你微笑时很美81

云初大概的花了个轮廓后，便收到了简阳发了的消息，将东西放好后，云初便下楼了。

见到云初下来，简阳招招手，“这边。”

云初笑着点点头，走到了简阳旁边的位置坐了下来。

“好了，现在人齐了，我们就开始我们的会议了。”

云初进来后，刘畅便打开了投影，将自己准备好的训练计划展示在众人的面前。

看着安排着满满的一天，所有人都瞪大了眼睛。

好运来最先没忍住，脱口而出，“我靠”

云初也不由的吞了吞口水，这安排都可以比得上高中了，早上八点一直到晚上十一点，中间出来吃饭的时间外，全都被安排上了。

刘畅看着众人震惊的眼神，无奈的道，“没办法，我们比其他的队要落下许多，我们要在这三个月内赶上其他队，只能这样了。”

简阳看向刘畅，“其实也没必要这样，强度这般大的训练，即便坚持训练下来了，没准会适得其反。”

云初点头，表示赞同，“对对，他说的对，这个要讲求劳逸结合，这个训练强度实在是有些太大了些。”

刘畅看向其他人，“你们也这般觉得？”

小花蝴蝶二人连忙点头，如何真的按照这个训练安排，还没到比赛呢，他们就先废了。

刘畅皱着眉道，“这样啊～那我们改一改？”

小花连忙点头，“对对对，要改一改的，这个安排的实在是太满了，我们休息的时间不够的。”

刘畅抬头看着眼前的安排，点了点头，“也是，睡眠不足，第二天肯定也不能更好的训练了。”

好运来点头，“对对对，老刘，你看看安排少一些，让我们早些休息，或者晚点起？”

刘畅点点头，“这是个好建议。”

“我说的对吧”，好运来笑着道，“我们可以把晚上的时间改到十点或者十点半结束。”

刘畅摇摇头，“nonono，绝对不能改晚上的时间，你们我还不了解，一个一个的都是夜猫子，让你们早些结束，给你们时间玩手机吗？”

“哈哈哈，怎么会呢”小花连忙道，“不会，绝对不会的。”

说完小花转过头，一脸焦急的朝着好运来挤眉弄眼，让他帮忙。

好运来连忙道，“老刘，你对我们就没有一点点的信任吗？”

刘畅朝着好运来笑了笑，吐出两个字，“没有。”

说完刘畅不在看好运来，转而说道，“那我们就改为早上九点到晚上十一点，期间其他的安排都不变，如果能够提前完成任务，那就会有更多的休息时间。”

说完刘畅笑着道，“所以，休息时间的多少取决于你们自己的能力。”

蝴蝶看向刘畅，“也就是说这些安排都是有标准的，只要达标了我们就不用在训练了，对吗？”

刘畅点头，“对。”

云初侧头看着安排的计划表，默默的计算着自己大概能够休息的时间。

简阳点头，“那就这样安排吧，除了这个，之后还有什么事情吗？”

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