体能训练肯定是累的,少年们练完都感觉快要累死在训练馆了
万能人物:教练:好了好了,上午就这些,去喝点水去,喝完过来拉韧带
四位少年:好
听到结束这两个字,四位少年都长呼了一口气,然后就跑进更衣室喝水吐槽了
刘耀文:今天他咋练这么多啊,他和他老婆吵架了?
严浩翔:不知道呀,可能因为该放假了吧
刘耀文:可能,不过以往也没这样过啊
宋亚轩教练是不是今天可生气,把咱们练成这样,累死了
贺峻霖就是啊
刘耀文:好了好了,咱们就当教练今天心情不好,赶紧喝两口出去拉韧带了,要不一会他看时间太久又该怼咱们了
严浩翔:是啊,快走了
宋亚轩嗯嗯
贺峻霖走吧
四位少年浅吐槽了一会,心情状态也稍微好了一点,然后就出去拉韧带了
万能人物:教练:你们先自己拉,十分钟后我给你们压,都认真一点昂
四位少年:嗯嗯
教练说完就去和别的教练聊天了
宋亚轩贺儿贺儿,这怎么一会还要压腿啊,我不得哭死
贺峻霖所以嘛,你赶紧压吧
宋亚轩贺儿你好绝情
贺峻霖……
贺峻霖咋!要不我先帮你压一下?
宋亚轩额不用了不用了,我还是可以自己压的
贺峻霖那不就完了,赶紧压吧
其实两个小盆友都话还好,因为年龄在那摆着呢,这会的小盆友韧带都软,不过刘耀文严浩翔这俩可就不一样了,只能趁这会临时抱佛脚,能压开一点是一点了
万能人物:教练:来吧,谁第一个,早压完早结束
贺峻霖我来吧
贺峻霖属于内种韧带很软的,练舞蹈都绰绰有余,所以压腿对他来讲就是有人摁了你一下,压根没有任何痛感
万能人物:教练:不错哈,韧带记得回家保持,回来我还检查哈
贺峻霖嗯
万能人物:教练:去旁边拉伸吧
贺峻霖好的
万能人物:教练:下一个宋亚轩你来吧,你应该比那俩软,先把你俩轻松的压完
宋亚轩嗯
宋亚轩就是韧带稍软一点的,和贺峻霖比还是差点,不过对于现在的高度来说,还是可以的,只是会有一点疼感
万能人物:好,你去拉伸。刘耀文,下一个你来
刘耀文:好
教练在刘耀文压之前,先把垫子给立了起来,刘耀文看到后,只能在心里默默的骂教练一百遍,但身体还得坐到那里准备“受刑”
刘耀文:教练您稍微轻一点中不
万能人物:教练:我肯定轻轻的,你放心吧,只要你不对抗,我就轻点
刘耀文:真的,那我嘶~
教练嫌刘耀文废话太多,就直接把刘耀文摁下去了,还把严浩翔叫过去拉这刘耀文的胳膊
不过咱们文哥好面子,为了在小盆友们面前撑起这个队长,所以他硬是憋着没哭
万能人物:教练:呦呵,今天没哭啊,不赖。严浩翔,千年老腿,来吧
严浩翔属于内种韧带特别硬的,如果说刘耀文叫木板,那严浩翔就得是钢板
万能人物:教练:放松啊,要不我让刘耀文坐我肩上,我俩给你呀
严浩翔:我尽量吧(尬笑)
还是一样的流程,教练压着严浩翔,刘耀文拽着严浩翔的手
宋亚轩不过咱们翔哥看刘耀文没哭,也准备在小盆友们心中树立一个勇敢的形象,所以他也愣是没哭一点
万能人物:教练:今天都不错呀竟然没哭,那为了奖励你们,给你们买了点吃的一会分分
四位少年:好
万能人物:教练:那下面给你们开个小会巴拉巴拉巴拉巴拉……
万能人物:教练:就这些,记住没
四位少年:记住了
万能人物:教练:好,下课
四位少年:谢谢老师,老师再见
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