幸村带其他人安顿好后,柳过来叫大家。
柳莲二:幸村,晚饭已经准备好了。
幸村精市好的呢,各位,今天吃完饭早点休息哦,明天开始特训。
丸井文太:啊???今天的都不算吗?
仁王雅治:piyo~
柳莲二:今天的项目只是热身而已。
毛利寿三郎:什么,我们现在都还没缓过来呢……
幸村精市大家要加油哦。
幸村一脸笑意的看着大家,背后百合花开的灿烂。
幸村精市我想,大家应该都可以坚持下去的吧,这可是我特意研究的训练菜单呢。
说着,幸村扬了扬手里的一打纸。
毛利看到幸村手里的纸,瞬间感觉整个人都不好了,果然,那天他看到的就是训练单吧,只是延迟发布了而已……
……………………
第二天,幸村口中的特训正式开始。
众人看到训练单之后,觉得特训也只是训练量大一点,比较累一点而已,结果训练单上的内容才只是体能训练,真正的特训在体能训练结束之后幸村才公布了内容。
幸村精市大家都体能训练看来都完成的很好呢。
训练完之后感觉良好的真田听到后询问到。
真田弦一郎:幸村,还有其他的安排吗?
幸村精市那,弦一郎,真正的特训才要开始哦。
其他人听到后一惊,累到直不起来的丸井和仁王表示已经是个废人了。
幸村精市文太,雅治,你们的体力还是有些差呢。
丸井文太:幸村,我会努力训练的!!!
仁王雅治:puri~
谁会拒绝一只笑意盈盈,温和的和你说话的小幸村呢
北原苍介:尽管来吧。
松本润:不就是特训吗。
毛利寿三郎:小部长,快开始吧。
听到大家的话语,幸村笑的更温柔了,随即公布了特训的内容。
这次特训的项目幸村参考了上一世U-17训练营的训练,以及真田后面所说的心之崖上面的训练,经过删减,改良之后,就出现了现在幸村公布的版本。
众人开始训练后,才发现原来还是自己太年轻。
什么在木桩上进行接球和躲球训练,不能离开木桩,什么用绑了负重的旧球拍进行多球练习,还有在凸凹不平的地面进行对打等等,甚至还有一些奇奇怪怪的项目。
体验了一轮之后众人表示这都是谁出的主意啊,怎么会有这样的练习,这真的合理吗???
拖了特训的服,毛利之后对山上的生活表示适应良好,这都是当初小部长玩剩下的。
过了两天之后,众人对于特训已经得心应手了不少。
幸村看众人适应的差不多,就按计划调整了训练时间,之后明天的训练内容就固定了。
早上先是体能训练,之后在力竭的状态下与幸村进行七球对打,之后由幸村指出问题,调整训练菜单。下午就是各种稀奇古怪的特训。
时间过得飞快,转眼间为期一周的特训已经结束,众人在幸村的带领下坐上了回去的车。
路上众人终于松了口气,魔鬼训练终于结束了,以后再不用进行那么奇怪的训练了,真好。
众人回去之后休息了半天,第二天照常去学校网球部进行日常训练,不试不知道,回复正常训练后他们发现自己的实力有了很大的进步,比特训前强了好多,以前出现的问题也得到了改善。
不得不说,古怪的训练还是有用的。
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