打篮球的时间约在了第二天的晚上,原因是早上太阳太大,大家都不乐意出去晒太阳,晚上程潇这跟女明星带个帽子不化妆都没事,也不用涂防晒简直是一箭双雕!约打篮球这回事蒲熠星只应了这第一次,毕竟围观程潇第一次打篮球不容错过!为此他还特地打算拍个vlog,至于只去一次的缘故嘛~没有谁愿意每天晚上跑到另一个小区去打篮球的,更何况他每天晚上还要直播,所以···
这天晚上,程潇穿着黑白色的运动服出现在篮球场,头上戴了顶帽子把整张脸都压严实了
文韬:你这,看得见吗?
程潇看得见!就是你可能看不见我而已,阿蒲呢?
文韬:过会儿就到了,先热身吧
程潇点了点头,开始热身运动
热身结束之后,蒲熠星才姗姗来迟,近了还能听见他嘴里念念有词的
蒲熠星:好啦,我们今天的主题终于出现了!看那边,看到那两个人了吗?我们主角!
他小跑了几步,到了文韬和程潇中间,相机对着他们,程潇反射性的把脸遮住
蒲熠星:潇潇,你裹得够严实了,不用再裹了
程潇那也不行!女明星不能被拍到没化妆的时候!
文韬:那感情你小时候的素颜不算呗
程潇那是小时候!满满的胶原蛋白!我现在已经逐渐流失胶原蛋白了。话说,阿蒲打个篮球你还拿着相机干什么?
蒲熠星:我想ze,难得潇潇打篮球给大家送个福利!我围观就好了!
程潇啊?那个,你回去剪视频的时候记得让十四挑个滤镜,不然我的素颜!
蒲熠星:好的,没问题!
文韬十分奇怪,怎么今天的蒲熠星这么听话?当然想错了,蒲熠星听归听,做就不一定了,程潇也只是说着玩玩,她出门可是照过镜子了,这帽子遮的严实,这里的灯再亮,蒲熠星总不能对她脸上拍吧?
开始教学模式,文韬和程潇手里都有球。
文韬:首先,打篮球,我们不是要把篮球当皮球拍,而是要正确的打它。就是要用我们手的五个手指把它往下按,这样球就不会离开你的手,手也不会疼,你先试试
程潇好
简单的运球程潇还是可以做到的,接下来,文韬双腿分开,微屈膝又说
文韬:稍微像我这样蹲下一点,这样不怎么累
是了,只是干站着在那拍球,确实腰背有些酸疼
看她运球已经有些掌握,文韬打算拔苗助长直接教她怎么投篮
文韬:现在我们学一下投篮,女生一班都是双手拿着球,然后放到下巴这里,往上一跳,借手腕的力道把球抛出去
很快,篮球成一个完美的抛物线进了篮,然后那个球以一种诡异的形势朝着程潇过来,而程潇早就做好准备往旁边一闪,文韬跑过来
文韬:没事吧?
程潇(摇摇头)没事,这就是我不想打篮球的缘故了,神一般的吸球体质,我站在哪那个球都会朝我飞过来,我也很无奈!
文韬:呃,先试试吧,女孩子一般用这个姿势比较多,之后再教你三步上篮
作为学习舞蹈的,模仿能力是真的强,刚开始的投篮确实是不怎么精准,十个里面有三个能进的就不错了,但是准头是分好的是十个里面三个不一定进得了,但绝对是有八个能和程潇擦肩而过的
蒲熠星:不行啊,潇潇!你在溜球吗?
程潇我觉得是球在溜我!
程潇累的直接不顾形象瘫坐在地上,文韬扔了一瓶水给她
程潇我也不想啊!那球好像长眼睛一样的!
蒲熠星:我好歹也来了,接下来就我来吧,文韬你休息会儿
看见文韬坐在那边的长椅上,喊道。蒲熠星伸了手,把程潇从地上拽了起来,打算继续,其实只需要把要领交给程潇,接下来让她自己练习就好了。蒲熠星看着瘦弱,运动却也是强项,三步上篮做的也十分的帅气!
两个多小时的时间就是在溜球和被球溜之中度过,蒲熠星要走的早些,不能待太久,不然太晚回去就算是个男人也不安全。程潇和文韬两个人都出了一身的汗,他还是绅士的把程潇送到了楼下
程潇文韬,今天教的我都记住了,之后我自己练就好了,不然过几天阿泽回过来陪我几天,你好好休息
文韬:好
他知道估计是今天坐下的时候扶着腰被他们看见了,不然蒲熠星也不会那么说,知道是为他好,文韬也应下了
文韬:那你拍摄那天我和佳佳一起去看你可以吗?
程潇啊?可以啊,你们不嫌麻烦就好,我怕到时候投不进会NG好多次
文韬:准头好好练就行了,你要想耍帅,三步上篮一定能过要熟练
程潇恩!放心吧!
看着程潇进了电梯,他才离开。程潇回到家没有急着去洗澡,先是拉会儿筋才走进浴室,不然她可怕第二天醒过来,浑身酸疼,全身筋骨疏通又洗了个热水澡不要太舒服。所以心情舒服了的她就开心的对着自己的脸来了张自拍
附文:运动后神清气爽,不知道明天会不会很疼!
在微博有房的齐思钧竟然抢了个前排!?
齐思钧:不是说只喜欢做腹肌五分钟速成吗?
程潇不要拆穿我好不好?
蒲熠星:不是说女明星有素颜的时候吗?所以这是加了个滤镜?
程潇你好聪明!
底下的评论程潇没有在看,放空了一会儿就打算睡了,她的三首歌已经拿去录demo结束了,她明天要是去把其中一首新歌先录了,然后就是等程晨和齐思钧过来录剩下两首歌
怂小雪:关于篮球部分全部瞎说!吸球体质是照本人描写,真的无论躲在哪,球就是跟着你跑很无奈
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