蔡依林:所以我真的觉得,每一个新人都需要心理建设,这个很重要,我真的很怕你们哪一天得了忧郁症,这个是非常可怕的,是很严肃的事情,我今天大概只想给你们一些鼓励和拥抱,因为我觉得小朋友很辛苦,因为这个年代,大家都可以红
蔡依林:但是能够红多久你的才艺,才华,你的努力,你愿不愿意坚持下去,这才是我们,想要走长的唯一的方法。点了点头
全体:👏👏
蔡依林:那你们有什么问题,想要问我的吗
尤长靖:因为我一直以来都在减肥,所以老师你有什么比较推荐的减肥的方法吗
蔡依林:哈哈哈
秦奋:就少吃多锻炼就行了
朱正廷:你看你都吃到裤子上了
秦奋:那个是刚吃的
韩初韵:😄😄
因为初韵离尤长靖的位置很近,蔡依林也自然注意到了那个笑起来有梨涡和虎牙的很漂亮的小姑娘,也不自觉的露出来姨母笑,而且早在这之前蔡依林就对韩初韵有很深的印象。
蔡依林:你知道有时候不是肥,是水肿你知道嘛,你有睡好吗
尤长靖:还不错
尤长靖:其实也不错啦
蔡依林:我觉得你应该把你身体的代谢率提高吧,一天喝多少水
尤长靖:喝很多
尤长靖:我有一个很大瓶的水
蔡依林:那你一天喝多少水
尤长靖:其实说实话,不夸张的讲,有到两升哦
蔡依林:2000啊,2000嘛
朱正廷:对2000
蔡依林:我喝2800诶
尤长靖:那很多诶
蔡依林:对啊,很多啊,就是你需要这么多水,来代谢你,如果你熬夜你要喝更多水。但是你们为什么会觉得这很多啊
秦奋:怕水肿
范丞丞:我们一般都在练习,也没什么时间喝水
蔡徐坤:老师,我们都喝维他命水
……
王子异:老师,就做自己和慢慢的感觉没有办法去做自己,就是有很多时间就会考虑到,越来越多人的看法和想法,对我自己的就会没有之前那么勇敢坚定的做自己
王子异:比如说一件衣服,大家都很喜欢,但是我不喜欢,但是我如果穿上这件衣服,大家会很喜欢,我到底要不要穿那件衣服
王子异:我就经常会遇到这样的问题
蔡依林:如果是我的话,我就会去试试看,好,我穿上去,大家都觉得它好漂亮,但我穿上去,然后我就觉得不适合我,我为什么要穿
蔡依林:反正你有这个想法你就先去行动,你不要一直卡在你的脑海里面,然后就是把你不必要的烦恼放在你身上如果你今天觉得,这个东西大家都说好,那你就去试试看,发现根本没有那么好
蔡依林:就像是一家拉面店,如果大家都说它很好吃,那你就去试试看,但发现自己根本不喜欢,意思是一样的
蔡依林:我也穿过很多不适合我的衣服,那又怎样,对
蔡依林:没有人是完全没有错误的,这个人生,我们就是因为有错误才能精彩
王子异:谢谢老师
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