17.破防第十七天

第二天一大早，所有人就都在门口集合了。

久酷站在队伍最前面，无畏站在队伍最后面。温欢和清融站在队伍的中间。

前两圈要在队伍里跑，最后一圈放开了跑。

放开跑的时候，就看见无畏飞的一样向前冲了出去。

而温欢和清融两个人一起，在后面慢慢跑着。

温欢（宋冉）累死我了

温欢（宋冉）小黄你累吗

清融：呼…呼…累

不得不承认中单是有点娇弱在身上的。

虽然温欢只有过去是中单。

跑完步，就去吃早饭了。

温欢（宋冉）酷酷

久酷：什么事

温欢（宋冉）你很棒

温欢（宋冉）跑那么快

久酷：不愧是我

温欢（宋冉）不像我和小黄，走都困难

久酷：你也很棒的，比小黄厉害多了

清融：哎，你怎么说话的，烤肠

清融：姐姐，你看他

温欢（宋冉）小黄也很厉害的

吃完饭，温欢又见到了久哲。

毕竟还有工作在身上。

看到久哲的脸，温欢还是一阵忐忑。

温欢摸摸走到最角落的位置，只希望能减少与久哲的交流。

久哲也发现了温欢的行为，却没说什么。只是眼神愈发冰冷。

龙套：老师该拍摄了

明星们都做好了准备

久哲：昨天作业做了没

久哲：把你们的作业拿出来

久哲：给我看一下

久哲昨天晚上让他们复盘，这时拿起笔记本看着上面的内容。

有人态度认真，而有的人完全就在敷衍。

胡夏姗姗来迟“教练好”

久哲：站住，叫你进去了吗

赖美云“你把本子放在教练那儿”

胡夏“原来是差了这一步”

“好，我先进”

久哲：等一下

温欢（宋冉）（做吧，深蹲等着你，同情）

胡夏“教练，闹肚子了”

久哲：上厕所也是理由吗

“不是”

久哲：十个深蹲

这个故事刚结束，另一个难题就又来了。

久哲：昨天晚上我布置作业的时候，胡夏问我说为什么要练这么难的

久哲：我需要你们记住的是，直面困难，勇攀高峰

久哲：不要觉得我在这里练三天，好像就无所谓，我就要练简单的。不要觉得辛苦，在这边训练一天我听到你们一万个借口

久哲：但是在比赛中没有借口

久哲揉了揉太阳穴，温欢知道久哲有开始头疼了。

久哲：看了看你们这个复盘啊

久哲：你们这个复盘做的非常有问题

久哲：温欢告诉他们怎么复盘

温欢（宋冉）复盘是每一分钟，哪一个点，有一波怎样的问题，是要明确性的复盘。

温欢（宋冉）小七的话，写的太简单了

温欢（宋冉）敖子逸写的全是个人掉点的问题

久哲：除了自己每一次的死要重视之外，还有野区跟线上的衔接，也可以多关注一下。

温欢（宋冉）这…

温欢的画还没说，久哲就迅速开口了。

久哲：这个是你的，许魏洲

久哲：你这个复盘我觉得没有太用心。

龙套：许魏洲：我觉得我概括挺好的

久哲想要转移话题，开始往座位走去。

久哲：那我们今天的话，对照着这个视频我们再看一下

久哲看着胡夏的廉颇，问他拿什么抢的时候，许魏洲开始嬉皮笑脸的说话了。

“拿命抢”

久哲：你们觉得这里面有什么特别难懂的吗？

龙套：许魏洲：教练我有个小问题

龙套：对于我们来说，首先最现实的事情

龙套：因为时间很紧

龙套：就这么几天，两三天的时间

龙套：但是我们的水平可能就是摆在那里

龙套：两三天没有办法完全提升到多少

龙套：所以就是能不能有针对性的方法

龙套：就是对我能够…

许魏洲的话每说出一句，温欢的心就跟着一跳。

温欢（宋冉）（这甜蜜的是个人才）

KPL：破防日记提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。