而且视觉上的变化是远远大于数据上的变化的,腿变直之后,如今穿上短裤,看上去她的腿像是变长了许多!绝对不止两厘米!
许颜现在终于知道为什么很多女明星,明明身高只有一米六出头,甚至只有一米五多,但是在电视里在照片里,看起来个个都有一米七多——因为她们的身材比例真的很好,行走坐卧时的体态也全都完美,给人的感觉就很挺拔。
许颜妈妈一直在说许颜瘦了,叮嘱许颜道,
许妈:“你别再减肥了啊!”
许妈:“一定要吃饱,吃不饱就会饿,饿了很容易生病的。”
许颜对妈妈说自己现在没有在减肥,也一点都没有瘦,反而以每个月一斤的速度不停长胖,许颜妈妈却一点都不信,
“怎么可能没瘦?你看你这肩、你这背、你这腰,还有腿……全都瘦了不少!”
许颜无奈,只好站在体重秤上,将自己不降反升的体重让妈妈亲眼看,
许颜:“你看,真的没瘦!”
许妈一脸震惊,
许妈:“咱家体重秤是不是坏了?”
许颜哭笑不得,
许颜:“我不是和你说过,我现在每天都在健身吗?”
体态训练的概念对朱晓来说有点难以理解,后来许颜索性就对妈妈说自己在健身了。
许颜:“现在身上的赘肉少了、肌肉多了,整个身体变得紧实了,腰围腿围自然就小了。”
许颜:“妈你就放心吧,我体重一点没降,现在身体比以前还要健康呢。”
至于肩膀变薄、后背变薄这些,不仅仅是运动的结果,更是许颜的圆肩和头前倾得到纠正的结果。
许妈这时才放心了,对许颜说道,
许妈:“既然健身的效果这么好,那你就长期坚持!”
许妈凑近许颜的脸,伸手摸了摸许颜脸上的皮肤,
许妈:“你皮肤是不是也变好了?我感觉你脸上的毛孔都小了!皮肤细腻了,白里透红的!”
许颜一脸苦笑,她每天在训练中心哗啦啦地流汗,睡前在瑜伽垫上也哗啦啦地流汗,流汗像流水一样,毛孔一遍遍地被汗水冲刷,怎么不能不干净?皮肤怎么可能不细腻? 除了身材变挺拔、看起来显瘦、皮肤变得细腻之外,许妈还发现许颜变得“站有站相、坐有坐相”了。以前许颜在家里的沙发上坐着,整个身体懒洋洋地一摊,跷着二郎腿,现在许颜的姿势虽然依旧放松,但二郎腿竟然不跷了。
朱晓对此表示了惊奇。
许颜只能继续苦笑以对——她为了矫正自己跷二郎腿的坏习惯,特地和苏烈冯岚他们说好,只要有谁发现她跷二郎腿,许颜被抓住一次,就给他们10块钱!
在许颜改掉跷二郎腿的毛病之前,她已经给冯岚苏烈他们大概得二百多块钱了!
许颜现在走路的姿势,也得到了许妈的大力夸赞,
许妈:“外八字改了之后,看起来都瘦了很多呢。”
许妈除了许颜以前走路外八字,现在没有外八字之外,其他方面也看不出来了,只知道许颜现在走路的姿势变漂亮了。
但是朱晓看不出来,许颜自己心中是清楚的,她现在走路都要夹着屁股走!
因为她夹紧屁股走路,腿就会变直,一旦松懈下来,按照之前走路的感觉走,腿部就变成了O型腿……
除此之外,许颜还告诉许妈,
许颜:“妈,你也可以试试,走路的时候胳膊肘不要朝外,而是朝后,这样肩膀自然而然地就打开了,两个胳膊也会夹紧上身,会显瘦、显挺拔。然后为了自然一点,手腕再旋转一个角度,掌心不要朝前,要朝内。”
许颜对许妈做了一下示范,许妈的眼睛一下子就亮了,
许妈:“真的诶!这样走路好看!”
然而许妈又摇头,
许妈:“我这个年纪就算了,早就改不过来了,你们小姑娘变漂亮,我们这些上了年纪的就想怎么舒服怎么来。”
许妈:“回头我可以和办公室的几个年轻女老师们说一说,她们天天琢磨着怎么能变美,肯定对这个感兴趣。”
看到曙光之后,咬牙坚持就不再那么难了,虽然每天的训练依旧痛苦,但是看着不断上涨的系统评分,许颜心中充满了希望。因此即使后期的训练比前期的更加辛苦,许颜也都忍下来了,看到每天的系统评分都在变化——90分、95分、98分、99分……
99分的那天,许颜自认为自己是最后一次走进训练中心了,脚步都轻盈了许多。
——2008年10月18日
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