丁程鑫:第一项,先跑30圈,沿着这个跑大圈。
随着一声令下,大家跑了起来,跑完30圈之后真的是气喘吁吁。
丁程鑫:第二项,蛙跳五遍来回,从这个黑线到那边的镜子。
丁程鑫:第三项,卷腹。
这时,六人都已经大汗淋漓,但都在坚持。
丁程鑫:第四项,开合跳。
丁程鑫:好,休息10秒钟。
丁程鑫:累吗?
丁程鑫拿着摄像头怼着贺峻霖的脸拍。
贺峻霖:不累,不累。
丁程鑫:不累啊?
贺峻霖听到丁程鑫说这话,马上改口。
#贺峻霖,累,累。
大家休息好之后,要开始第五项了。
丁程鑫:平板支撑三分钟。
最后,三分钟过了,大家化身咸鱼躺在垫子上。
张真源:我汗滴得跟水一样。
丁程鑫:来,躺一下吧,两人一组放松。
丁程鑫给宋亚轩腿部塑形,疼得宋亚轩直打鸣。
宋亚轩:啊,轻点轻点。
太疼了,疼到锤垫子。
丁程鑫:(笑)轻点就揉不开了,你脚要往两边开。
丁程鑫像翻咸鱼一样把宋亚轩翻了个面儿,继续给他揉腿部肌肉,宋亚轩晋升为男高音。
至此,体能训练结束,专业训练开始。
大家根据自己的需求练舞练歌。
张真源好像和吉他格外的配,记得易枳说过,她很喜欢张真源边弹边唱的画面。
易枳的原话是“我觉得乖乖在弹唱的时候在发着光。”
张真源听到这话的时候不自知地红了脸,内心温暖且满满(被填满)。
“还记得你说家是唯一的城堡 随着稻香河流继续奔跑 微微笑小时候的梦我知道 不要哭让萤火虫带着你逃跑……”
宋亚轩:张哥唱歌好好听。
张真源笑了笑,对于宋亚轩牌夸夸团,张真源已经特别习惯了。
挺久没有这么高强度的弹吉他了,张真源的手都已经被磨红了。而他像是没感受到一样,不断地练着这首歌。
张真源:轩儿。
宋亚轩:啊?
张真源:你怎么不练了?
宋亚轩:噢我忘了,我是来喊你去吃饭的,他们已经去了,下午有一个活动。
张真源:好,走吧。
张真源把吉他放回原处,这时才看到自己的手指已经满是痕迹了。
原来已经很久没有碰吉他了,原本手上长的老茧都已经没了。
宋亚轩走在前面,张真源跟在宋亚轩后边,到客厅的时候看到他们五人在等着他们两人。
丁程鑫:快来快来,吃饭了。
马嘉祺:来来来。
严浩翔:来这坐。
刘耀文看着两位哥哥终于来了,可开心了,终于可以吃饭了。
贺峻霖拍了拍身边的位置,宋亚轩坐了过去,张真源夹在宋亚轩和严浩翔中间。
在这样的热热闹闹的环境,张真源也emo不起来了,心情好了不少。
丁程鑫:今天的体能训练大家还能接受吗?
马嘉祺:能。
张真源:可以。
六人中回答的回答,点头的点头,丁程鑫露出了欣慰的笑容,没有人比他还希望大家能在一起。
最后一张图与话本内容无关,只是想让大家欣赏下美图~
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