这个时候来吃烤肉的健身房成员们
权顺荣兴奋的唱着歌
洪知秀:绝了,我要疯了,太诱人了
李知勋:哇太棒了
权顺荣:现在该怎么办?
李知勋:上脑,外脊,里脊吃这个吧
李知勋:我去速速换个衣服就过来
权顺荣:nice!要尽量减少要刷的碗
权顺荣:这样就可以美美的享用了
李灿:hoshi哥~需要我做什么吗?
这个时候肚子饿的李灿也走进了食堂
洪知秀:先准备
洪知秀:烤肉的东西
洪知秀:还想吃别的东西吗?
李灿:或者?哥,我们要不要做那个
李灿:我们在铜盆里做肥牛拌饭
李灿:既然撸了铁,直接大吃一顿,这样刷碗也轻松
权顺荣:这样的话在铜盆里把辣白菜哒哒哒切碎,在放上辣椒酱
权顺荣:拌上香油,放到饭上然后肉直接烤着吃
李灿:就是说啊
权顺荣:好呀
洪知秀:这个主意太好了呀!dino
正式开始准备饭菜
餐桌这边为了防止肌肉流失而正在补充蛋白质的woozi和洪知秀
李知勋:就是这个!就是这个!
吃了一口烤肉,立马让人变得谦虚的味道
接着Joshua也尝了一口
李灿:大家都准备好了勺子吗?
dino和hoshi牌拌饭完成
李知勋:这个卖相太犯规了
洪知秀:太好吃了!就是这个
权顺荣:外婆的辣白菜是点睛之笔
此时野营区这边
还在划船的the8和胜宽
夫胜宽:哥!哥!哥!
徐明浩:没事
夫胜宽:我害怕……
徐明浩:没事,有我呢有我呢
一边慢悠悠划船一边和对方分享的当下的心情
(徐明浩的话真的值得去看!懂得自己的不足,学会审视自己,但是不能以不好的方式发泄出来)
天渐渐的黑了下来
夫胜宽:不好意思,你好像越走越深了
徐明浩:他还在这儿吗?
黑暗中的一角站着一个人
夫胜宽:现在基本看不到了叭
尹净汉:这个不是看着钓的……
尹净汉:好了,弄下来了
2个小时前
另一位到访洛东江的客人
净汉对钓鱼是认真的
太阳下山……夜幕降临……
一直坚守岗位的悲伤后记
尹净汉:好了,就到这里
尹净汉:啊~什么都看不到
尹净汉:胜宽~如果我落水你要救我喔
夫胜宽:嗷
尹净汉:净汉呐~
尹净汉:千万别滑倒
尹净汉:ok,从明天早晨开始我要钓一天的鱼
终于,迎来了in the soop第一个的夜晚
来到热门景点健身房的s.coups,圆佑,jun,珉奎和dk
文俊辉:来in the soop要保持身材才行啊
全圆佑:现在不保持身材的话,结束了也不容易恢复
崔胜澈:但是……这不是我们去巨蛋巡演前最后一次休息嘛
崔胜澈:in the soop对我来说什么感觉呢?
崔胜澈:每天都去演唱会结束的时间呢
文俊辉:运动也是一种休息
文俊辉:吃东西的同时也要保持健身
金珉奎:做完这个在做史密斯机
金珉奎:做一组哑铃然后在做蝴蝶机
金珉奎:那就这样吧,既然来了这里就不用练的太凶
珉奎教练不断鞭策中
受到刺激的成员们也开始了运动
崔胜澈:怎么感觉我们回去的时候都会增肌了呢
这个时候,在soop的其他成员们呢
有人正在补觉
有人正在看之前没看的漫画书
听着喜欢的歌曲
以各自的方式
time off
还有
前往健身区熟悉的身影
为何来到关灯的健身区?
崔胜澈:自己在这里跑步应该很有感觉吧
李硕珉:hey man
李硕珉:你们又来?
然后飚完车的崔莎拉这边
崔莎拉:山药啊~
崔莎拉:亲亲😘
崔莎拉和自己养的小黑猫玩着
叮铃铃~~
崔胜澈邀请你视频聊天
崔胜澈:莎拉呀~~~
崔胜澈:我妹妹在干嘛呢~(黏糊)
崔莎拉:
崔莎拉:只是躺着
崔胜澈:哥哥我刚健完身哎~
崔莎拉:欧巴~要不我也去健个身?
崔莎拉幡然坐起
崔胜澈:不用,健身太累了,我们莎拉现在就很好
崔莎拉:欧巴,我今天加入了弘大那边的纹身店
崔莎拉:现在已经是一名正式的纹身实习生了!(兴冲冲)
崔胜澈:纹身啊~
崔胜澈:我们莎拉很喜欢这个职业吗?
崔莎拉:虽然我不太清楚我最喜欢干什么,不过现在来说我还是很喜欢的
崔胜澈:那就好,我们莎拉身后可是有阿爸,欧妈,还有大哥,我
崔胜澈:想做什么只管去做
崔胜澈:我们都很爱你
崔莎拉:我也很爱你们啊,欧巴,我真的十分感谢我出身在这个家里,想干的不管能不能坚持,你们都让我去做,欧巴呀,但是我也想成为你的依靠
崔莎拉:虽然我现在做不了什么,但是我真的很心疼你~虽然不是对其他成员欧巴们有意见,但我真的希望欧巴能多想着自己,因为我们很爱欧巴你,所以我们会认真的看你的视频,会担心欧巴你吃的好不好,有没有休息好
崔莎拉:欧巴,我真的比你们想象的还有爱你,爱大家,你可是我最好的小哥!
崔胜澈被妹妹突然的真情流露吓得愣住了,他不知道自己的妹妹什么时候突然长大了,明明记忆中还存在着撒娇让哥哥买东西的阶段,不知不觉居然能说出想要成为他的依靠,虽然很欣慰,但是他想,妹妹就是我最爱的宝贝,我会拼命守住你的快乐,就和我十二个弟弟一样。
崔胜澈:好……莎拉呀,我也很爱你
挂了电话,崔胜澈久久不能平静
wvs上
崔胜澈:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,你们体会不到有妹妹的快乐!
-“崔胜澈咋了?”
-“你在干嘛?”
-“别问,我也想体会妹妹是崔莎拉的快乐”
金珉奎:我能体会到
尹净汉:我能体会到
今天也是和谐的次人
(教资笔试过了~~~~~~)
(反正就是很心疼酷酷,莎拉的存在就是为了酷酷!!!)
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