…——…——…
下半场的小家伙
并没有很开心
毕竟
软开真的不让他开心
尤其接下来有腰部训练和抬腿训练
小家伙撅起来的嘴就能看出来
有多不乐意
羽生结弦给自己压胯“舟舟,帮爸爸一下(日语)”
羽生川枫(舟舟):笑嘻嘻走过去“来咯来咯(日语)”
同样的压胯训练
宋珵不方便
所以小家伙特别乐意帮忙
因为可以压爸爸
羽生川枫(舟舟):压着爸爸的胯“标准标准哦~(日语)”
羽生结弦笑了下“还能没你的标准啊?(日语)”
羽生川枫(舟舟):整个人趴上去“疼不疼啊?是不是超级疼(日语)”
羽生结弦点点头“疼吧?习惯了,不过你是不是重了啊(日语)”
羽生川枫(舟舟):超使劲用自己压了压“哪有哪有,我那是肌肉(日语)”
羽生结弦点点头“行,肌肉,看看你冰上跳跃怎么样(日语)”
羽生川枫(舟舟):看了眼电视“同样,这集动画片结束啊(日语)”
羽生川枫(舟舟):看着妈妈“妈妈不能快进(日语)”
宋珵被逗笑“放心吧,你爸自律的很,就算快进了,他也能自己数(日语)”
羽生川枫(舟舟):噘嘴不服“就说我没爸爸好呗(日语)”
宋珵点点头“对啦!暂时没有(日语)”
羽生结弦开口“我也希望是暂时的,不过这个暂时还要很久,总会比我好的(日语)”
羽生川枫(舟舟):点点头“我绝对,肯定,一定会的!(日语)”
羽生结弦自己的训练
标准完成
接下来
就是小家伙的训练
羽生结弦喝了口水“你呢,下腰够脚,然后再抬腿训练,我们一个一个来(日语)”
羽生川枫(舟舟):看着爸爸“你呢?(日语)”
羽生结弦笑了下“我?我平板支撑,我不介意你和我一起(日语)”
羽生川枫(舟舟):摆手加摇头“不要不要(日语)”
羽生结弦摆正刚刚弄歪的垫子“跪坐好啊,你的腿,放好了(日语)”
羽生川枫(舟舟):点点头“我那个,我那个…我一点一点慢慢来啊,爸爸别压我(日语)”
羽生结弦拍了拍儿子的小肚子“只要你标准,我肯定不动你,你要努力去够脚踝,知不知道?我看看你退到哪里了(日语)”
羽生川枫(舟舟):噘嘴跪坐在垫子上“哦哦,我努力(日语)”
宋珵笑着看着电视“努力哦~加油哦~”
羽生结弦的平板支撑
一般做两场电影的时间
但是陪着儿子训练
跟着儿子的训练量走
不过晚些时候总是会给自己补齐的
羽生川枫(舟舟):下腰“哎呀呀,哎呀,哎呀呀,妈妈呀(日语)”
宋珵被逗笑“干嘛呢?还没下去就妈妈呀的(日语)”
羽生川枫(舟舟):起身“我得肚子,要裂开了(日语)”
宋珵扬了扬下巴“叫妈妈没用,你爸在旁边盯着呢,赶紧继续吧(日语)”
羽生川枫(舟舟):噘嘴继续下腰“嗷嗷,嗷呦”
羽生结弦看着儿子“这个不算,往下去,再下(日语)”
羽生川枫(舟舟):瘪着嘴“到底了(日语)”
羽生结弦严肃“往下去,你这手还没到垫子上呢,还抓脚?(日语)”
羽生结弦“你自己下不去,我上手了啊(日语)”
羽生川枫(舟舟):哭唧唧往下去“啊啊啊啊啊,真的疼啊,我的腰,我的屁股,我的腿,我的手,我的脚(日语)”
羽生川枫(舟舟):没忍住起身“不要不要啊,妈妈~(日语)”
羽生结弦皱眉“你这才到哪里啊,叫妈妈也没用,再不认真,就让妈妈上楼了(日语)”
羽生川枫(舟舟):抹了把眼泪“疼啊(日语)”
羽生结弦看着儿子“自己擦擦,做什么不疼?不疼能有效果啊?你看看现在的柔韧度,退到哪里了,我真的怀疑燕式能不能抬的标准了(日语)”
羽生川枫(舟舟):吸了吸鼻子“我也不想啊,可能我长身体吧(日语)”
羽生结弦认真“长身体?那你的小皮筋不长啊?怎么还短了呢?不会只长了肉,没长个子吧?(日语)”
羽生川枫(舟舟):噘嘴“才不是,我去量了,妈妈带我量的,我109公分呢!(日语)”
羽生结弦点点头“爸爸相信你,那你要真的认真训练了,再下不去我真的下手了(日语)”
