无题

南卿风不拘的坐在巨石上：“你以后就是我徒弟了，好好修炼别给我丢脸”

庞尊翻了个白眼，没有反驳也算是认下南卿风这个便宜师父了。

南卿风跳下巨石：“我先给你讲讲鞭子，鞭可击、可笞、可缚、可勾，善用者能胜刀剑。软鞭中有三节鞭、七节鞭、九节鞭、十节鞭、十三节鞭，这些鞭演练的技法和套路基本相似。另外，还有橡胶带或者皮、麻类、索类等编织制成的如蛇形软鞭、笞鞭、皮鞭等，此类鞭在技击上是以抽打为主，我建议在鞭上附上仙力。”

“在软鞭法中的基本打法是分为了五种，第一种是正舞花，也就是拿着鞭条去，由上向下交叉舞动，然后另一种就是反五花，也就是跟正五花是相对的，鞭是由下向上进行交叉的一个舞动，然后还有就是单侧纶，也就是往一边去抡，这个边正反都是可以的。轮边盖顶，这种方法就是拿起鞭在头上抡圆，然后可以倾向一侧，也就是倾斜一侧，看攻击目标在哪里，可以去做出适当的调整。第五种就是鞭头抖击，就是把力全部放在这条软鞭的头部，然后适用于皮条性质的软边，鞭头如果能够击响的话，可以震慑一下自己所对立面的人。”南卿风说着边给庞尊演示，鞭子与地面碰撞发出巨大的响声。

南卿风继续说道：“轨迹的练习是鞭法的基础，因为这不仅仅是鞭法最基本的形式，也是最根本的技法。同时又是鞭法蓄势的重要形式。”

“正五花是左右斜劈的模式；反五花是左右斜撩的模式；平五花是左右扫模式；斜五花是劈扫撩扫的模式。

鞭法练习的第一步，是以稍慢的速度抡这四类五花。基本练习有一点极需注意，那就是要放长，当鞭梢放得最适时，手臂也伸的最长。换句话说，手臂应成为鞭子的一个组成部分，是用身体挥鞭而不是小臂挥鞭。

当挥击练习到熟练，大形流畅饱满时，即可进行劈撩扫的练习。五花是720度回环，在开始时，可反复练习360度蓄势，360度发力。熟练后，再进行180度蓄势，180度发力。即左右开弓练习。

劈撩扫的练习要特别注意，发力要用刹劲，即拉锯样的回抽劲，这一点必须强调。

挥击练习到相当自如以后，就可以进行抖击练习。抖击的技术概念：在180度的范围内完成720度回环。通俗的讲，就是沿一条直线反复地做S形运动。”

“当单项鞭法熟练后，就可以进行复合鞭法的练习，复合练习实际上就是实战模拟，从起手到打击大致有章可循才是。根据我体会，无论何种鞭法，均应从撩鞭开始，当鞭在前上方蓄势后，再任意组合。这开头的一鞭，要求有气势有力度，决不可松松垮垮；以下连接的鞭法，要环环相连，密不透风，务必造成秋风扫落叶的效果。

五花的基本技法，也是式与式的连接器。二组五花套一组抖是最平常的组合，一组五花套二组抖也并无不可，可以自便。”

“那身形运动方向呢？”庞尊听着南卿风的话问道。

“至于练习中的身形和运动方式，我建议持鞭手始终在前，运动以寸步、垫步、倒步、撤步等直线步法为主。交*换步大窜大跳的步法，实战中并不需要——软鞭的覆盖范围达4米方圆，而训练有素的抖击一击必杀，我们又何必故作高深自欺欺人呢？即使背后有敌来袭，一个转身万事大吉，又何必舍近求远呢？”南卿风说道，不需要这花里胡哨的，我直接一招过去不就完了？耍个屁帅。

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感觉没多少人看，还有我要开学了，就不每天更新了

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