情绪

我前天在外面吃饭的时候，隔壁桌的一对情侣，女生向男生抱怨：“今天下午听网课，家里的凳子坐的屁股痛，网课时间太长了……”结果男生就回应了句“买个坐垫就好了。”

我看到女生瞬间爆炸没有了表达欲，刚才那种激情，自在的状态顿时down了下去，后面干脆就各玩各的手机。

很多时候我们没有分清「什么是情绪」，「什么是求助」。在许多亲密关系当中看似无意义的对话里，对方需要的是「分享情绪」而不是「解决问题」。

想到去年《奇葩说》的一道辩题，对父母到底是报喜不报忧还是报喜也报忧。之所以大多数人会选择报喜不报忧，正在于父母会把你所有负面情绪都理解成急需解决的问题。

而这恰恰会给双方压力。说的人会觉得我怎么会有这么多问题，听的人会为解决不了问题而自责。分享情绪的本意是「开启对话」，给出答案的方式，实际上在说「你可以闭嘴了」。

作者呀：大家多多支持

作者呀：

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