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-温柔的月光永远沉浸在黑夜里-
刘国梁:对,下届在北京
刘国梁:在自己国家
刘国梁:那样的期望值压力
刘国梁:提前都得做好这种思想准备
武大靖:你们08年的时候
武大靖:是不是压力好大
刘国梁:那等着急
刘国梁:那些队员看着别人
主场作战压力更大
刘国梁:一块块金牌的拿
刘国梁:说怎么还轮不到我们上场
刘国梁:要把这个当成一种惯性
刘国梁:真到那会儿你也就没问题了
刘国梁:欣妍,你喜欢看奥运会吗?
林北桉我特别喜欢看
林北桉如果有奥运会的时候就特别期待,有点亢奋吧,就特别兴奋
刘国梁:欣妍,当你学跳舞的时候有没有想过放弃?
林北桉有过吧,因为那是我第一次接触舞蹈,也没有什么基本功
林北桉就是纯凭自己的毅力吧,即使学习的时候受了伤,也不会去说,就一直在坚持吧
林北桉一直到现在
刘国梁:挺好的,有想法,有毅力,不错,小姑娘,要坚持
刘国梁:你看大靖是短道速滑,你是学习跳舞,坚持自己喜欢的,在各自领域不断的放光
林北桉是的,是的,一定
克服压力的办法就是尽早面对压力
既然选择了远方,便只顾风雨兼程
刘国梁:那你们休息下来的时候
刘国梁:体能也得保持吧
武大靖:得保持一点
刘国梁手动检测肌肉程度
武大靖:我的腿很粗
刘宪华:“这种事怎么能少了我?”
向你展示我的健美线条
刘宪华:“还不错吧”
刘国梁:“一捏便知”
刘国梁:你这个细多了
韩天宇:女孩比你都有型
武大靖:差点意思你这个
刘宪华:一二三,再放松
彭彭被吓出表情包,大华大开眼界
何炅:这太漂亮了
彭昱畅:这不一样,精华
刘宪华:这个如果你是那个鸡肉的话会卖很贵
【华仔有点可爱!】
【这是什么奇怪的比喻?】
韩天宇:来我们做一个
刘宪华:做什么?
韩天宇:做一个这个
短道速滑日常单腿下蹲训练
刘宪华:哇
林北桉这个动作太专业了
刘宪华:“不在话下”
【戏剧性的一幕马上上演】
韩天宇:我听见了什么?
刘宪华:没有,没听见
刘国梁:看出来你确实发力了
中间是一段全体人的哈哈大笑
刘国梁:你俩这叫漫画乒乓
何老师和你还有韩天宇三人在穿玉米🌽
何炅:这得要点儿力气
林北桉好难啊
何炅:你能穿进去吗?
林北桉我可以的,我一定可以的
我的字典里没有不这个字
【一生要强的中国女人】
之后你把签子终于穿进玉米里了
【欣妍力气好大!】
【欣妍好棒】
刘宪华:小心
向自制烤炉中加入足量的炭火
烧烤调料准备同步进行
黄磊:蒜茄子把它调出来
调制蒜香茄子调料
黄磊:盐,香油
一次满足所有烧烤需求
刘国梁:这料拌的太香了
武大靖:这样的生活太好了
何炅:太好了
黄磊:我先来烤几个鸡翅给你们
刘宪华:开始烤了吗?
