自从沈羿走出家门后,唯一能带给他家的温暖的只有六爷,如今郑莉的出现让沈羿的心里又增添一份温暖。郑莉今年32岁,比沈羿大了8岁,在她眼里,沈羿像一个弟弟一样,需要她的关心和呵护。而沈羿在心里,他却对郑莉有着说不出的感觉,他不敢对郑莉有一丝邪念,他觉得那是对郑莉的亵渎,但这种感觉又似乎超越了姐弟情,让沈羿心里难以分辨。
瓦列里听闻郑莉要亲自带沈羿,心里喜忧参半。有了郑莉的教导,对沈羿来说自然是绝好的事,但他心里确十分担心沈羿是否能够坚持下来。虽然郑莉从未带过人,但以郑莉平时对自己的要求来看,她的训练绝不会轻松。
第二天一早,沈羿满怀激动地来到训练场,郑莉早已在等候。沈羿完全没有意识到将要发生什么,开心的对郑莉打招呼,“早,今天就要开始了么?”
郑莉每次遇到沈羿都带着灿烂的微笑,与赛场上的那个她判若两人,但今天郑莉笑的有点奇怪,“当然今天就要开始,人生可没有多少个‘今天’可以浪费。”说完从腕表上传给沈羿一个训练计划。
沈羿前一秒兴奋地打开计划,下一秒就面目狰狞,大叫起来:“你确定你不是将三个人的训练计划合在一起发给我了?”
郑莉依然保持着笑容,不过已不是平日里的温暖灿烂,而是魅笑着说道:“都是你的,这是初级入门而已。”
沈羿紧皱着眉头,只见计划上写着:每日早晨2小时上肢力量训练,上午2小时腰腹核心力量训练,下午2小时腿部力量训练,晚上2小时全身敏捷反应训练,具体内容包括……
全天8小时的训练时常,每一部分的内容都是高强度的,几乎没有时间休息,这让沈羿大跌眼镜。他完全没有想到,平时看似和蔼可亲的郑莉,训练起来竟如此苛刻,简直魔鬼一般。
沈羿尴尬的对郑莉说道,“这个……能不能减一点,或者每周有个一到两天的休息时间?”
郑莉摇摇头,“换做别人应该可以的,但是你话……你的身体我是知道的,完全能够承受的。”
沈羿站在原地,呆若木鸡,想不到郑莉竟然连自己的特殊体质也考虑进去了,实在是令人绝望。
“别傻站着了,时间不多,快开始吧。哦,对了,忘了告诉你,我是不会陪同的,我有我自己的训练要做。你要是挺不住了,就告诉我,我们就次打住。不过机会只有一次,我对缺乏意志的人,一向没有耐心。”郑莉说完,扭头走向训练场,自己训练去了。
沈羿看了一下时间,咬咬牙,心想,不逼自己一把怎么知道自己有多大潜力?难道还要像以前一样受人欺负不成?于是把心一横,走向了训练场。
瓦列里远远地把一切都看在眼里,心里不免有些忐忑。半个月时间,沈羿若是放弃了,与郑莉打的赌,便是他赢了。
时间过得很快,当然是对其他人来说。沈羿这几天过得度日如年,每天训练结束浑身酸疼,四肢无力,瓦列里为了打赌,没有让沈羿停止酒吧的工作。原本一天的训练下来已经让沈羿走不动,站不稳了,还要在酒吧工作到深夜,对沈羿来说没有比这更加煎熬的了。当然沈羿全然不知打赌的事,他只是想不通,瓦列里并不是一个小气的人,怎么还记得自己打烂酒吧的事,硬要自己坚持工作,赚钱抵债。
沈羿终日疲惫不堪,每晚回来,一见到床,倒头便睡。六爷跟他说话,还没两句,便呼声响起。沈羿心里虽然怨声载道,但他怨不得郑莉,怨不得瓦列里,只能怨自己,心里叫苦不迭。
每天高强度的训练,使得肌肉纤维不断被撕裂,再次生长出新的肌肉纤维就会变得比以前更粗壮,这边是通过训练使肌肉增大增强的过程。但这个过程会伴随大量的肌酸产生,使人感到肌肉酸疼,极其痛苦。
训练持续了一个星期,大家便惊讶的发现沈羿的身体比之前结实了不少。因为不了解沈羿身体的秘密,大家都纷纷称赞郑莉地狱般的训练有奇效。坦克看着眼馋,便与沈羿一同训练。奈何他没有沈羿小强一样的恢复力,练了几天,就败下阵来,一连休息了数日,才恢复精神。众人不知其缘由,都纷纷感叹沈羿毅力惊人。
半月之约如期而至。这一天,瓦列里苦笑着来到训练场,对郑莉说道:“好吧,是你赢了。这小子竟然坚持下来了。”
沈羿一脸茫然,不知所云。郑莉拍着沈羿的肩膀骄傲地对瓦列里说道:“我是不会看错的。那么,兑现你的赌注吧。”
“等等,什么赌注?你们在说什么?”沈羿问道。
瓦列里无奈的答道:“我与她打了个赌,看你能不能坚持半月,现在看来,我输了。”
“额,原来是这样,那么赌注是什么呢?大餐还是钱?”沈羿说道。
“你觉得你这半月吃的苦就值这么点?”郑莉神秘的对沈羿笑着说。
“你们之间打的赌,与我有什么关系呢,该吃的苦我一样还是要吃的。”沈羿道。
“傻小子,除了比赛她对任何金钱都不感兴趣。”瓦列里说道。
沈羿的好奇心似乎被激发了出来,连周围的人也过来看热闹,大家都想知道他们到底赌了什么。
“你的参赛资格,小子。”瓦列里对着沈羿一字一句的说。
“什么?参赛资格?你们不是在开玩笑吧,他才练了几天?”众人纷纷惊讶道。沈羿完全懵了,不懂大家在说什么,至知道似乎跟自己有关。
瓦列里只好向沈羿又说了一便,“如果她赢了,我就要以俱乐部的名义替你申请参赛资格,要知道这可不是随便什么人都能申请的。”
沈羿依然不敢相信,但还是抑制不住内心的兴奋,“就是我我可以参赛了吗?”
坦克和众人也替他高兴,“当然了,小子,你太幸运了,要知道我们当时的参赛资格有多么难申请!”
“只能参加初级组,毕竟你还是个新手。但这对你来说,也还是太快了。”瓦列里一边说着一边摇头,似乎仍然不理解郑莉的想法……
晚上,沈羿结束了一天的训练,虽然身体很累,但兴奋的心情仍使他亢奋。郑莉正在收拾衣服,沈羿走过来,对着郑莉不好意思地说道,“谢谢你,为我做的一切。”
郑莉对沈羿微笑着说:“别让我失望哦。”
沈羿当然早已下定决心,为了不辜负这位大姐,他定要刻苦训练。“当然,你放心,我一定加倍努力,绝不会让你失望的。”郑莉听到沈羿如此说,会心一笑。
“哦,对了,有件事我很好奇。”
“什么事?”
“如果我没有坚持下来,我是说,如果你输了,你会输给瓦列里什么?”
郑莉没有回答,只是留给了沈羿一个温暖的笑容,转身离开了训练场……
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