在路黎星经过他们的时候,老师突然开口:
“你可以休息了。”
落尘秋先是一怔,随后很开心的就要上前,但似是想起什么,脚步一顿,扭头看向老师。
路黎星也没停下,只是将脚步放慢,看向老师。
老师挑眉,小朋友自尊心很强啊,他道:
“你之前应该没运动过,一下子跑900米热身可能有点吃不消,今天就少一圈,明天再和他们一样。”
听到这话,路黎星才停下脚步,什么叫“可能”,分明是“肯定”,他感觉再跑一圈他就要吐了。
落尘秋立马上前递水。
“呐,小星哥哥,慢慢喝,不要一次性猛灌啊。”
“嗯。”
路黎星接过水,刚要喝,却发现水只剩下一半了,动作一顿。
“啊对不起,那瓶我喝过了,这瓶给你。”
落尘秋发现自己递错了,立马将手中还未开封的水递过去。
路黎星手指弯曲了一下,没接,将手中的半瓶水直接对嘴喝了。
“没事,我没洁癖……难道尘尘嫌弃我吗?”
这话若是被路橦云听见了,她肯定会翻白眼的,因为她哥洁癖可重了,从来都是他嫌弃别人,难得有回问别人嫌不嫌弃他。
“当然没有!”
落尘秋下意识否决。
“好了,落阳没你做俯卧撑,落尘秋你做仰卧起坐,我没喊停就不准停,落星你体力太差,就扎马步吧,落阳没扎个马步给他示范一遍。”
说完,落阳没就扎了一个标准的马步,路黎星学着他的样子也半蹲下来。
“好了,落阳没你去做俯卧撑吧……落尘秋别看了,扎个马步而已,他又不会累死。”
老师有些无奈。
落尘秋有些不好意思,瞬间移开目光,认真地做仰卧起坐去了。
路黎星则有些想笑,尘尘真可爱。
结果下一秒,后背就被打了。
“你笑什么笑?后背挺直,重心下去点,双脚打开点。”
经过一番调整,路黎星的姿势总算标准了,老师满意的点了点头。
“就这样,保持这个动作,他们什么停你什么时候休息。”
于是,老师坐在树荫下,看着三个年龄加起来都没他大的小孩在太阳下挥洒汗水,反正现在是立夏,也不怕他们中暑。
虽然对他们说他们的休息时间是同步的,但其实不然:
落阳没一次做一分钟,做三次;
落尘秋一次做十分钟,也做三次;
路黎星一次扎五分钟,扎两次。
而每次,老师都会大方的给他们休息2分钟。
其实老师最意外的是路黎星,他原本以为路黎星中途动作会变形,都做好挑小毛病的准备了,结果两次下来,动作都及其标准,跟刚开始的一样。
老师不禁咂嘴,这个小孩不仅傲,而且骨子里也有股狠劲啊。
而路黎星则全程咬牙,说真的,只要他牙一松,他肯定会瘫的。
落尘秋所需的时间是最长的,需要34分钟,等路黎星做完他还有22分钟。
而落阳没早在他5分钟前就结束了,他正在慢跑呢。
“你也去慢跑吧。”
老师以为他会跟着落阳没跑,但路黎星却摇头。
老师意外挑眉。
路黎星也没解释,因为不好解释,他可是被虐了一年,体虚的很,第一天运动量太大,可是会出大问题的。
作者:宝儿们要早睡早起,不要凌晨了还不睡啊
作者:
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