绝世神功俯卧撑2

马超：陛下若是喜欢，自然是臣之荣幸。

他长长地吐了一口气。

叹气？我不想再多问什么 陛下是否有心事 之类的问题，我有自知之明，我解决不了。

刘协悠悠地问了一句

刘协你知道太尉的军队现在如何么？

马超： 张公曾对臣讲过，五万新募士兵正在操练之中，想必只需两三月，这支部队便能成为保卫京洛的重要屏障。

刘协五万……够了吗？

这实在不好讲。我为难的答道

马超：陛下，军队兵马并非一般农夫，不可一蹴而就，臣父在凉州练兵十余载，也不过有两万精兵而已。

刘协明显是个军事盲，对于战争的理解尚停留在以为振臂一呼天下官民云集响应然后以百万农民便可以浩浩荡荡扫平敌军的境界。

不过少年懂事也算难得

刘协朕不懂军务，马卿见笑了。

作为准军事盲，我也感到压力很大

马超：朝事自有群臣辅佐，陛下垂拱而治天下，何必事事躬亲。

刘协轻轻叹了口气。

这皇帝，明明是个屁大的孩子，毛都没开始发育，但偏偏有些时候显得这般少年老成，偶尔装个深沉，让我感到压力更大。

君臣一时无语。

高公公陛下不是来向马大人请教些拳脚的么？

他这一提醒很是时候，刘协从深沉的意境中脱离，颔首

刘协正是。马卿现在可否方便？

马超：随陛下意。

我急忙点头同意

马超：请陛下移步院中。

我示意蔡琰不必跟随，而后引着刘协与高寿走出厅堂。

马超：陛下年岁尚幼，身子还未长成，不适合太过猛烈的锻炼

我简单地做个开场白

马超：因此，臣下便教陛下几式强身之法。

马超：弓步压腿

我双腿分开摆个弓步，而后缓缓下压

马超：每两个八拍换另一侧腿，共四个八拍三十二下。此法可以壮实腿部，陛下请试之。

刘协如此简单么？

刘协将信将疑，照我模样学着压了几下。

马超：习武讲究的是长期的锻炼，可没有速成的方法。

刘协点了点头，老老实实压了三十二下腿，起身时双腿忍不住颤了一下，高寿眼明手快，急忙将他搀扶住。

马超：陛下是否感到小腿发麻发软，有些站立不住？

我笑道 你娇生惯养，从小也每坚持每天做几套广播体操，身子骨如何不虚？

刘协确实如此，朕方才还以为此法过于简单，却不知竟然也有些费力。

马超：陛下初次练习，确实有些不适，但每日多加练习，至少双腿会更加有力。

刘协朕记住了。

刘协是个谦逊的好孩子。

看他这么谦逊，我便将我压箱底的绝活传授给他

马超：臣还有一式，可练双臂之力。

我蹲身伏地，双腿并拢以足尖蹬地，上身离地三寸，双臂折于两侧，左右手四指并拢按于地上。

马超：此式名叫俯卧撑，陛下请看。

我示范了十下，然后起身。

刘协看了看地面，有些犹豫。

我心中雪亮

马超：陛下可上石阶。

刘协不了，就在此处吧。

他撩起下摆，伏在地上。

我毫不客气地伸腿压在他的屁股上

马超：陛下此处不可太高。

刘协下半身往下一沉，上半身却僵硬着一动不动。

马超：陛下？

我蹲身下问

马超：请依照臣刚才所做，试着练上一练。

刘协抬起小脸

刘协我实在练不下去啊……

他的双臂忍不住颤抖起来，终于支撑不住直接迎面摔在地上。

淡淡的尘土飞起半尺。

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