终于,周末的钟声敲响,迎来了别人的憧憬已久的自由时光在这没有课业束缚的日子里,可以尽情沉浸在属于自己的小世界中。但景允诺不同,要到去公司。车灯打在不远处的地面上,细细密密的水珠被灯光一照,像是一幅华丽的织锦凌空展开,上面绣满了精细的花纹,末端垂着水花形的流苏,美丽极了。远处的人们变得模糊起来,雨越下越大了,街道上的行人也越来越行色匆匆。而景允诺许久才打上车,在离公司不远的一间咖啡厅门前停下车,走了进去。刚刚坐定,服务员就端着咖啡走了过来:"您好,请问您点什么?"景允诺抬起头来看了看服务员,然后说:"给我来杯黑咖啡吧。谢谢。"服务员微笑着应下了。
等了约莫半个小时,咖啡送到了桌边,服务员退了下去。
景允诺低下头来喝了口咖啡,浓郁苦涩的香味瞬间充斥在舌尖。她放下杯子拿起旁边的手机看了看,然后将它随便扔到了一边。"刚七点,还早。"景允诺想。然后又抬起头来看了看窗外的天气"好讨厌下雨"景允诺皱着眉说。"不喜欢下雨吗?"身边突然传来了男子清朗的声音,语调温柔带着笑意。景允诺扭头看向声源的方向,却发现祝淮书坐在自己对面的座位上,他身上穿着一件白色的t恤,下面是牛仔裤,脚上是运动鞋。"嗯但是不用在室外跑3公里也很不错"景允诺说。"是啊,但是你不觉得在室内跑也很累吗?"
"嗯是的。"景允诺认真地点了点头。祝淮书微微勾起唇角,露出一抹笑容来。两个人静静地坐了一会儿,"时间不早了我要去公司了,待会儿见"景允诺说完之后站了起来。祝淮书看了看时间,果然时间已经不早了"嗯,再见。"
"咱们先跑3公里,因为今天下雨咱们在室内跑"老师看了看手表,对大家说。
"好"景允诺跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠在一点点沁满她们的额头,我们喘着粗气,放任汗水在身上肆意流淌。
"接下来是体能训练和形体训练,我先从第一项开始......"
体能训练是一些高强度运动,在体能训练的基础上还有一项名为形体训练。形体锻炼是每个人必须具备的功课之一,它包含着各种基本的礼仪、动作、走姿以及各种不同的步伐与节奏。这项训练的标准就是,要把每个部分的动作做到最标准,要在每个细节处理得体。结束之后,就是休息。在休息之余还要进行一些简单的体能训练,包括一些基础性的动作和技巧。这些基础性的动作和技巧都可以根据个人体力来选择。
"不行了虽然不是第一天作体能训练了但是…"齐沐扶住胸口,"这种程度的训练对于一个女孩子来说简直比杀了我还难受啊。"
"你怎么这么快就受不了了?"景允诺笑道。
"这哪叫受不了!这简直就是酷刑啊"齐沐说。
"酷刑?"景允诺不解道。
"没办法走了这条路就别想回头。"
景允诺摇了摇头说"如果我是你啊,我一定坚持下去。"
"哎,你知不知道这种体能训练是多残酷"齐沐趴在地板上,"我的腰快要折掉了。"
"长期这样就不疼了"景允诺安慰道。
"疼啊,可是这就是我们的命运!"齐沐趴在地上哀嚎道。
"好了好了下节课舞蹈课走了"景允诺伸手拉了拉齐沐,把齐沐从地板上拽起来。
"我都快死了,不要拉我我要休息一会儿"齐沐挣扎道。景允诺陪齐沐待了五分钟后就去上舞蹈课了。舞蹈课上,景允诺的注意力全部集中在舞蹈动作上。结束后,她走到齐沐跟前:"你怎么样了,还好吗?"
"废话,当然不好了我要休息一会儿,要死了..."齐沐躺在地板上,双眼无神地盯着天花板。景允诺看到齐沐的状态有些不太好,她蹲在齐沐身边,拍了拍齐沐的肩膀"起来吧,我扶你上楼去。"
齐沐看了一眼景允诺"算了,你就不要管我了,让我死一会儿好了,你看看现在几点了,一会儿上什么课啊。"
景允诺看了看自己的手腕,然后拿出手机来看了看,"12点了走了,吃午饭去。"景允诺扶起齐沐来,齐沐摇摇晃晃的,最终还是靠在景允诺怀里"走不动了。"景允诺无奈地扶着齐沐去的餐厅,"吃什么啊"景允诺问齐沐。"我想吃火锅。"
"火锅?你想想吧,你这半天就白练"景允诺说道,"沙拉还是鸡胸肉?
"齐沐想了想"鸡胸肉吧。
"嗯,3点是声乐课"景允诺看了看自己手机上显示的日期。
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