严峻的训练
-------三代练习室--------
sdf：你们的马嘉祺师兄和丁程鑫师兄马上就来了
sdf：你们现在这里坐一下
三代所：好的
（开门）丁程鑫探着头望了望镜头和三代，马嘉祺被丁程鑫这个给逗笑了
丁程鑫：hallo
三代所：师兄好
马嘉祺：hallo，大家好
三代所：师兄好
sdf：以后的训练就由师兄来给你们训练
三代所：好
马嘉祺：大家好我叫马嘉祺接下来的训练我教大家声乐
丁程鑫：我是丁程鑫，我教大家舞蹈
三代所：好
丁程鑫：那我们开始训练吧
丁程鑫：第一节课我们来练体能
丁程鑫带大家做了很多练体能的运动
丁程鑫：来平板支撑
丁程鑫：两分钟
三代们都已经累得气喘吁吁，汗水直流
苏新皓：好
丁程鑫：屁股下去
丁程鑫：别偷懒啊
余宇涵：os：还有多久啊
左航：os：啊～
丁程鑫：还有30秒坚持住
丁程鑫：29.28.27.26……
丁程鑫：好下
左航：啊
苏新皓：天呐
丁程鑫：你们体能不行啊，多练一下体能
丁程鑫：休息一下吧
丁程鑫：去上声乐课
三代所：好
丁程鑫去到休息室找马嘉祺了
丁程鑫：马哥去上课了
马嘉祺：好
-------声乐教室------
马嘉祺：hallo
三代所：师兄
马嘉祺：好
马嘉祺看见他们的汗水
马嘉祺：哇，流这么多汗
马嘉祺：快去换个衣服等会感冒了
三代所：好
（嘟嘟嘟）
“喂马哥”
“严浩翔，你来教一下他们rap，我不是很会rap”
“现在吗”
“你现在有空就来吧，没空就明天”
“那我现在来吧”
“好”
马嘉祺：你们换好了吗
张泽禹：好了
马嘉祺：我们今天不练习唱歌，来练习咬字
马嘉祺：来从张泽禹这样过去
张泽禹：八百标兵奔北坡……
马嘉祺：好下一个，苏新皓
苏新皓：八百标兵奔北坡……
接下来就是一直练咬字
马嘉祺：你们哪些是主唱那部分的
苏新皓：我们没分
张泽禹：不知道
马嘉祺：嗯……我来分一下吧
马嘉祺：主唱：苏新皓，张泽禹，张极，余宇涵 ，邓佳鑫，黄朔。你们是主唱
马嘉祺：rap：左航，苏新皓，张峻豪你们是rap组
马嘉祺：主舞我不知道丁程鑫是怎么分的
马嘉祺：丁哥
丁程鑫：诶
马嘉祺：你过来一下
丁程鑫：好
丁程鑫：咋了
马嘉祺：你主舞是怎么分的
丁程鑫：主舞的话，苏新皓，余宇涵，朱志鑫，穆祉丞，张极，张峻豪
马嘉祺：哦好
马嘉祺：童禹坤和陈天润声乐不错，你们也是主唱
丁程鑫：姚昱辰舞蹈还行去主舞吧
苏新皓：师兄我想问一下
马嘉祺：你说
苏新皓：我为什么三个都有（笑）
马嘉祺：（笑）你三个都不错
（咚咚咚）
丁程鑫：进
严浩翔：丁哥，马哥
丁程鑫：严浩翔怎么来了
马嘉祺：我让他来的，让他来教他们rap
严浩翔：对
丁程鑫：好
丁程鑫：说一下
丁程鑫：严浩翔以后就是你们的rap老师
左航：师兄好
严浩翔：你好
马嘉祺：好了，大家休息休息去吃饭吧
三代所：好
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作者：这张图氛围感超强
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