第一百三十九章:军训(二)
当李龙辰回到班级集合场地时,欧阳来到李龙辰身边。
悄悄问道:“你刚才去哪了,别跟我说你去上厕所了,方向都不对。”
李龙辰听到欧阳的话后,回道:“刚才看见几个老朋友了,所以过去和他们聊了一下。”
欧阳还想问的,可是看到教官走了过来,只好无奈地归队。
魏材人还没到,声音却先到:“全体集合,立正、稍息、向右看,向前看。”
同学们听到这话后,连忙放下手中的事,赶去集合。
集合完毕后,魏材说道:“各位同学们,接下来我们开始正式的训练站军姿。
我给你们演示一下怎么站,仔细看,如果等下训练的时候没站好,一律向前面来,站二十分钟。”
说完,就开始演示了标准的军姿。
一边站,一边说道:“军姿站立标准: 1、两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。 2、两腿夹紧并绷直。 3、提臀、收腹、挺胸、抬头。 4、双臂自下垂,双手母指放于食指第二关节处,双手并拢,中指帖于裤线。 5、下额微收,双眼目视前方。 6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。”
两分钟过后,魏教官结束了自己的军姿步,然后说道:“都记住了没。”
有不少同学听到这话后,回了个“没”。
魏教官听到这话后,微笑地说道:“那你们就自求多福吧,希望哪些不会的同学不要被我抓住,要不然惩罚可跑不了哦。
第一排向前两步,散开,左右隔两步距离。”
听到这话后,第一排的同学悲哀地向前迈了两步,然后左右散开。
魏教官看见她们散开后,于是说道:“开始,站军姿,三分钟。”
第一排听到这话后,纷纷提臀、收腹、挺胸、抬头,两脚跟并拢,前脚尖分开约60度,两腿夹紧并绷直,标准地站起了军姿。
魏教官左右巡视着,看见有站的不标准的学生。
他都会来到那站的不标准学生,提示并指导纠正。
刚过两分钟,就有女生支撑不住了,累的放下了脚。
可是到教官眼神一直视过来,连忙又站起了标准军姿。
魏教官来到云汐雨面前,看着她那标准而丝毫不动的军姿。
毫不客气地表扬道:“小姑娘,不错啊,继续保持。
你们都跟人家学习一下,看看人家站的,再看看你们站的,人家是精英,而你们简直连垃圾都不如。”
三分钟终于漫长地过去,第一排的女生终于可以休息了。
八分钟过后,终于轮到了最后一组,也是李龙辰五人所在的哪组。
李龙辰由于经过药王谷特殊训练,所以这三分钟站军姿对他没有丝毫压力。
凌宸,岚青,天磊三人,由于平时酷爱打蓝球,运动量大,身体素质也比一般人要强一些,所以这三分钟的军姿,对他们来说,问题也不大。
反而欧阳,看似身体挺壮实的,由于平时缺乏运动量。
如今却是五人中最难支撑的,刚过二分钟就有点支撑不住了,最后全靠毅力,咬牙坚持了过来。
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