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“来，换衣服”造型师给他们拿来第一套衣服递给他们

“我和无畏一组，你们三个一组”九尾率先拉走了无畏，无畏也没用力的跟着她走

换衣服出来，今天的颜色鲜艳的黄色，红色，橙色还有蓝色系的衣服，先拍黄色

“化妆吧”都穿衣服出来了，钎城，久酷，清清先在一旁训练，等拍摄的时候可以去围观

都是自己人，所以九尾他们就边化妆边训练

“闭下眼，抬下头，带下美瞳”喷了发胶，给无畏的头发重新染黑了，九尾的头发剪了剪，弄了个造型

等九尾这边弄好了，无畏这边还没弄呢

“九尾先去拍摄吧，钎城你来染发”宣居说，不然每个人染头发都是时间

“奥”钎城一边操作一边走去

“别撞到了”宣居拉住快要撞上的钎城，领着他坐到椅子上

“谢谢”“不客气”

“好了，去拍摄吧”化妆师拍了拍无畏，无畏收起手机，就走了

九尾和无畏拍摄完了换了第二套衣服在沙发上训练呢，一位化妆师跟着他们，一位跟着钎城他们

“来，站起来，我给你们整理一下衣服”化妆师说无畏

“好”无畏站起身来化妆师给他整理衣服，发型，不一会儿钎城他们回来了，九尾和无畏去拍摄了，期间gemini也来过了，看热闹不想走了

等拍摄完毕后，都12点了，卸了妆，去吃饭去了，吃完饭，训练赛，等结束了，才去跑步，gemini也一起，直播间的家人们就自己玩斗地主

“家人们，我得去跑步了，他们也去”

【为毛啊？】

【这个点？】

“对，上午没锻炼，这个时间补上，我先走了，你们自己在这里玩会儿吧”

【去吧去吧】

gemini跑了半圈就跑不动了，钎城看九尾还能跑，于是拖着他跑了一圈

“葛大爷你就先在这里休息一下吧，我们继续跑了”钎城让gemini坐下，gemini还没来得及感动，钎城就说“下一圈继续跑”

“继续”九尾拉了拉钎城，钎城就直接跑走了，没给gemini说一句话的时间

他们跑了四圈，都累的不想动了

“累死了，顶我半年的劳动力了”久酷的三圈都是被带着跑的

“你们还是不行啊～”清清坐在台阶上喘着气

“下次别叫我，我快死了，那你就没教练了”gemini说一句话喘半天

“屁，我们谁不是独一份，都没替补”九尾拍了拍gemini

“希望下一赛季能有替补吧，不然谁去亚运会都不放心”无畏

“来，喝点水吧”钎城看着快躺下的几个人，拿了几瓶运动饮料来

“嗯？怎么还有红牛？”九尾看了看手中的水

“这不是让你们测评一下吗，难不成就我喝？”钎城拧开瓶盖，喝了一口“还不错酸酸甜甜的”

“是嘛，给我尝尝你的”久酷尝了口自己的，觉得一般，听到钎城说他的不错，就去尝钎城的，钎城脾气是真的好，就换了

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