防止皮肤衰老.消除皱纹.润肤祛斑

🌹蜂蜜面膜的作1：抗皱

1、配方：蜂蜜+苹果+乳脂

材料：蜂蜜，苹果，乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜，敷面5-10分钟，一周1-2次，能令你肤洁如玉。

🌹蜂蜜面膜的作用2：蜂蜜美白

1、配方：蜂蜜+水

材料：蜂蜜，水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

🌹功效：现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

🌹直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

🌹直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。

也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

🌹蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。

用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。

此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

🌹蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

🌹 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用！

🌹用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

🌹常用的蜂蜜面膜有：

🌹1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。

洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。

此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

🌹2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。

洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

🌹3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。

用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。

此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

🌹4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。

洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。

此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

🌹5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

🌹6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。

洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

🌹蜂蜜番茄面膜🌹

材料:番茄1个，蜂蜜5克，面粉2.5克。

制作方法：

（1）将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

（2）在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。

（3）将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

（4）在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。

🌹注意事项：在脸上涂面膜时，请注意避开眼周和唇部。20-30分钟后，再用清水洗净即可。

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