——冰场——
陆凉微找了一处空地,练习身体协调能力,不停的重复收紧右臂的动作
她左脚站在地上,紧接着用手把右腿稍慢的举起来
这个地面训练可练习贝尔曼旋转、燕式旋转所需的柔韧性
之后放下将垫子铺在地上,她趴在垫子上开始进行舞蹈训练
腰部下方保持不动,上方用腰部发力卷腰
她的贝尔曼旋转还差点软度,一会儿上冰尝试水滴就顺利多了
方媛:还有这样的劈叉?
她原以为劈叉是腿都下去,从来没见过陆凉微的后腿扳180°
方媛:你学什么舞种的?基本功不错诶
陆凉微:古典
陆凉微:给你表演一个,新式上冰法
陆凉微背朝冰面,她摘下右脚的冰刀套,左脚向后跳
“啪——”她从陆地上旋转了一周跳到冰面上,方媛对此表示非常无语
方媛:你膝盖是我的是不?
还记得第一次见她,话都不怎么敢说,小小的一只谁能想到现在是这么个搞笑女
方媛:一进冰场就释放天性
陆凉微笑了笑,摘下左脚的冰刀套,递给方媛随后在冰面上滑行
按照适合她的训练,先从旋转——步法——跳跃
刚刚压过了腿,她收紧核心躬身转,五圈圈过后手抓住冰刀的间隙开始扳腿
羽生纱绫:今天晚上要妈妈做了海鲜西兰花,记得不要再在外面偷吃了
他们两个走向冰面,羽生纱绫看了一眼冰面
羽生纱绫:这是新选手么?很标准贝尔曼
羽生结弦:这个……该怎么回答啊,难道要让Lu认识姐姐?万一Lu要是知道我告诉姐姐担保的事怎么办呢(内心OS)
短短三秒钟的时间,羽生结弦飞速运转大脑说道
羽生结弦:这是……是
羽生纱绫走近了些,看清了冰面上的人
羽生纱绫扬起嘴角,好像什么都知道了一样看着羽生结弦
羽生结弦:saya,你干嘛这么看着我
羽生纱绫:这不是Lu选手吗?
卡文
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