羽生川枫(舟舟):哭唧唧“我试试(日语)”
再次尝试的羽生川枫
因为太疼还是下不去
羽生结弦没办法
只能决定上手
羽生结弦拿着刀套敲了敲小家伙的肚子“下去啊,你的小腰,怎么还弯不下去呢?(日语)”
羽生川枫(舟舟):带着哭腔“啊啊啊啊啊,爸爸怎么拿这个啊,我不要(日语)”
羽生结弦用刀套带着儿子的幅度往下“够,向脚哪里移(日语)”
羽生川枫(舟舟):肚子一鼓一鼓“我怕(日语)”
羽生结弦皱眉“啧…是手去够,不是你贴地面(日语)”
羽生川枫(舟舟):找自己的脚“我脚太小了,够不到(日语)”
羽生结弦敲了敲儿子的大腿“是你硬了,以前都可以抓到脚踝,这连脚趾都够不到,还不给练?(日语)”
羽生川枫(舟舟):没忍住起身,撞到了爸爸“嗷!痛啊(日语)”
羽生结弦被撞的猝不及防,摸着下巴“啊呀,怎么还误伤呢?(日语)”
羽生川枫(舟舟):捂着脑袋“呜哇哇~痛啊,头炸了,头没了,头掉了(日语)”
羽生结弦看了下儿子的脑袋“好了好了,哪有那么娇气啊,力的作用是相互的,舟舟还撞我下巴了呢(日语)”
羽生川枫(舟舟):嚎啕大哭“不要,我不要训练了!受伤了,不要了(日语)”
羽生结弦皱眉“舟舟,快点,不要磨蹭,就撞了下,不严重(日语)”
羽生川枫(舟舟):坐在垫子上“啊啊啊啊,不要不要,我不要(日语)”
羽生结弦忍着怒火“那不比赛了?你以为还有很长时间嘛?半个月,就半个月,你看看自己的软开,看看自己的柔韧度,去比赛丢人吗?(日语)”
羽生川枫(舟舟):抹了把眼泪“我不是!疼啊!(日语)”
羽生结弦拿着刀套敲着地板“哪个学花滑的小朋友不疼?你以为就你一个嘛?你不努力,别人就超过你,还说给我赢一枚中国的金牌,那你现在在干嘛?不要让我以为你在说大话(日语)”
羽生川枫(舟舟):想冲过去,找妈妈“我不要!(日语)”
羽生结弦拉住儿子“做什么?告状?我相信妈妈也不想舟舟是个只会说大话的孩子吧?(日语)”
羽生结弦皱着眉头“你今天就是完成下腰,就是要完成抬腿训练,你磨蹭到晚上,到半夜也得完成(日语)”
羽生川枫(舟舟):手捂着脸“呜哇哇~讨厌软开!太讨厌了!(日语)”
羽生结弦拉过儿子,放在垫子上“重新来,一个都不标准,我怎么计数?玩儿呢?(日语)”
羽生结弦皱眉“无论怎么样,就算你今天哭到哮喘犯了,也得吸药给我完成训练,不要想着怎么偷懒,你应该多想想怎样提高自己,不让自己退步!(日语)”
羽生结弦“这次是国际的小比赛,不仅仅是日本的小朋友,你以为呢?不要以为自己很厉害,知不知道?比你优秀,比你努力的大有人在!(日语)”
羽生川枫(舟舟):一抽一抽摆正动作“我就是厉害(日语)”
羽生结弦拍了下儿子的腿“放好了,厉害不代表你是更厉害,最厉害,要想成为最厉害,偷懒能行吗?怕疼我能理解,但疼不是你偷懒的理由(日语)”
羽生川枫(舟舟):哭唧唧“我知道了,爸爸你别气了(日语)”
羽生结弦把着儿子的手“你好好训练,我根本不会生气,你就是时好时坏的(日语)”
羽生川枫(舟舟):痛苦面具“啊啊啊啊,摸到了,炸了(日语)”
羽生川枫(舟舟):吸了吸鼻子“我今晚能吃草莓味蛋白粉嘛?(日语)”
羽生结弦点头“可以,感谢你有这个感悟(日语)”
“啊啊啊啊啊,够到了”
“一个下腰,像要你命一样,那上冰不给你转吐啊”
“不不不要说”
“30组前后抬腿训练,向后试试可不可以贝尔曼了”
“呜呜呜,疼死了”
“嗯,好好的,快点啊”
“我能提刀,贝尔曼有点难”
“完了完了,这才刚掌握,又还给你了”
“妈妈不许说!看电视看电视”
“我看你是没掌握,不然哪这么容易忘记,还不想训练”
“我保证以后每天都软开”
“我满足你”
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