士来保护你!因为我的芯房以被你俘虏。”击倒:“战斗时要小心……小心你的漆……”冲云霄:“也许你现在不记得我,但永远记得你,并且会一直爱着你,直到你属于我。”塞谬尔:“都给我死开!!!!”
11.9万字2年前
赛罗奥特曼之光暗一息 连载中
赛罗奥特曼之光暗一息
贝璃赛月星
简介:意气风发的少年依旧是他,他是所有人的灯塔。光暗一息,光与暗的裁决,遗迹背后的真相与灵魂碎片事件牵扯到了裁决者,橓陨
0.2万字2年前
斗1:亡灵帝君 连载中
斗1:亡灵帝君
白衣段愁
1.2万字1年前