透气排汗运动装

金雨蝶此时感觉到孟洲对于莎莎舞蹈，还真不是白纸一张，说不定还真是跟麦可说的那样，而是深藏不露。

金雨蝶：“这巴恰塔Bachata舞蹈是从一种源自多米尼加共和国农村及边远地区的音乐和舞蹈类型。音乐节奏轻快，舞者摇曳的姿态也够洒脱，只是舞伴之间，经常会有非常亲密的动作，说白了，就是贴靠得比较近，你不会介意吧。”

孟洲对于金雨蝶言语间暗藏试探的意思，心知肚明。孟洲早已感觉出来，说是练舞，金雨蝶其实是醉翁之意不在舞，但既然已经答应了，只能既来之则安之咯。

孟洲“我知道，这个舞蹈比较浪漫，既然是你生日舞会上的表演，那我是一片绿叶，你是那朵红玫瑰，我的角色就是尽量配合好你的动作和表演，对吧。”

金雨蝶：“这里有几套适合这个舞蹈的针织鸟眼布面料运动服装，有网眼，吸湿透气排汗速干，有点紧身，试穿一下，都送给你。”

孟洲“这也太夸张了吧，怎么好意思呢，要不我自己买吧。”

金雨蝶：“你在这么说话，我可要生气啦。别废话啦，快去试试合不合身，还有这两双舞鞋，都是你的尺码，出舞蹈室门左拐有更衣室，快去快回，本姑娘等着看你换装后的风采哈。”

很快，孟洲换了衣服，戴上头巾头带和护腕带，模样完全大变，焕然一新。

金雨蝶：“真棒。来，把左手和我右手握住，右手搂住我，哎，靠近一点嘛。”

孟洲“有点不习惯，还是基本步先活动一下。”

金雨蝶：“时间紧迫，直接上动作套路。记住啊，你是男舞伴，就像一个支架。我是女舞伴，就是你这支架上的画布，通过扭动臀胯、波浪、下蹲、甩头、开腿，来灵动展现画步上的色彩和魅力。”

金雨蝶边说边演示，像一只蝴蝶，在孟洲的身体前，翩翩起舞。

金雨蝶：“在跳巴恰塔Bachata舞蹈时，需要你的双腿有弯曲和下蹲的动作，并会在好几个节拍中，始终保持这个动作，很锻炼你的耐力。”

孟洲“这个没有问题，我一直在锻炼体能，希望尽快恢复原来的状态。这也是我愿意和你一起练舞的原因之一。”

金雨蝶：“那之而是什么，是不是想知道跟我一起跳舞是什么感觉。”

孟洲“算是吧。我们这是在聊天，还是练舞哈，我都有点晕了。”

金雨蝶：“提醒德对，练舞第一，还是说要领。跳巴恰塔Bachata舞蹈，男舞伴一定要腰背挺直，大体和女伴保持一拳的距离，太远则生疏，太近则运动不开。臀胯要灵活摆动，及时随节奏送出，女舞伴做下腰的动作，那舞伴要站稳，用手臂力量给力和保护；女舞伴做甩头动作时，男舞伴要有辅助动作加以配合，秀出默契感和节奏感。”

孟洲“音乐听着是4/4拍，舞步也很简单:前进、后退、侧步和旋转，加上下蹲、甩头、扭胯动作。感觉不是很难对吧，我想，喜欢跳这样的舞蹈女生不会太多吧。”

金雨蝶：“的确，一是这类舞蹈比较自由奔放；而是比较小众。不过，经常跳Bachata的女生，通常会身姿挺拔、前凸后翘、比例均匀，这和舞蹈的锻炼有很大的关系。关键是，跳巴恰塔舞蹈Bachata时，女生既锻炼身体肌体，又能锻炼出健康性感的女性特质。

孟洲“现在放的音乐蛮好听的，可惜歌词听不太清楚。”

金雨蝶：“歌词大意是：谁见过爱的风吹动的样子，只有当心灵的树叶，随之翩翩起舞的时候，你才会发现，她已经轻轻飘过……等我们的巴恰塔Bachata舞蹈练习几次后，可以先到莎莎舞会上，实战操练一下，到时候你可不要太紧张吖。”

孟洲“没问题，我不紧张。除了和你一起练舞。空闲时间我也在复习套路，找感觉呢。”

金雨蝶：“那太好了，我是一向都很看好你凹，自从认识你的那天起。”

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