no.8

易烊千玺：哥～到点了

蔡徐坤：起来踢踢腿叭

程潇：啊我先走了蔡老师

程潇：一会你去帮我带一下晚功麻烦您啦

蔡徐坤：啊没事没事你先去忙叭

蔡徐坤：剩下的给我就行

程潇：嗯，那我撤了

易烊千玺：哥?

蔡徐坤：干嘛

易烊千玺：咱吃饭去呗

易烊千玺：到时候你胃病又犯了

易烊千玺：我绝对告诉老爸

易烊千玺：哼

蔡徐坤：就你鬼点子多

易烊千玺：嘻嘻嘻

蔡徐坤：走吧吃饭呢去

微信里

蔡徐坤：小凯一会你带他们先去热热身

蔡徐坤：先压着腿两个人一组踩

王俊凯：偶好

易烊千玺：哥你吃啊

易烊千玺：辣么多

蔡徐坤：6分温饱就行

蔡徐坤：一会有体能你自己看着办吧

易烊千玺：啊！你不能这样

蔡徐坤：我怎么了?

蔡徐坤：你上课干点破事我都知道

蔡徐坤：还没找你算账呢

易烊千玺：我，，

蔡徐坤：赶紧吃

蔡徐坤：一会晚功你翻倍知道没?

易烊千玺：欧

易烊千玺：还是不是亲哥哥了

蔡徐坤：不是亲的早不管你了

易烊千玺：啊吃饭吃饭

吃完了镜头给到练功房这边

王俊凯：好了好了集合一下15圈

王俊凯：不能有掉队的

王俊凯：都跟紧了

王俊凯：要是实在累了就去队尾歇一会

王俊凯：听懂了吗

众人：知道了

15圈开始喽

易烊千玺：哥我热身也要翻倍吗

蔡徐坤：你自己去活动活动吧

蔡徐坤：一会过来我给你踩踩

易烊千玺：哥你要不换个人

易烊千玺：我觉得我可能经不起这大利

蔡徐坤：别贫了

蔡徐坤：赶紧去热身

千玺也开始一丝不苟的热身

没一会他们都热完身了

蔡徐坤：来两个人一组

蔡徐坤：两两一组

蔡徐坤：踩kua

蔡徐坤：嗯俊凯，程鑫，小马，志鑫，新皓，真源

蔡徐坤：嗯俊凯，程鑫，小马，真源一人两块

蔡徐坤：其他的一人一块放在pg下面

蔡徐坤：两个腿成90度

蔡徐坤：上面的人踩在两个膝盖上面

蔡徐坤：必须到底！

教室里一片哀嚎

蔡徐坤：过来吧

蔡徐坤：拿垫子之前想好了几块

蔡徐坤：一会那错了有你好受

易烊千玺：啊?

千玺搬来了5个垫子

蔡徐坤：嗯差不多

这都过极限了可不差不多

易烊千玺：真要到底啊

易烊千玺：我会不会si在这

蔡徐坤：放心就算你si了我也给你救回来

易烊千玺：，，，，

蔡徐坤：快点吧

刚上去就往下了一大截

易烊千玺：呃嗯

蔡徐坤：放松我踩到底

易烊千玺：不要不要

蔡徐坤：怎么?非要我跟你生气?

蔡徐坤：你师弟都在这看着

慢慢的放开始了抵着的手

腿也慢慢放松了

蔡徐坤：看准时机到地了

易烊千玺：啊！

蔡徐坤：行了来控腹肌

蔡徐坤：5分钟

蔡徐坤：把重心移到kua跟

蔡徐坤：快点了

易烊千玺：我起不来

蔡徐坤：3

蔡徐坤：2

易烊千玺：突然起来了

易烊千玺：就是si xin lie fei的疼扑面而来

蔡徐坤：五分钟！

蔡徐坤：快点

蔡徐坤：别抖

易烊千玺：我控制不住

蔡徐坤：那就每天加卷腹

蔡徐坤：每天100个

易烊千玺：欧

易烊千玺：那我现在能不控吗

蔡徐坤：行，俊凯来帮我再拿两块垫子

王俊凯：欧好

易烊千玺：到底吗?

易烊千玺：《小心翼翼的问》

作者：专业卡文尽请期待

作者：本文纯属虚构请勿上升真人谢谢

everyone，舞提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。