不想上班

一生至少该有一次为了某个人而忘了自己

不求有结果 不求同行 不求曾经拥有

甚至不求你爱我 只求在我最美的年华里遇到你

林软软依靠在黄明昊高挺的胸脯里，结实得像钢桩铁柱一般

黄明昊浓眉大眼，帅气十足

黄明昊：软软

黄明昊：我不想工作

黄明昊：好辛苦

黄明昊：啊啊啊啊啊

黄明昊：我不想工作

黄明昊：哈哈哈哈

黄明昊：老婆

黄明昊：不想工作

林软软眉若远山似有清愁笼罩微微颦起

散乱的头发

林软软：昂昂

林软软：呀呀呀

林软软：要不要吃东西

林软软：咱们要不要吃火锅

黄明昊很是听媳妇话

媳妇说要吃火锅

黄明昊：我来点外卖了

黄明昊：哈哈哈哈哈

黄明昊：老婆说吃火锅咱们就一起吃吧

敲门声响起

黄明昊主动去开门

彭昱畅：当当当

彭昱畅：软软妹妹

彭昱畅：我来了

黄明昊脸突然变丑

黄明昊：你来

黄明昊：干呢?

弹幕：当电灯泡

弹幕：哈哈哈哈哈哈哈

弹幕：彭彭是来当电灯泡的嘛

黄明昊眼窝很深，就是一个深情种的样子

鼻梁很高，嘴唇很薄

彭昱畅：我是来让软软姐教我减肥的

林软软：快来，我们刚刚点了火锅

林软软：想要安全减肥，最好的方法就是多运动，也就是说多活动起来，比如说每天多出去跑步，还有平时可以选择多游泳做做瑜伽之类的，这样都能够达到减肥的效果，另外在运动的同时可以配合着适当的节食，少吃一些油腻的东西，多吃一点清淡的食物。

林软软：您好，山楂干泡水是有降脂减肥的功效，但是还应该配合控制饮食和运动才可以减肥。 意见建议：超市或者药店的山楂干都是一样的功效，可以洗净泡茶喝，平时应该注意饮食，不要吃油炸食品和肥肉。不要暴饮暴食，要多吃粗粮、蔬菜、水果，每天要运动30分钟到1小时，应该坚持以上的做饭配合减肥，否则容易减肥后又反弹或者达不到减肥效果。

林软软：第一点，再壮的小腿也能瘦，可以一边捏腿肚子上的肌肉一边配合瘦腿霜从中间向上下按摩，重复5次，拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次，两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3次，拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，5次。然后呢，番茄瘦身餐让你一周轻松瘦十斤， 一个蕃茄只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！番茄的热量午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只可进行一次。 最后，超级减肥食品来了，海带芽，超低热量食物； 或者是奇异果：改善便秘、富含维生素；

林软软：这个PPT给你

林软软：我自己做的

黄明昊：有人敲门，

黄明昊：应该是外卖小哥

黄明昊：哈哈哈哈

作者：

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