普普通通的练功日
夏川快昂,别磨磨蹭蹭的
夏川才刚练完体能,不应该激情一点吗?
段亦豪:老师都快下课了
夏川上午过得挺快的
高敬宇:老师,下午是不是不用练体能了?
夏川嗯
李鸿宇:大事不妙
江慕白:我已经想到了
夏川我记得昨天没带你们练软度
李鸿宇:没,老师你记错了
李鸿宇:记错了
高敬宇:川哥,记性不太好啊
宋立珩:阿川啊
魏子柯:哈哈哈哈哈哈
魏子柯:阿川
江慕白:笑死我了
夏川也绷不住了
夏川宋立珩,你TM叫什么呢?
夏川找抽是吧
他们就没有叫过夏川小名,阿珩是第一个,其他男生都笑的不能自已
宋立珩:对不起老师,错了错了
宋立珩:不敢了
他笑的好开心哦!
夏川行了,下课
夏川吃饭去吧
中午,寝室午休
高敬宇:阿珩,你还敢吃呢!
高敬宇:不怕阿川罚你啊
宋立珩:他又不知道
宋立珩:吃还不让吃了
段亦豪:我们阿珩又不胖,阿川不会罚的
宋立珩:哎呀,不要叫老师小名了
宋立珩:我已经害怕了
睡不着的小宇
李鸿宇:完了
李鸿宇:我已经开始胯疼了
李鸿宇:下午老师肯定会给我踩胯
李鸿宇:死了
江慕白:不止你啊
魏子柯:我靠,你让我怎么办宇
魏子柯:我也会被踩啊
李鸿宇:我只希望他今天心情能好一点
李鸿宇:不然又两百个数
段亦豪:咳咳,我给你们模仿一下
豪哥飞奔到门口模仿秀开始
“川式”叉手
段亦豪:都干嘛呢?没睡醒啊!
段亦豪:热身了没?活动开了没?
段亦豪:李鸿宇,你过来
段亦豪:就你最硬了,今天又得把你踩下去,我也不容易
宋立珩:哈哈哈哈哈,笑死我了
下午,练功房
夏川都到了吧
李鸿宇叫小宇,高敬宇叫啥呢!
阿敬?
夏川敬宇,去搬长凳
高敬宇:好……
其他人都在活动,也不知道夏川今天又要干什么
夏川一会儿先耗腿,耗完我给压
夏川压完再换边耗另一条腿
长凳摆好,准备赴死
纷纷把左腿架到长凳上
夏川绷脚
……
夏川绷脚
夏川阿珩,绷脚
……
夏川谁不绷脚一会儿准备压脚背了
乖乖听话,立马改
耗够时间开始上手压了
夏川手给我
本来手撑在地上的江慕白废力的把手抬起来,抓着夏川的手臂
夏川抓着他的手腕,坐在江慕白的后胯上,慢慢往下压,最好是能贴到地
夏川把他的手伸直,靠在长凳上,江慕白身体贴着腿,胯已经贴到地面上了
江慕白:啊痛
夏川三、二、一
夏川起身
夏川手抬起来
夏川给我
……
高敬宇:不行,后胯疼
高敬宇:特别疼
夏川哪里?
高敬宇:后胯
帮他揉了揉
夏川左腿不好啊你
高敬宇:痛
高敬宇:老师
眼泪已经模糊了眼睛
夏川来,我扶着,自己往下颤
高敬宇:不行
夏川快点昂
夏川自己往下颤十个数
颤完最后一下,夏川就膝盖抵着高敬宇的后胯往下压
高敬宇:啊
夏川好
夏川换边耗
轻轻拍了拍高敬宇
下一位幸运儿
夏川手给我
李鸿宇:老师……
看到夏川来了像是要哭出来了一样
夏川干嘛?可怜兮兮的,别给我装可怜,我不会心软的
不紧不慢把手给了夏川
夏川别动,身体往下沉
李鸿宇:呃…呃…
李鸿宇:痛
夏川我还没压呢
……
耗完竖叉之后踢腿
夏川子柯,再高点
夏川玩命踢
魏子柯:再玩命没了
踢完腿后
夏川休息一下
夏川到一点五十分靠墙趴着耗横叉
都不想说话,瘫倒在地
夏川出去了一趟
高敬宇:我真的要“死”了
高敬宇:我的胯现在好痛好痛
江慕白:我也
刚把手抬起来又无力的放下去
段亦豪:太疼了,还累
一点五十分,夏川准时到达
夏川来吧孩子们,快点准备昂
……
宋立珩:老师,多久啊!耗多久啊
夏川不用你们记着时间
夏川现在高敬宇的胯都耗不下去
夏川是不是要我来压?
高敬宇:(猛烈摇头)
夏川还有李鸿宇也是
夏川自己先耗,压不压我看情况
夏川有几个可能是要的
不用说都知道是哪几个
夏川阿珩啊,是不是太久没给压退步了?
宋立珩:不是不是,不敢不敢
同样是学生,江慕白已经耗的贴地了
夏川还差一点点
江慕白:老师不用压了,我可以耗下去
夏川昂,行吧
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