我危险的妻子
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小新

林雨墨听天明要自己拜师,挠了挠头到:“那有什么好处吗?”

天明想了想说:“可以强身健体,锻炼心性,提高免疫力,还可以让你变得更加聪明呢?”

林雨墨一听,顿时大喜:“这么好!那我拜师。”说完停顿了一下,做思考状,然后继续问到:“那要怎么拜师啊!”

天明到:“磕三个头,叫我一声师傅就好了!”

林雨墨一听,兴奋中带着疑惑,问道:“这么简单?”

天明点了点头,然后说到:“磕头免了吧!我已经有好长时间没有收到徒弟了!”

林雨墨则是大喜,直接喊了一声:“师傅!”

天明也是笑了笑,想想自己收的徒弟,一个熵君,一个羲君忙的要死,那有时间来拜见自己。

现在自己又收了一个徒弟,这茫茫的无尽大道中总算是有点宽慰了,想到这里,天明对林雨墨点了点头。

林雨墨赶忙问到:“师傅,我是不是现在就可以修炼,是不是要吸收天地灵气,是不是要想这样坐着!”说完再床上做了下来,摆出了一个教科书似的坐姿。

天明摇了摇头开口到:“虽然以你的体质也需要,不过不是现在,现在你需要知道如何修炼!”

林雨墨急切的问:“那师傅你快说!”

天明咳嗽了一声,清下嗓子到:“丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。

天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,精气神为药物,而在体内凝练结丹的修行方式。

分心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳。

心斋;

大道至虚至静,人心应当清虚宁静。

坐忘;

静坐忘身。

缘督;

遵循中道。”

天明看着听的很认真的林雨墨,继续说到:“虚其心,实其腹,专气致柔,能归婴儿。

即存我之神,想我之身,达到入静之境,且用意念导气运行,这便是功法总纲。

功法主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等等。

心斋

心斋,“斋”即清心之义,心斋指内心清虚宁静

踵息,指内呼吸功深,而达于踵

内丹,指以人身三宝精、炁、神作为药物,在体内修炼成丹。内丹的修炼方法应当早于外丹。

这里强调一下,“炁”,在修炼之中指先天之炁或体内阳炁,以区别于空气、呼吸之气或体内阴气。

天明问到:“你知道了吗?”

林雨墨看着天明,然后疑惑的点了点头,嘴上说知道了,可是心里在想,刚才他说的是什么呀!什么乱码七糟的!

林雨墨刚想说什么,却被天明打断了。

只见天明继续说:“气生下丹田。练功约10天左右时,下丹田生成一个鸡蛋大小的气团,微微发热,悠悠忽忽。

练功一个月左右时,真气团由小到大、充盈整个小腹,气波木停地翻滚涌动,腹内温暖融融。

此时功效十分明显,胃肠蠕动增强,“咕噜”之声不断,势如推雷,消化良好,食欲大增。

气冲关卡。练功35天左右,开始通关。真气团通过会阴穴进入尾间关,继而过命门关、夹脊关、玉枕关。

当然,这几个关隘不是一下子轻易通过的,而是逐一冲开。每过一关,约需4天左右时间。冲关的情景十分有趣:

真气在命门关下逗留时间较长,气波像浪花拍岸一样,一波接着一波,轮翻冲击、有趣的是每波都止于命门关所在的第二节腰椎下,决不逾越。

待真气量增大到一定程度时,气波才会冲过命门关。夹脊关较狭长,真气过此关时,就像云霓涌入山中峡谷,云集弥漫,缓缓而过。

玉枕关较高,真气要在关下反复集结徘徊,才得以通过。在未过此关的几天内,真气团云集阻隔于玉枕关下,感觉有一个很大的力量将头部向后向下拉扯。真气一通过,这种现象自然消失。

在真气冲三关的过程中,功效颇佳,主要表现为:两肾温热甚至发烫,腰部疾患消失,精神十分饱满。两腿轻松,行路像小船鼓满风帆一样迅捷有力,此时如运气有方,并配合穴位指法,顽固的肾部疾病一般可治愈。

气上百会。练功50天左右,真气直上百会穴,到达督脉顶端,周天循环完成了半个圆。

真气冲上百会的一瞬间,情景独特,令人难忘。那天我正在练功,真气团仍阻于玉枕关下,练着练着,突然感觉一团雾状气体轰然一下冲入脑海,自觉头部刹时膨大如鼓,两只耳朵也变大变长,挣出了好远。

