贺峻霖和贺舒霖回去后,就立马进行了他们的软度课
贺峻霖要了老命的课
贺舒霖我的命不是命
老师:你俩快点,明明软度挺可以的,叫什么呢
贺峻霖痛的哇
贺舒霖就是咯,你不痛我们痛哇
老师:我是没学过舞蹈还是咋滴
贺舒霖可是我们不知道我什么软度课都还是挺痛的
老师:好吧,其实是我在给你们一点点地加难度
贺峻霖我就说为什么我自己掰不痛,你来就痛捏
老师:你自己掰不痛,你用力了吗你,你就叫不痛
贺峻霖好吧,你有理你有理,啊啊啊啊啊,痛啊
老师没跟他废话,直接上手,把他的腿往后掰
贺峻霖我错了老师,真的错了
老师:你就算叫天王老子都没用,你看看你的软度,怎么就上不去呢
贺舒霖抱住弱小的我自己
老师:还有你,贺舒霖
贺舒霖我就不应该开嘴的是吗
老师:后悔也来不及了,过来
贺舒霖好嘛
老师:你在旁边看着你哥上课爽不
贺舒霖爽啊,因为不是我啊,好的,我错了
老师:来来来,我现在就让你感受一下
贺舒霖被他们的软度老师狠狠地虐待了下
老师:我没跟着你们的这些天你们就放松了软度,又给我打回原形了
贺峻霖哪有,我们明明可以的
老师:是是是,但是你们不要忘了,你们练了多少年了
贺峻霖但是吼,我们软度明明就没有下降多少好不好
老师:别以为我不知道你们只要一比赛就放松自己的软度训练,贝尔曼是能上去,但你们想想你们现在几岁,也就才十五不到,这时候软度当然可以啦,那你们20几岁呢,你们还能保持吗
张真源:你们这软度要天天练啊,虽说我不怎么懂你们这个,但你们绝对是要好好练啊,不然到时候贝尔曼很难做的
贺舒霖知道了
贺峻霖晓得了,我们这就练回来
昨天的两个小时只是给他俩回来熟悉一下,今天才是加大难度训练
今天的软度只练了一个小时,不过这一个小时的量,顶了平时四个小时的
不过,也成功地将他们的软度给掰回来了
他们练完的时候,就趴地上没动过了
张真源:起来走走吗
贺峻霖不了不了,我感觉我要废了
贺舒霖我不是我自己的了
贺峻霖早知道就不应该放松软度的训练了
张真源:等会你们还要上冰练两个小时啊
贺峻霖对啊对啊,我们去练速滑练了两个小时,就从软度课和上冰时间里面抽出来呗,反正以前都是这么过来的
贺舒霖嘿嘿,我们要练五周,我一定要在休赛期前跳出五周
贺峻霖我觉得应该也快了,我们也有五周的感觉了,而且怎么说,我们已经成功跳出了阿克塞尔四周,跳出后外点冰五周,就很容易了,只不过我们一直没找准感觉
贺舒霖对啊对啊,没找准感觉真的很不好,我们昨天就摔了一天,还要麻烦你们上药
张真源:这怎么能叫麻烦呢,你们有伤必须得上药好吧,不能拖的
贺峻霖嘿嘿,道理我们都知道,上冰去了
张真源:好
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