社恐

“你都这么大人了，为什么还要哭，你怎么一点都不懂事。”

不知道你有没有厌烦过那些自己身上莫名其妙的“标签”。

很多人总是希望通过一些固有的标签来判断这个人是怎样的一个人，甚至他们还会要求别人按照自己贴的标签去生活。

比如父母就会觉得考研、当公务员安稳，从而要求自己的孩子去走这条路。 好像在如今这个时代，标签化的现象越来越常见。那天朋友和我说她好不容易脱单了，很想发个朋友圈分享一下这份喜悦，但又害怕被别人贴上秀恩爱的标签，她说自己很为难，纠结之后还是退出了发朋友圈的界面。

我们时常会希望自己不被定义不被贴标签，希望自己的想法可以得到别人的尊重，我们都希望能活在没有标签化的乌托邦里，但这几乎是不可能的情况。

我们时常会厌恶别人在不了解自己的时候，给自己贴上与自身不符的标签。其实很多时候， 我们自己也会给自己贴上标签。

“我是一个慢热的人。”

“我很不喜欢人多的环境。”

“对不起，我不会画画。”

有时候我们开口介绍自己或者是回答别人问题的时候，会把自己对自己固有的认知告诉别人，这个认知很大程度就是自己给自己在某一领域贴上的标签。 我曾经想过要去改变自己社恐的认知，去撕掉社恐这个标签。

我尝试过在会上不一直低头玩手机，积极的参与大家的聊天；尝试过路上遇到熟悉的人，不是低头玩手机而是选择打招呼；尝试过在想要去和陌生人讲话的时候，是独立开口说出自己想说的话，而不是站在同伴身后点头表示赞同；尝试过在部门会议上，举手表达自己的观点。

在我看来，这些尝试都是在撕去我“社恐”的标签，可在我每次尝试之后换来的是同伴惊讶的表情，一句“你不是说你社恐嘛”好像把这个“社恐”的标签牢牢的贴在我身上，让我接受自己社恐的设定。 我们时常会喜欢给自己归类，喜欢遵循大众化所认同的“标签的世界”，遵循某一种固有的模式去生活和工作，有时候恰恰是这种标签化的思维束缚着我们，让我们陷入标签的桎梏和限制中。

最可怕的不是我们身上的这些标签，而是我们习惯了身上的标签，想要去贴合这些标签。

之前看过一个电影，男生是一位银行业精英，事业有成，总是以高高在上的姿态给身旁的人贴上标签。

直到有一天他发现自己身上也有很多“红色贴条”，那是别人给他的评价，是别人贴在他身上的标签。这些标签别人看不到，他也撕不掉。

红色的标签是负面的评价，内容会随着别人的看法改变，一般情况下只有迎合别人的想法，红色的负面评价才会变成蓝色的正面评价。

从那时候开始，他就逐渐被标签所左右，别人的看法开始左右他的行为意志。他希望得到的是别人的认可，是别人给予他正面评价的蓝色标签，而不是红色标签。

他的行为无时无刻不被别人的看法左右，他逐渐在成堆的标签下迷失了真实的自我。

其实身上贴标签并不会怎样，重要的是我们不能被标签牵着走，要从标签的桎梏下脱离出来。

当他意识到不应该被标签左右的时候，他终于摆脱了标签的束缚，获得了真正的自由。

我们难免会被贴上形形色色的标签，但我们要敢于大胆的撕去身上被其他人定义的标签，努力做自己，要相信自己。

别人给自己定义的标签可以通过时间打破，不必为那些无谓的、片面的标签愤怒，我们要做的是不被这个标签“框”住，要脱离标签来展示真实的自我。

有时候外界的标签可以成为我们前进的动力，贴标签是别人的自由，我们可以选择不接受，选择脱离这个标签，也可以选择通过自己的努力打破这个标签。

真正强大的人，不会被不好的标签所羁绊，他们会用自己的坚持认真做好每一件事，去定义自己的标签。

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