寻求真相
超小超大

第七十章,一梦通六经

董一诺为了不让她爸爸担心,违心地答应了杰克的拜师请求,可是董一诺自己明白,她根本不会气功,她之所以让杰克素食一周后再开始教他练气功,就是拖延时间。既然她身体中所拥有的力量会被人们误认为是气功,那她何不就练气功,让人们都认为自己会气功,以后她救人时就可以说成是用气功救人了,这样就少了许多的猜疑和麻烦!可是去哪里拜师学气功呢?真是愁煞人了!

就这样,董一诺一边犯愁一边睡着了。睡梦中,有个人来到她身边,这个人一身仙气,好眼熟,好亲切,她努力地回顾着自己在那里见过这个人,可是怎么想也想不起来。仙人给她说:“你想学气功,我教你!”

“你能先告诉我,你是谁吗?”董一诺问道。

“我是你的故人,需要你知道的时候,我自会告诉你!你现在首先要解决的问题是学好气功,应付眼前的困境!”

“好吧,有机会,你一定告诉我,你是谁!”

仙人没有回答她,而是讲起了气功: 气功有六经:

我们先来学习《秘法吐纳》吐纳"即呼吸,吐故纳新之意,‘呼’时注意要长而缓,‘吸’短而促,行于 不经意间,求自然,不用劲。

入门练法如下:1.双脚与肩平,气息自然,目视前方,双手放在丹田处。注意吸气 一定要吸得不能再吸为止,然后, 呼气,呼气 一定要把丹田的气全部呼出。所谓吸满吐尽 ,如此九遍。然后 ,双手 掌上背下,自丹田处向上抬,抬的同时吸气。抬至胸口 ,便翻掌下压,同时吐气。如此练九遍。如果这时觉得丹田发涨,便可继续往下练,如果没什么感觉就别练了,不是你没静下来 心来,就是身子的毛病。静下来了再练。

2.下面是如何气走全身。这时 ,就要用意念了。其实 ,气的走向就是靠意念。开始了,双手还是放在丹田处。吸气, 吸的同时想着气又丹田而起慢慢向上走 ,气走至胸口再想之气开始向两边走,分别走向双手。气走到手指处便回收,再马上让气沉与脚底沉下去后 ,便可让这股气回于丹田,此时 ,便可呼气了。注意, 以上的动作都是吸气的时候完成,不管你让气走向何处一定要等气回丹田的时候。

3.记住,这一环里一定要吸满吐尽,一定要心境平和,一定要缓缓慢慢!还要记住: 吐纳时不要用口要用鼻子。

4.当你感觉你练的时候让气走到那里的时候,能感觉有股气再动的时候就证明, 你丹田有气了。

董一诺一边用脑记住这些要素,一边跟着仙人练习手法

就这样一夜之间,董一诺一梦通六经。早上六点多她醒来的时候,梦中的情景还历历在目,于是她拿起笔,把梦中,那位仙人教给她的方法,注意事项,都写了出来,写了好几千字。写完后,她又上网查气功的资料,她昨天晚上梦中见到的与她百度上查的一样,而且比百度上的内容更详细,更具体。董一诺非常震惊:我董一诺何其幸运,身上有很大的灵力,有很多异于常人的能力,现在我想学气功,就会有人教我,我真是一个幸运儿。同时董一边也暗下决心:既然有仙人指点我一定好好学习,勤加练习,等掌握了气功秘籍,练就了高超的气功,那么我就可以更好的保护我的家人,保护更多的人!

七天后,早上,杰克又早早地等在了董一诺的家门口,董一诺穿着一身深蓝色的运动套装出现在杰克面前,杰克喜出望外,董一诺说:“想学好气功必须做到:一,持之以恒,二,方法要对,三,勤于练习”

“是,师傅,我一定谨遵师傅教诲。”

董一诺递给杰克一本手写笔记,“这是方法和要决,我们每天早上都会学习新的内容,我只给你做一遍示范,其余的时间自己练习!”

“是,师傅,不会的地方可以问吗?”

“最好自己琢磨,真弄不懂再问我!”

“是!”

他们来到了小区的草坪上,董一诺在前面做示范, 杰克在一旁跟着认真的学习董老的阳台上,董老看着董一诺有模有样的示范惊呆了:这个小女孩居然真的会气功!她身上到底有多少秘密!于是董老在阳台上也跟着学习起来。一时间,董家掀起了气功热。每每练习完以后,董一诺都觉得神清气爽,朝气蓬勃。杰克也感觉随着时间的推移,他的身体越来越好了,每次他都会毕恭毕敬地向董一诺行礼,并非常感激地说:“我幸亏来中国,幸亏遇到你!”

寻求真相提示您:看后求收藏(同创文学网http://www.tcwxx.com),接着再看更方便。

相关小说

叶罗丽之彼岸花开,天帝的宠儿 连载中
叶罗丽之彼岸花开,天帝的宠儿
黎玖宁
简介:一位知音伙伴,一位樱树下的佳人,爱情的抉择,该如何是好?一身强大的力量,与整个仙境,她,却因为同伴的背叛,毁了世界……昔日朝夕相处的蜜友,在关键时刻给了她致命一击,过去一手遮天,血洗仙境的彼岸花主,终归回来了……她,天界无所不能的公主,未来的女王陛下,他,水族的王子,两人究竟会如何?
0.1万字1年前
她叫思卉 连载中
她叫思卉
bluebarry
简介:门外的咚咚声那条短信是一切故事的开始“原来我的朋友已经死了呀”“出去以后,还能见到你吗”“以前觉得你可怜,现在发现你比我还卑微”“至少你还记得我的名字…”“要是可以的话,我真希望我能成为你”
0.8万字1年前
能选我吗 连载中
能选我吗
liberation_904851148
简介:易辰再一次意外中被除妖世家相救,但是他的真实身份不知这么简单,那么易辰到底是从何而来…
0.6万字1年前
最强破案 连载中
最强破案
初安沫.
简介:女主小时候被拐,长大破案特别厉害,破了很多案子,最后应该上了新闻被一些组织盯上了,有让她加入的警察,有绑架她的组织,她在被组织绑架之前有了喜欢的人,然后最后她喜欢的人为了救她受伤了,她最后和他幸福的在一起了
0.0万字1年前
大家庭群 连载中
大家庭群
黑粉姐
简介:我的真实日常生活真实版…
0.3万字1年前
规则怪谈:诡异之家 连载中
规则怪谈:诡异之家
思故洲
简介:【勿上升本人,谢谢】不会更了,除非会员疯子预警+无限流+无CP+BE[请记住自己是人哦。]规则怪谈世界一天使精神病院“我会永远爱你,所以我将永远是你的信徒”世界二红日学校“同是一妈,为何不同”世界三家“我们会给你家的温柔。”世界三落日山庄“我养你那么久,为什么不选择我!”世界四惊魂青楼“我信阿郎,会回来娶我。”世界五诡异之家“我回来了,永远都只存在于这里。”人的感情过于复杂,不想懂,所以全部斩杀。因无人的感情,所以不懂人。虽不懂,但还是会牺牲。我们都终会死亡。
2.1万字10个月前