重生的豪门大小姐(二十)

一到家休息了一会儿，叶九思看着谢君顾说道:“谢叔叔，我们开始晚课吧！”

谢君顾一顿，疑惑的说道:“晚课?”

“嗯！”叶九思点点头:“早上不是说和我一起上早课吗？我就想不如晚课也一起来吧！效果更好的。”

“额。”谢君顾有些犹豫:“小九，我们晚上吃了这么多呢，不能剧烈运动的。”

按照早上叶九思的早课来看，他们的晚课肯定也不会很轻松。

一不小心就是肠胃炎的下场啊！

他们两人的对话让另外两人面面相觑:“哥，什么早课晚课啊？”

叶澜也问道:“君顾，你和小九约定了什么啊？为什么我有一种不祥的预感。”

叶九思看向谢君顾，意思就是，你自己解决。

谢君顾想了想，把今天早上和叶九思的对话简单的说了一遍。

然后两人就惊讶的看着叶九思:“簪子变成剑？认真的吗？”

“当然了。”

然后两人对视一眼，异口同声的说道:“不就是早课和晚课嘛！我们练……”

热血沸腾起来了呢！

叶九思也说道:“谢叔叔你就放心吧！晚课的内容和早课是不一样的，没有早课那么大的运动量。”

来现代也有一断时间了，她也算入乡随俗了。

“好吧，那晚课是什么呢！”

“嘿嘿！”叶九思笑了笑:“很简单的。”她把垫在沙发旁边的软软的大垫子拖了出来，放在了客厅中间。

随即招呼道:“谢叔叔，云清哥哥，澜澜姐，你们快来啊！”

三人对视一眼，都走到了垫子上面，好在垫子够大，容纳四个人完全就不是问题。

叶九思说道:“我先做一遍，你们先看看。”

然后就自顾自的做起来了，然后众人见证了一幕，就人怎么样扭成蚯蚓。

等叶九思做完一套之后，叶澜问道:“小九，我们也是全部都要做吗？”感觉做不到啊！那都是一些什么样的高难度动作啊！

“当然不是啦。”叶九思说道:“我们一个一个的来，今天就做第一个动作。”

听叶九思这样说，众人顿时松了一口气。

然后叶九思帮他们调整好动作。

等三人的动作都摆好之后，叶九思说道:“嗯嗯，坚持十五分钟就可以了。”

哦！这里得说一句，现代的时间她也了解了。

众人这个时候想的都是，这也太简单了吧！

怎么简单真的有用吗？

然后五分钟之后，他们就知道了原来真的不简单，汗水已经开始流下来了，手脚也在发抖。

叶澜问道:“小九，时间到了吗？”

在三人里面她的体质是最差的那一刻，她真的感觉全身都累到不行了。

比平时做一套完整的瑜伽还累。

叶九思摇摇头:“澜澜姐，加油。”

听她这样一说，叶澜就知道肯定还没有到时间。

这十五分钟对三人来说简直就是度日如年。

“可以了。”

等叶九思说完这句话之后，就全部趴在垫子上了。

“我的妈呀！”叶澜感慨道:“这也太累了吧！感觉衣服都汗湿了。”

另外两人也点点头。

“小九，今天就结束了吧！”谢君顾问道。

他觉得他们得立即去洗一个澡了。

这会儿在看一脸轻松的叶九思，唔，大佬。

“嗯嗯。”叶九思点点头:“谢叔叔，那我先去睡觉了啊？”

忙了一天了，吃了一天了，现在她累了，想睡觉了。

“好，去吧。”

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