一会儿进入脑海的气团收缩变小,似乎化作清凌凉爽的“泉水”,并顺着前额缓缓流下,自觉脑中。清爽异常,前面说的膨大感也随之消失.。

此后,神经衰弱、头痛、失眠等症不治自愈。每晚不但能安然入睡,而且梦境十分清新平静,再无杂梦、恶梦,正所谓“正气上升,邪气远避”。

气聚上丹田。真气由百会向下冲开督脉、任脉之间由口、齿、唇形成的空间问隔,是周天运行中最难的关键一步,要突破这一间隔,必须在上丹田集聚足够气量,所以时间也略长一些。

若这一间隔不打通,督脉、任脉不能融会贯通,真气就会长久盘旋头部,不得下行。

有时会顺势上冲,大有直上云霄之势;有时又随意念下压,颇有泰山压顶之威。

不少练小周天功的人至此不知如何是好,以为出了偏差,惊慌失措,甚至胡乱求医调治。

其实这是真气运行规律的正常反应,不必惊慌。因为百会穴位于督脉上端,全身之巅,真气由背部的督脉连冲数关,一路生机勃勃跃上全身巅顶,并且又要从这里在方向上做180度转弯,向下打通督、任间隔,自然要表现出其非凡的特点。

打个比喻说,就像是一股被堵塞了的洪流一样,一会儿卷起高高的波峰,一会儿又落入深深的浪谷下,上下翻涌,意在冲开阻塞,奔涌向前。、

明白了这个道理,就不必再担心害怕。继续安然练功,上丹田的真气会越聚越多,不仅充盈脑海,就是眼眶内、鼻咽内、双耳内、上颚和全部上牙齿内也都被真气充满。此时,耳内、鼻咽内的疾患可逐渐消失。上齿疼痛时,引气一冲,立即止痛。

气落中丹田。练功6O天左右的时候,会感到有一个沉甸甸的气团挂在鼻端和上齿间,慢慢下移,然后落入中丹田(膻中穴一带),自此,督脉、任脉之间的口齿间隔被真气跨越,头部的上冲下压感随之消失,同时下颏、下齿内、喉咙、膻中穴内真气充盈,感觉凉丝丝、麻苏苏的,唾液分泌增多,喉部、胃部的疾患逐渐消失。

回归气海(下丹田)。练功70天左右,真气由中丹田缓缓地静静地淌入气海,终于完成了小周天循环。从开始练功到回归气海,真气由无到有,由弱到强,汹涌澎湃,奔腾不息,归来时,给人的感觉是浩浩荡荡,平静祥和。就像一条发源于高山的江河,“河出潼关因有太华抵搞而益增其奔猛,风回三峡因有巫山为隔而益增其怒号”,是一番景象;进入平川,回归大海,自是另一番景观。

小周天功的整个练功过程,旁观者见到的是静,练功者体味到的是动,是妙意佳景,是精气神的再造和升化。

…………

正当天明说的起兴的时候,还时不时的像一边的徒弟看看,只见林雨墨此时正摇头幌脑,似乎是听的极为认真。

正当天明想夸夸林雨墨的时候,只见林雨墨向前爬去,原来这林雨墨早就听的生起了困意,但是身体似乎出现细微的变化。

林雨墨去感知这股变化,便不知不觉睡着了……

惊醒的林雨墨看了看天明,打了一个哈欠说:“天明,我发现一个非常适合你的工作!”

天明疑惑到:“什么工作呀?”

林雨墨说:“你适合做一个催眠师,我一个雅思,托福都有证书,汉语也过来十级,钢琴八级的人,居然听不懂你在说什么,不学了,说什么也不学了,我要去睡觉了,困死我了!”

说完林雨墨便重新躺好,正准备盖被子,眼睛却又是看像了天明,谨慎这说:“你不会对我做什么吧?”

天明正气凌然的说:“当然不会了,我怎么会是那种人!”

林雨墨可不会相信他,毕竟这家伙附身的时候,还掂自己的大白兔了呢?想到这里,林雨墨羞红了脸说到:“不行,我不相信你!”

天明知道林雨墨在想什么,于是说的:“那你说怎么办?”

林雨墨想了想,然后转身拿出一个布偶,是小新样子的。然后指了指说:“那你附身在小新上!”

天明看了看小新布娃娃,然后心念一动,便钻了进去。

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