（一）一个字没说

帅气的作者迪迪：

帅气的作者迪迪：本书的第一个会员，为你加更两章哦

帅气的作者迪迪：这两天数据长得好快，谢谢大家的喜欢w

唐九洲成功被他们带进去了

唐九洲：那大家都说说吧，有什么害怕或者想改变的

我是真的会谢，哪壶不开提哪壶，我谢谢你们啊啊啊！

齐思钧：在第一季播出完了之后，我看到很多人留言，很多人其实都看得出来说我特别不自信，我当时就在想第二季所有的挑战，哪怕我做不出来我也一定要去做，就是我首先要克服这个问题

我看得出来，但他真的很好

齐思钧：然后再后面让大家看到，就像我们现在这个样子，并不是说你现在已经非常好了，我没有那么好，只是因为我们要把我们变得更好的过程展现给她们看

周峻纬：敢于面对自己之前没有触碰过的地方

一听到周峻纬讲话，我又怂了，太可怕了，这真的不是心理咨询师吗？

齐思钧：对，而且第二季录制之前真的下定决心，说这一季不管是什么问题先愿意去尝试，因为我不可能说自己在家里面坐着说，嗯从今天开始我要变得自信，这不可能的

邵明明：不可能吗？我就这么做过，我就是对着镜子说我是最棒的

齐思钧：但是你总要有事情去试验它

周峻纬看向一直低着头沉默的女孩，叹了口气，视线转移到她身边的人

周峻纬：阿蒲呢？沉默的坐了这么久

这什么意思？点我呢？

我不也沉默的坐了这么久

蒲熠星：一开始我来这边的时候，我当时的心理状态就是提前给自己设下很多限制，就是很多事我不应该去做，不是我没有必要去做，是不应该去做

『妹妹怎么缩起来』

唐九洲：我有同感

我也是，我觉得我应该去做，不然一定会被骂

蒲熠星：我到现在回头去想，就是“不应该”这三个字不应该成为你人生的一个非常重要的三个字

周峻纬：不要被所谓的标签身份或者别人的期待限制自己的人生

邵明明：太难了，能做到太难了

蒲熠星：这个世界其实没有给你下很多限制，其实很多枷锁是自己给自己套上的

齐思钧：其实阿蒲刚刚说的那一点，我觉得其实真的挺好的，因为阿蒲前两天过生日的时候，他发的那条微博能看得出来他在接受自己改变后的这种样子

这个我也记得，那天他发了两条微博，除了我们一起庆祝那条，还有“今后，人生苦短，不必设限”我记得清楚

蒲熠星：好感动，小齐当时生日自己发的微博文案是什么来着

“哈哈哈”

气氛终结者非他莫属

我却连笑都笑不出来，不知道该怎么办，因为怕自己把自己说哭了，会不会很矫情

『妹妹真的一个字没说诶』

蒲熠星：我为什么记不起来了

周峻纬：可能我跟阿蒲的也是差不多，很多东西很像，也是从小到大的一个惯性，就是自己给自己加了很多必须要完成的东西，不去犯错，自己有义务去照顾好所有人，这应该是一个我的外壳

邵明明：以前不太熟的时候，可能他想把最完美的那一面给大家

周峻纬：现在可以比较放得开的去展示自己的一些情绪，因为我知道这些是可以被接纳的，你可以不是完美的，你可以是一个被照顾的角色，你也可以是一个被宠溺的被聆听的角色

周峻纬其实是跟宋舞月讲的，那个小朋友抱着膝盖缩在沙发上，就只有小小粉粉的一团，很可爱，也很令人心疼

齐思钧看向宋舞月，也是满眼心疼

齐思钧：对

『我确定了，他们真的在看妹妹！』

『这个眼神，什么情况』

见女孩没有反应，周峻纬又叹了口气

周峻纬：文韬你说吧

郭文韬：我在不熟的人面前，尤其是人一多，我真的是害怕表达，害怕与陌生人交流

郭文韬：天生会有一种不安全感

郭文韬还侧头看了宋舞月一眼，其实他们或多或少都能看出来一些，这个小朋友远没有他们表面看到的那么坚强乐观

『文韬刚刚看谁了？妹妹吗那个方向』

郭文韬：我不是一个不喜欢和人说话，也不是一个就是很喜欢安静的一个人，我觉得有一些同学们他是有共鸣的

唐九洲：他不是不想表达

邵明明：他总觉得其他人可能不会理他

周峻纬：自然而然形成的一个预设，我应该会被拒绝

郭文韬：预设到了失败或者是结束，所以就害怕去开始

齐思钧：对，就是当你想去接纳别人，想去在乎别人的时候，那个人也一定会想着要去接纳你，不过就是谁先迈出这一步

齐思钧：到九洲了

我越来越慌了，这一个个都快说完了，我说啥啊，我可以不说嘛

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