沈腾:没事,可以到时候下来一个人,再让另外的人住上就行。
苏颜兮行。
自然PD:大家好。
大家看到有人来,都鼓着掌。
自然PD:我是罗PD,从事攀岩教学有十年,所以大家可以相信我。
贾乃亮:太好了,这太好了这个。
自然PD:大家可以看一下,可以从各个动作分解一下。
范丞丞:还要分解动作。
贾乃亮:还得分解一下。
自然PD:从第一层开始上的话,我们有几个点,首先要撑住这个吊床,完了以后撑住了以后,我们的脚,随便任何一只都可以勾住。
金晨:然后这样翻转?
自然PD:勾住的同时,然后轻轻的一翻转。
贾乃亮:这包粽子吗,这不是。
自然PD:对,有点像包粽子的感觉。
贾冰:这咱上不去老丢人了。
贾乃亮:丢老人了。
贾冰:哎呀。
自然PD:当我起来的时候,我形成了一个瑜伽的动作,做一个弓步。
贾乃亮:还得瑜伽?
自然PD:对,在高空瑜伽。
叶芷希瑜伽,我喜欢啊。
自然PD:完了以后上的时候同样的,然后再站起来。
金晨:这一下不太好整。
自然PD:同样的动作,越到高处的话,掌握平衡的能力要更强。
之后就看到了老师很简单就到了第二层。
白举纲:这太难了吧。
周也:好可怕我感觉,就是翻的一瞬间。
金晨:是,还得确定踩稳。
叶芷希就是要保证稳,还得快,上去的时候得慢。
金晨:是的。
贾冰看的有点儿脑瓜疼。
自然PD:谢谢。
贾冰:厉害,厉害。
【集体消化知识点中】
白举纲:我看得胃有点抽抽,我不知道为什么。
贾乃亮:我不用,我跟大自然连接一下。
之后就看到了贾乃亮拿过了一根树枝。
贾冰:谁,来吧?
大家都沉默了。
白举纲:我们先打个样?
贾乃亮:打个样,那我肯定不这么翻。
沈腾:试一下,行,但别摔着。
贾乃亮:腾哥,你说是不是捷径最重要?
沈腾:捷径最重要。
贾乃亮:上去就行,是不是?
沈腾:对。
白举纲:那个……
然后就看到贾乃亮踩在了垫子上,差点儿摔倒,大家都笑着。
贾冰:捷径!
金晨:亮哥,你可慢点。
沈腾:你真能找到捷径,亮亮?
白举纲:没事吧?
贾乃亮:没事。
贾冰:捷径啊。
之后就看到贾乃亮从垫子上站了起来,差点儿又被绊倒,
贾乃亮:上去就行是吧。
沈腾:嗯。
之后就看到贾乃亮直接拉住了第四层的吊床,然后攀爬上去了。
金晨:可以,这样也行啊。
沈腾:可以。
白举纲:亮哥猛啊。
这个时候看到贾乃亮踩在第四层吊床上,然后一直在晃。
艾伦:慢点,慢点。
白举纲:别,小心点儿。
贾冰来到了垫子这拜年,白举纲也过来了,之后就看到贾乃亮直接躺在了最高层的吊床里。
贾乃亮:这可以吧?
沈腾:可以。
金晨:好灵巧啊。
范丞丞:亮哥老把这当作极限挑战玩。
之后就看到贾乃亮在吊床里面还做着动作。
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