柳悦:他们虽然是艺人,需要身材管理,但他们现在年纪还小,还处在长身体的时候,所以营养还是要跟上的,而牛奶,鸡蛋这些是必备。
柳悦:为了降低脂肪,我选的都是脱脂牛奶,全麦面包,鸡蛋也只是水煮的,可以放心吃。玉米可以补充膳食纤维,水果补充维生素,让他们自己选着吃吧!
柳悦:对了,这个年纪的人容易饮食不规律,所以我们熬了点小米粥,量不多,每个人也就几口,主要是为了给他们养胃。
柳悦:他们每天运动量太大了,喝太多的粥也不好,而且粥并不扛饿,所以不需要多,每天早上暖胃就可以了。
瑾瑜:你们真的好贴心啊,爱你们!
清风:我们都知道你爱我们,但现在还是赶紧去吃早餐吧?等我们吃完了,一起送你过去,这么多东西,你自己也不好拿。
瑾瑜:好!
等到瑾瑜她们吃过了早餐以后,就一起开车送瑾瑜去了集训地,而这时的少年们才刚刚起床。
因为早上这个点还没有开始拍摄,所以瑾瑜是直接带着东西去了他们的宿舍门口敲门的。
四人间的房间距离门口更近一些,而马嘉祺醒的最早,此时刚刚洗漱完毕,所以在听到敲门声以后,就出来开门了。
马嘉祺:哪位?
瑾瑜:是我。
马嘉祺听到是瑾瑜的声音,看看自己身上衣着完整,没有任何不妥,这才打开了宿舍的大门,走了出去。
瑾瑜看到开门的是马嘉祺倒是没有任何意外,她知道马嘉祺睡眠浅,容易醒,一般醒的最早,所以他来开门很正常。
瑾瑜:你们都已经起床了吗?
马嘉祺看着瑾瑜两个手里都拎着很多东西,赶紧接了过来。
马嘉祺:都醒了,你怎么这么早就做好早餐了吗?而且还是这么多的东西,你得起多早啊?会不会太累了?
瑾瑜听着马嘉祺一连串的问题,对他下意识的关心很是开心,心里对他的好感也又更多了一些。
瑾瑜:也没有起很早,这些都是我的朋友们帮忙准备的,我已经帮你们道过谢了。
瑾瑜:这里面有摄像机,我就不进去了,现在和你说一下食物的问题。
瑾瑜:这里面的牛奶,鸡蛋和小米粥是每个人都必须吃的。小米粥量很少,每个人就几口而已,主要是为了帮你们养胃,至于其他的你们就自己选择喜欢的吧!
马嘉祺:谢谢你,瑾瑜!
瑾瑜:不用这么客气了,你也赶紧进去洗漱吃早餐吧,我就先走了,待会见!
马嘉祺:好,待会见!
马嘉祺看瑾瑜已经离开了,这才重新进了宿舍。
他将东西先拎回了自己的宿舍里,告诉了几个人早餐的事,然后又去隔壁三人间里告诉了其他的少年。
最后才回到了自己的宿舍里,打开瑾瑜送来的早餐,挑选了自己喜欢吃的食物,开始吃了起来。
马嘉祺记得瑾瑜说过,小米粥养胃是每个人都必须喝的,所以先喝了两口小米粥,发现量确实是很少,果然只是为了养胃。
马嘉祺刚将自己的那份水煮蛋和牛奶拿出来,这时贺峻霖他们也都陆续洗漱好过来了。
大家看到桌子上放的这么多吃的,眼睛都比之前更亮了几分。
作者:这里更新的比较慢,这部小说还有另一个书名叫《TNT:宠弟日常》,这个已经更新到五万字了,有兴趣的小可爱可以自己去搜一下哦(´-ω-`)
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