羽生结弦,与生结缘
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【第二卷 圆梦冰雪】偶遇天天

平时冰场的人也不少,在这个大城市里,总有一些热爱滑冰的人,但大中午的就来滑冰的到真没有,今天不用包场也能练节目了,真省钱。

本来跟教练说好的训练,但今天是不行了,而且殷桃可不愿意自己搬个音响练习,只能凑乎的练习动作,抠细节了。

做的一些简单的热身动作,殷桃到冰面上开始正式训练了。开始的几个旋转动作都没有问题,除了那个燕式转前面的辅助跳跃有点没控制好力度。

将身子活动开后,她开始练习起了跳跃,开始的一组三周跳很完美,但到了3A就有点问题了,她不敢说3A是拿手的加分项目,尤其是这两天,被四周跳弄得心神不宁,连其他都受影响了。

宽大的冰场上只有殷桃一个人,这倒是给练习提供了一些优势。她向前极速滑行着,身体微微前倾的,等速度够的时候,用力登冰,起跳完美,3A是所有跳跃里唯一一个向前的动作,而且无论是滑行新的速度还是登冰的力度都需要完美,这样才能不失误的完成动作。在空中停留的几秒钟,殷桃控制身体高速旋转一周,两周,三周,到最后半周时调整姿势,准备落冰,这个时候还需要控制刀刃,尽量保持平衡。这次降落很成功,只是整个腿有点发麻。

完成一个标准的3A后,殷桃感觉喘不上气,每次旋转时需要憋气的,她心肺功能要是再差一点估计早背过气去了。

简单休息后她开始向四周跳发出挑战,其实跳跃就分为三个步骤:起跳,旋转,落冰,但其中一个环节出错,剩下的环节就无法进行,别看四周跳之比3A多了一周,但滑行的速度,起跳的力度要比原先增加很多。

起跳后,殷桃旋转的速度比刚才快了,但在最后一周时她意识到高度不够,如果坚持旋转,最终的结果就是摔到冰面上,出于安全考虑。她还是将四周跳做成了三周跳,不过就是落冰成功,也很难保持下一步的平衡,而且她这个腿部已经精疲力竭了,在落冰后的第二步时她侧身倒在冰上,大口喘着气。

还是体能上有些跟不上,技术也不成熟,这也是她意料之中的。坐在一旁的椅子上,她真是越想越不甘心,这是滑冰生涯的最后一场比赛,她的目标是零失误,如果要加上四周跳,那就困难多了。

冰场的门哗啦一下被人推开了,这声音到不大,只是突然了些,殷桃向门口张望,一位男士背着一个包走了进来,虽然戴着口罩但也不难认出时金博洋。

“嗨殷桃姐,你也练习呢。”他转过来,一眼就看到了坐在一旁的殷桃。

“当然了,你呢,也训练吗?”她现在十分的疲惫,一个四周就算是彻底把她打进谷底了。

“我们刚结束隔离期,下午教练要集体训练,我的动作都快忘光了,零时补救一下。”金博洋走过来,放下东西“你呢,是准备比赛吧。”

“当然了,只剩一个月了。”谈到这儿,她蹭的一下坐了起来,说话也有力气多了。

“那国家队的运动员不是有专门的训练场地吗,你干嘛来这儿?”

“教练什么的都在那块儿,我去那儿训练不等于往枪口上撞吗?”

“噢,也对哈。”

作者语录:真想不到我做到了七日连更,可能是剩下的剧情比较好写吧

桃儿:告诉大家一个让羽生结弦爱上你的秘密。

柚子粉:快说快说

桃儿:做一个5A

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