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嗨嗨嗨嗨嗨

你们最最最最最最期待的风逸刘书来了

作者：这一张孩子们全都处境不过还是主要练这两位大家期待已久的大人物

作者：诶嘿嘿嘿嘿

周慈：起床了孩子们十分钟门口操场集合～～～～～

周慈：喇叭里传出周慈魔性的声音

使得每个孩子都起鸡皮疙瘩了

没错今天是周阎王的课

两位首席也是要参加的

周慈：来吧孩子们二十圈

周慈：嗯一圈四百米的话

周慈：大早上也不要求太快就当热身了

周慈：刘书风逸50分钟之内结束

周慈：配速的话一圈在2.45到2.48之间

周慈：要求不高所以我每一圈都会计时

周慈：其他的嘛

周慈：洛洛萧云乐送在一个小时30分钟之内结束就行尽力就好

周慈：盛季佑蓝你俩一起一小时20分钟之内配速自己定

周慈：小添乐天你俩一组一个小时十分钟之内

周慈：乐送嘛嗯一个小时之内

众人：啊

周慈：谁有疑问过来跟我说

风逸：老师你这乐送认真的？

周慈：我什么时候不认真

风逸：这都快极限了吧

风逸：让他跟着乐天他们跑不行吗

周慈：不行他们脱节了都

风逸：怎么差距很大？

周慈：嗯反正现在就是这个梯队

周慈：前几天我给乐送上小课就看出来了他现在比小添乐天都要顶尖一点估计快跟你差不多了吧

周慈：跟书儿比还差的远

风逸：你就这么看不起我啊

周慈：说真的你自己多久没练你自己心里应该有点数人家可天天练估计认真跑起来你还跑不过乐送

作者：这叫什么长江后浪推前浪

作者：还是他的负责老师手黑

周慈：好了快去吧

周慈：准备一下开始吧

周慈：各就位

周慈：预备

周慈：跑～～～～～～～

周慈：跑～～～～～～～～～

第一圈

达标

第二圈达标

………

第二十圈嗯有点问题

周慈：乐天小添没达标乐送虽然达标了但是我不满意

周慈：还有你们两个都不达标

周慈：其他的人可以去休息了

周慈：那几个吃玩饭练功房我们好好玩玩

吃完饭～

两个大的先来了

周慈：嗯把杆耗腿

周慈：高把杆这就不用我再说了吧

周慈：书儿后面少一点吧六个垫子

风逸：si这还少啊

周慈：你就3个吧

风逸：好嘞

周慈：但是今天你们都要到底这个没得商量

风逸：啊！

周慈：快点吧

两个人麻溜的上了垫子他们都知道老师怕是生气了所以大气不敢出也不敢求饶褪去了往日的嬉皮笑脸瞬间气氛就冷清了许多

等到三个孩子们进来的时候被压抑的气氛压抑住了也都大气不敢出没有了往日的交谈

周慈：好退吧都高把杆

周慈：耗腿

周慈：乐送加一个高垫子

乐送：哦哦知道了

周慈：今天时间长

周慈：先耗个不多半个小时吧半个小时我一个一个来压乐送最后一个

众人：异口同声知道了

作者：我又又又又出来啦

作者：日嘿嘿嘿

作者：这里说一下就这个场景大概要三四片

作者：278.....3049......600

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