黄磊:先把第一波肉烤上
铁板烤肉
1.将牛肉切粒,放入铁板中翻烤
黄磊:真香
2.根据口味加入孜然粉和辣椒粉
黄磊:这铁板烤肉也挺好
刘国梁:这肉味已经出来了
3.继续翻烤,使味道完全渗入肉中
何炅:哎呀,炒烤肉
林北桉好香啊,我的口水都要流下来了
何炅:是吧,宝儿
林北桉爱了,爱了
刘宪华:炒烤肉
蒜蓉茄子
1.将特制的蒜蓉料加入茄子中
2.在平底锅底部刷上油
3.最后撒上辣椒粉调味
黄磊:这茄子可以了太牛了
武大靖:好香
刘宪华:好香
全体吃货行注目礼
黄磊:这火太猛
黄磊:第一次出现了火太猛的情况
武大靖:我们太努力了
韩天宇:我们一直在烧它
黄磊:真香
旺盛的炭火加快烤熟的食物
黄磊:我觉得鸡翅差不多了
黄磊:你把这盘子搁这儿,对
黄磊:我给夹出来
养胃小知识:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。
韩天宇:看着香
黄磊:对,这茄子肯定好吃
夜幕降临,烧烤晚餐正式开始
黄磊:你们就开吃了
黄磊:咱就谁也不等谁了
黄磊:撸起来
何炅:撸串,撸串
何炅:我们敬一下,大靖,刘老师
黄磊:国梁,欢迎
黄磊:来,天宇
黄磊:来,大靖
黄磊:来,遥祝
武大靖:太棒了
武大靖:好香
何炅:哎呀,炒烤肉
刘国梁:真香
何炅:真的
林北桉好香啊
何炅:真的
黄磊:你们可以尝尝这个
铁板青椒香菇
何炅:闻就闻到香了
林北桉这个太好吃了
何炅:是不是,是不是?
林北桉是的又香又好吃
刘国梁:这料挺好吃
武大靖:煨了好长时间这个料
何炅:来吧,干杯,来
用串儿干杯庆祝
武大靖拿起了只有两颗肉的串
何炅:大靖这个太可怜了
何炅:你这个咋的了
武大靖:这是谁串的?
你小声对何炅说
林北桉这好像是我穿的,一开始没有什么经验
何炅:好的,没事,没事
【欣妍好像是一个做错事向家长说明原因的小朋友】
【何老师好有耐心啊】
彭昱畅:肯定不是我
刘宪华:哇,一口吃完
武大靖:太香了
好吃到迷离,嘴角上扬
接下来就开始欣赏武大靖个人的吃播时刻
黄磊:我大靖简直对串神之着迷真是
刘国梁:吃得和滑得一样快
何炅:吃也超速了
刘国梁:真香
何炅:真的
何炅:永远那么辛苦的人
何炅:在我们这儿可以好好放松一下
何炅:好不好?
何炅:过一过向往的生活
刘国梁:向往的生活
何炅:把弦,绷紧的弦松下来
刘宪华:刚刚他们说每天7点起来
刘宪华:练到十二点
刘宪华:三个小时就睡觉
刘宪华:然后从三点就练到晚上
刘宪华:他们的时间
刘宪华:他们的年轻的
穷尽所有词汇表达钦佩
刘宪华:每天都在
何炅:运动训练
刘宪华:训练
刘宪华:谢谢
武大靖:谢谢
刘宪华:然后也是荣幸见到你们
何炅:天哪,黄老师我好想哭
何炅:刚刚大华讲了好长一段人话
何炅:好想哭
何炅:那你们六年
何炅:你们俩都住在一块儿
韩天宇:嗯,对
何炅:住在宿舍
何炅:那所以你们都等于都没谈恋爱
【爱八卦的何老师上线了】
韩天宇:嗯……
何炅:有情况
韩天宇:我,一四年之后
韩天宇:我也是谈了一个
韩天宇:也是世界冠军
【嗅到了爱情的味道】
韩天宇:跟我们一个项目的
韩天宇:叫刘秋宏
黄磊:祝你跟你的女朋友幸福
韩天宇:谢谢,谢谢
何炅:特别好
刘国梁:来祝贺你一下
韩天宇:谢谢,谢谢
武大靖:你不应该
武大靖:接着再来个喜汛吗?
韩天宇:再来一个喜讯就是
韩天宇:六月十九号我俩要举办婚礼💒
【恭喜恭喜🎉】
众人:“哇!!!!!!”
黄磊:好棒啊
何炅:我的天哪
何炅:怎么在这样一个地方
何炅:等一下
何炅:给我布置一个宴会厅
何炅:我们要宣布大事了
何炅:我不要坐在一堆泥巴前面听这个
【一秒被拉回现实】
何炅:6月19号是不是?
林北桉世界冠军的婚讯,6月19号
刘国梁:要不逼着他再公布下一个喜讯
武大靖:下一个
刘国梁:再下一个
何炅:再下一个就下个星期我要参加《爸爸去哪儿》啦
何炅:真好,真好
何炅:不容易,不容易
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