当这叶昊开始做好所有的姿势的时候,梁艾也是立马对着叶昊说道
末影女王:好了,欧巴,下面我们开始放松身体,放空大脑,什么也不要想。
末影女王:什么也不要管,你只要闭上眼睛开始慢慢的倾听着自己的呼吸声。
末影女王:用自己的听觉去感受自己的呼吸声。
末影女王:我们现在开始练习随息法,就说让意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉。
末影女王:不要可以的控制自己的呼吸,想呼就呼,想吸就吸。
梁艾说完,这叶昊也是慢慢的开始放缓自己呼吸的节奏。感觉这呼吸变得非常的平淡,可有可无,根本不在受自己的控制一样。
而这时候,只见这梁艾也是继续说道
末影女王:我们现在用观息法来呼吸,就是我们如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。仔细的观察每一次呼吸的节奏,这两种方法都可以让我们快速的入定。
末影女王:如果欧巴你把这两种都学习会了之后,你就可以使用止息法了!
末影女王:这止息法就是通过以上任何一种方法的练习,久炼纯熟,形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝,若有若无。称止息。也叫胎息。
而这梁艾不知道的是,刚才的叶昊早就进入了止息法的境界,而他现在丝毫听不到这梁艾说的任何话。
因为现在他的意识正在和这呼吸开始一起畅游自己身体里面的奇经八脉。
叶昊的意识就跟着自己呼吸开始游走全身,而来到了也是来到了自己腹部的任督二脉。
接着也是开始细化分为了上脘穴、中脘穴、下脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴、曲骨穴等多种穴位。
一切游走完毕之后,这叶昊的意识也是开始跟随着呼吸来到了大脑,而这里有着最为神秘的地方那就是意识之海。
而这意识之海就是我们平常所说的脑海。
这时候,叶昊的意识也是直接进入到了这意识之海里面开始感受着这意识之海的宽广,而这时候,只见这叶昊的意识之海里面突然就出现了一个人影。
叶昊也是因为第一次来到这意识之海里面,所以也是不知道这个人影存在到底正不正常。
于是这叶昊也是开始尝试和这意识之海里面的人影开始沟通。
叶昊你是谁?你怎么会在我的意识之海里面啊!
但是这个人影却丝毫不理睬这个叶昊,叶昊也是直接开始尝试着接近他。
但是他一靠近着意识之海,意识之海立马就开始往后移动。叶昊也是感到十分的惊讶。
而这时候,叶昊也是开始焦急了起来。
而在外面看着叶昊的梁艾也是跟着更加的着急,因为这现在这叶昊的肉体已然是满头大汗,浑身湿淋淋的。
最关键的就是现在他的脸也是十分的通红,因为这时候的叶昊依然是停止了呼吸了,而且是十多分钟了。
可把一旁的梁艾给吓坏了,但是现在梁艾也是啥也不敢动啊!因为这自己动一下,这叶昊可能就直接走火入魔了。
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