不能没有你(Og)
超小超大

形体课

“你可真无耻”阿塔潘瞪了一眼对方。

“阿塔潘别骂他,他够惨了,咱们的行程都是经纪人过来安排再三提醒。钟鹏的行程直接发的短信”Sing在一旁喝着豆浆道。

“就是,你也不心疼心疼我”关钟鹏顺势装可怜。心想有梯子不怕,不让老婆心疼,我是傻子吗!

“你别再这里膈应我,不骂你了”阿塔潘无奈道。关钟鹏是个新人,虽然长得好看,但是不是个绣花枕头还不知道。肯定不会有人太上心。这也是为什么会被潜规则的原因了。他还是挺可怜的。

形体室

“因为每个人基础不同,所以我们还是以基础坐、立、行、卧开始”形体老师道。

形体老师面前四个人站成一排,等着老师点评。

“首先,我们身体舒展直立,重心穿过脊柱,到两脚之间,尽量上提,脖子自然伸直,头感觉上面有绳子牵引自己向上,下颚略微收回”

形体老师一边一说,大家一边改变自己的形态。

“不错,眼神不要飘忽,双目平视。身体自然一点,不要那么紧绷”

“大家先站一会儿找找这个感觉,以后尽量保持这样的形态,会很好看,显得人有气质”

“我感觉我早上吃多,好撑啊,站着好累啊”Sing悄悄说着。

“肯定多啊,你不止吃了自己的早餐,你还吃了钟鹏准备的早餐,然后喝了一杯豆浆,你吃那么多不怕吗。经纪人不会骂你吗”旁边的阿塔潘侧头道。

“不是啊,我吃不胖的,如果不吃会瘦的,而且真的好饿”Sing一脸正色道。

“你这样说,好招打啊”Law道。

“接下来,我们来联系行走,行走简单,我们大部分都掌握了要领。因为行走的时候,除了手和脚其他都保持站姿的状态就行了,走路时要使用腰部力量,身体重心稍稍前移,会好看很多的,你们走我看看”

四个人两两站在彼此的对面,开始来回行走。

“关钟鹏,你走的时候腰部要用力,你这样不对,你看一下阿塔潘的行走”

关钟鹏站住看着阿塔潘行走,不得不说阿塔潘走的确实标准看起来还赏心悦目,每一步都踏在他的心间,走过来蔑视的眼神,都像个诱惑别人的小野猫。

“老师,我对腰部发力,不太了解,我可以接触阿塔潘的腰部感受一下吗”

“好的,你去感受一下,在走几遍找找感觉”

关钟鹏拦住阿塔潘,低声道:“老师,可是让我向你学习,你得教我,阿塔潘老师”

阿塔潘看着面前离自己很近的男人,从来没觉得一个人能这么烦人。

“你别耍花样,好好学”

“好的,阿塔潘老师”说着,把手放在阿塔潘的腰间感受腰间的扭动。阿塔潘因为工作原因保持身材,腰跨间没有一丝赘肉,也不硌手,保持的恰到好处。只觉得自己双手覆上去,就握到了整个腰。感觉自己现在真的像耍流氓,感受了一会儿就放开了阿塔潘,忙说自己会了。找了一个地方自己默默练习。

.......

形体结束,四人去员工餐厅吃完饭,想着下午任务重就赶快回自己的办公区睡觉了。

嗡嗡嗡~

关钟鹏拿起手机按掉午休闹钟,起来完成下午的工作内容,自己必须挤出来更多的时间。看着旁边的人,枕着手睡,身上的毯子覆盖了大部分身体。樱桃小嘴嫩的都要出水了,呼吸就像风吹树叶发出的轻叹,光滑的脸透着微红,睡得很香。

关钟鹏感觉自己都充满了动力,低头用平板完成今天下午的工作。

不能没有你(Og)提示您:看后求收藏(同创文学网http://www.tcwxx.com),接着再看更方便。

相关小说

TNT:执笔 连载中
TNT:执笔
林轶夏
简介:【已签约】读者群:764635995全群像,主翔霖,篇章具体属性见须知,全文具体属性见篇一须知篇一:《专案组》已完结(he)刑侦文:“这是一篇血与泪交织而成的乐章”推荐BGM:《有诡》张赫宣篇二:《追光》连载中救赎文:“我们能从黑暗中找到自己的光吗”推荐BGM:《哭泣的游戏》时代少年团篇三:《恶之必要》待开启缉毒文:“我们还能挺过去吗”推荐BGM:《调查中》糯米Nomi篇四:《新纪年》待开启无限流:“一个又一个不同的世界观究竟是为了什么?”推荐BGM:《无尽的冒险》时代少年团篇五:《以少年之名》待开启励志文:“如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜”推荐BGM:《相遇》时代少年团于2021.12.1日起执笔.2023.2.4日签约.原创三禁!一经发现,严肃处理!请各位读者帮忙监督,谢谢注:如本文有问题,请于QQ联系(QQ号:197145798)不扩列,非急事勿加
19.3万字1年前
TNT:顶O她一夜暴富 连载中
TNT:顶O她一夜暴富
草莓阿姨
简介:【日五更/甜宠/沙雕】当红爱豆花鹿水被丁少花五千万买了一晚,却没想到当晚竟然分化成了顶级Omega1V8(ABO世界/八人标记)(女主爱豆)(朱志鑫男主出场晚)⭐会员加更/99金币加更⭐“傻蛋,过来让我亲一口”——简介——(多重运用表情包/欢迎来到玛丽苏沙雕的世界)当晚,少女坐在保姆车内,纠结的绞着手指,她即将被送往丁程鑫和他七个弟弟的住宅别墅,接下来故事该怎么发展呢,敬请期待……这场大型爱情甜宠偶像浪漫玛丽苏沙雕的故事就此展开!马嘉祺(清冷神明):“过来,坐下接吻”宋亚轩(恶劣/喜怒无常/疯批):“不错,挺翘,将来应该能给我生个大胖儿子”丁程鑫(张扬/偏执):“看来你是真没吃饭,力气这么小”刘耀文(幼稚/固执):“哼,Omega啊”张真源(薄凉/淡然):“你只是个玩物而已,不要想着上位”贺峻霖(理性/冷漠):“提上日程生个儿子,抓紧时间”严浩翔(猜忌/防备心强):“你到底是不是对家派来的卧底/你是我的Omega”已签约/禁任何形式的转载/禁抄袭/作品纯属虚/构请勿上升真人/
146.1万字9个月前
黑白德云 连载中
黑白德云
龄妹子
简介:德云集团内,每个大佬皆可独当一面,幕后操纵者云芸到底是什么人且看她如何从一无所有到只手遮天,如何运用云鹤九霄把黑道变成黑白通吃的德云集团(群像)
17.7万字1年前
TNT:哥哥心尖宠 连载中
TNT:哥哥心尖宠
安安安愉
简介:7v1后宫文he丨刻骨铭心的爱才深刻丨
0.4万字1年前
TNT时代少年团:久违 连载中
TNT时代少年团:久违
song予xuan
简介:离别后再次相遇会发生些什么?误会的背后又是什么?他们的故事。未完待续,敬请期待吧。
1.8万字1年前
穿越攻略——文轩 连载中
穿越攻略——文轩
1123抹茶星冰乐
简介:不透露……
1.6万字11个月前