张继科 and 你

莫语汐你会穿冰鞋吗？

张继科：就和平常我们穿的鞋差不多吧？

莫语汐你穿袜子了吗？

张继科：穿了。

莫语汐不穿袜子的话穿冰鞋不太好，可能会磨起泡来。

张继科：我穿了的，还是长袜呢！

莫语汐那就行。

莫语汐我们先做准备活动，这个你应该比我熟悉吧？冠军张？

张继科：这个我教你，来！

莫语汐臭屁！

莫语汐好好好，我跟着你来！快开始吧，张教练！

张继科：嗯～～

莫语汐这么开心呀？张教练？

张继科：行了，行了～～别叫了！越叫越开心了！

粉丝：（哥，是个人都看出来你开心了，嘴角不至于咧这么大吧？）

莫语汐好！

—————准备工作过程——————

张继科：行了，就这么几项，你看看用不用加别的？

莫语汐差不多就这么多吧！我们上冰滑一滑。

莫语汐害怕吗？

张继科：怕这个做什么，不怕！

粉丝：（哥，山东话都出来了！）

莫语汐我们先穿上上冰鞋，走到入口处，然后把冰刀套取下来，放在入口处旁边就好。

张继科：不会丢了吗？

莫语汐我一直都是放在这里的，目前没有丢过，但是为了安全的话，可以放在包里的！

张继科：行，先放在这里，反正也没人就咱们俩。

莫语汐那是因为我们来的巧，现在十一点半刚好中午，还没什么人呢！等到下午人就多了！

张继科：那我们快点练吧！人多就有点尴尬了。

莫语汐我去安摄像头，马上就好。

张继科：我跟着你？

莫语汐你能滑走？

张继科：试试吧！

莫语汐你就乖乖站在这里等我回来吧，别逞强了我的科科哥哥呀！

张继科：好的吧，我也没逞强呀～

莫语汐科科真乖！！好棒呀！！

张继科：你这一副哄小孩的语气是什么鬼？

张继科：你别走呀，不对，你别滑呀！

莫语汐我马上回来！

莫语汐咻，我回来啦！快不快？

张继科：快！

张继科：感觉唰一下就回来了！

莫语汐别这么夸张好不好啦！

莫语汐我们先开始试着在冰上走一走。

莫语汐我看看你的天赋怎么样？

张继科：我的天赋那当然是特别棒了！

粉丝：（臭屁科出现了！）

莫语汐我无语了！！能不能不要这么自恋！！

张继科：好好好，我尽量收敛点。

莫语汐我先不扶着你，你看自己能滑走吗？

张继科：我试试，我！

莫语汐你慢点！快算了吧！

莫语汐我害怕！

张继科：没事，没事，我再试一下！

莫语汐别了！你试一下不要紧，万一出了事我就难逃一死了！

莫语汐你本来就有伤，要是摔一下不行的，要多注意身体呀！

莫语汐你怎么答应我的，又忘记了？

张继科：没有，那你试试拉着我滑？

莫语汐可以，这样试试看。

莫语汐记住两脚与肩同宽，脚尖稍稍向外转成小八字，腿弯曲一点，上身微微前倾，记住一定要目视前方，脚踝也要是直着的！

莫语汐身体一定要保持平衡！！咱们先逆时针滑滑看。

莫语汐如果感觉自己快要摔倒的时候，就先把弯膝盖，蹲成斜着的！算了，和你说估计你也搞不清楚。

莫语汐简单来说，就是半蹲手放在膝盖上，同时侧着身子。这样就可以了！

张继科：行，我努力！希望我滑的时候还记得！

莫语汐你拉着我，放松一点，别紧张！你紧张的我也害怕，我本来滑的也不太好呢！

张继科：没事没事，你肯定比我好！

莫语汐那不是废话吗？

张继科：快走吧你！

莫语汐放松点！没事，要是快摔倒的话我会垫在你下面的，相信我！

张继科：这倒不用，能让你一个女孩子给我垫背去了？

张继科：我一个大男人摔一下又没事儿。

张继科：走吧，你也别害怕！

莫语汐我们加油！！

粉丝：（这俩人面对面加油，为什么莫名其妙的有点甜？）

莫语汐记住全身心的放松，相信我就好！

张继科：我百分之百的相信你。

莫语汐好，我们开始。记住步伐！

张继科：好，我想一想！

莫语汐小外八，身体前倾，向前走！

张继科：可以，走！

莫语汐慢慢的！慢慢的！

莫语汐怎么样？

张继科：哇哇哇！这个感觉真不错！

莫语汐我们再滑一圈儿！

张继科：可以！走！

张继科：这感觉好奇妙呀！

莫语汐是吧？

张继科：非常爽！

莫语汐休息一会吧！

莫语汐我们先到外面，你先把鞋脱了松松。

张继科：嗯，确实有点儿难受，有点儿勒脚，都这样的吗？

莫语汐因为这个是新的鞋子，你第一次穿就会这个样子，需要适应过程。

张继科：你的鞋也是这样儿的？

莫语汐对，我的鞋适应了一个多星期，内一个星期我的脚那里硌的全是水泡！

张继科：没办法吗？

莫语汐慢慢适应就好了，现在特别好穿！非常nice！

莫语汐要不你休息一下，我去滑两圈儿？

张继科：那我在这儿看你？

莫语汐可以！我去了！

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