第十四章-训练开始

第二天齐天早早的就将齐岚叫醒来到院子里。

齐岚大哥，这天还没亮呢～

齐天：还有一炷香的时间太阳就要升起了，我们早上练功就是要采第一缕最纯最正的朝气。那是万物始发的能源。

齐岚乖乖的盘坐在院子里，屏气静神。

待天空刚刚微红时，齐岚体内的青莲便有了反应。好似嗷嗷待哺的婴儿般，当第一缕阳光射出时随着齐岚的呼吸一道道金色的气息钻进他的身体。

进入丹田后被青莲捕捉，青莲也微微颤抖兴奋着。

一个时辰过去了，二人才起身睁眼。

齐岚大哥，你说的果然没错。我感觉现在精力充沛，好像有使不完力气哎。

齐天：小弟，这是每天修炼的必修课。采气完成后便可以开始接下来的修炼了，你开始跑圈吧，大哥也要开始自己的修炼了。

齐岚开始在院子里跑了起来，刚开始又蹦又跳的感觉自己的身体都比以前轻了不少。五十圈过后便慢慢的力不从心了，虽然速度不如开始但还是坚持在跑。

齐王府练功的后院算不上大，但一圈下来也有一里的路程。一百圈便有百里。

齐岚跑着无聊便偷看齐天的修炼，只见齐天所做也无非是些体力的的训练。时而跑步，时而举重，只不过强度要比他大上不少。

齐岚还有最后二十圈了，我一定要坚持下来。这才是刚开始……

齐岚身上的衣物早已经被汗水浸透，比平时重了不少。沿路也有不少的滴落的汗渍。

齐岚啊～终于跑完了！！

齐岚立马躺在地上摆了个大字型，一旁的齐天看到擦了擦身上的汗水。提醒道

齐天：小弟，修炼完最好是盘坐运气，扩张自身经脉和丹田。这个时候是最好进阶的时候。

齐岚无奈的点了点头便盘腿坐下运气。

齐岚的神识向体内望去，身上的真气都还在快速的运转当中。体内的青莲正在向四周散发青色的能量，补充着跑步时消耗的能量。

慢慢的，慢慢的，齐岚感觉青莲中好像有什么东西要出来了，但是又缩回去了。之后他怎么努力也没有那种感觉了。

不一会儿齐王府的下人过来通报二人，齐王妃叫二人过去用午膳。

齐王妃：岚儿今天练的怎么样，有没有感觉太辛苦啊。

齐岚不辛苦，娘～大哥说我也是齐王府的男子汉，男子汉怎么会说辛苦。

齐王妃噗嗤一声就笑出来了

齐王妃：呀～岚儿也是我们齐王府的男子汉了。以后娘亲和齐王府就要靠岚儿来保护了哦～

齐岚圆溜溜的大眼睛看着齐王妃，用力的点了点头

吃完午饭歇息了一会后

齐天：小弟，下午训练你的出剑速度和手臂力量

齐天：你看到旁边那颗大树了么，用上次给你的匕首。用力扎，速度越快越好尽量扎在一个地方。

齐天从地上捡起一颗石子，朝树干射去，“砰”的一声。齐岚走近看去。石子穿透而过出现了一个圆孔。

齐岚哇撒！好厉害，这要是打在人身上，怕是凉凉咯～

齐天：你先慢慢练习吧，你以后肯定也能做到这个地步。

齐岚一刀一刀的向树干扎去。临到傍晚树干上密密麻麻不知多少划痕，齐岚握匕首的手都抖的不能自已。

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