第八话:被练的日常
作者：诶嘿
作者：今天也是手痒又来更新了，所以说，准备好被练了吗
作者：拉线话不多说
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早上5:40
阿奇的闹铃响了
阿奇：啊～，睡得真舒服
阿奇：毛毛还没起，我先去洗漱吧
洗漱完了之后，早上5:50
阿奇：毛毛，起床了
毛毛：呃～现在不是才5:50吗
毛毛：起这么早干嘛呀
阿奇：今天我们要训练，巡逻，你再不起，小心我给你加练
毛毛：别，我错了，马上起
洗漱完成之后
阿奇：给
阿奇递给了毛毛一份单人早餐
阿奇：走吧
阿奇：边走边吃
毛毛：好
巡逻完之后，7:50
阿奇：快8点了，我倒要看看还有谁没来训练场
十分钟过后
阿奇：好啊，这群家伙一个都没来，忘了今天训练了是吧（咬牙切齿）
于是，阿奇掏出了他的警用喇叭
对着睡觉的地方大声喊了一句
阿奇：起床啦！训练了！8点了
路马：唔～怎么了
此时路马刚好听到阿奇的“广播”
路马：wc！灰灰，灰灰。快tm别睡了，睡过了，今天是阿奇负责训练
灰灰吓的一个激灵直接起床
灰灰：wc，完蛋了，完蛋了，睡过了肯定要被骂死
全部集合完毕以后，已经8:15了
阿奇：你们一共迟到了15分钟，每个人，绕圈加15圈，俯卧撑加150个，仰卧起坐加150个（大声+冷）
所有人：wc，完蛋
阿奇：两两一组，互相记录，中午吃饭的时候我来检查
阿奇：没做完的就别吃饭了
所有人：好吧😣（无毛毛和阿奇）
阿奇：毛毛，你跟我单独练
所有人：为毛毛默哀三分钟
来到阿奇单独的训练室
阿奇：毛毛，这是你的训练表，我也有一张，到时候我先练
毛毛：行
毛毛看了看自己的训练清单，直接原地呆住
上午：
仰卧起坐:300个
俯卧撑:350个
腹部绕杠:200个
平板撑:3分钟一组，做五组
跳绳:500
障碍500m（来回跑）×2
消防破门训练:30次
武装（消防装备）越野：10km（来回5km）
下午：重复如上训练
毛毛：可，可以少一点吗？
阿奇：不行
这时，毛毛扭过头去看了看阿奇的
比他的还多
毛毛：一天练这么狠，真的没事吗
阿奇：没事，这里和他们那里都配备了医务室
阿奇：而且那里有监控，可以实时喊话
毛毛：你也够狠的
阿奇：所以说，快开始吧
阿奇：不然给你加练
毛毛：马上开始，马上开始
才做完仰卧起坐
毛毛早已大汗淋漓
毛毛：累死我了（气喘吁吁）
毛毛：感觉快透支了
阿奇：放心吧，有医务室呢
毛毛：我晕，怎么这么多啊！
一个上午过去了
毛毛还是消防破门
而此时已经到了饭点
毛毛：要不下午再练吧
阿奇：不行
镜头一转
转到天天这边
灰灰：呼～呼，怎么还没跑完那，我要累死了
所有人：得了吧，我们都还差一到两项
此时阿奇过来了
阿奇：还没练完吗
阿奇：快点
阿奇：不练完不准吃饭
所有人：NO～～～
所有人：阿奇，你练完了吗
阿奇：我已经练完了
说着，阿奇打开了他的清单，上面都画着勾
而他的衣服已经全部都湿了
所有人：WC，NB
阿奇：所以说，你们还不快点练，照你们这个进度，1点多就可以吃上饭了
训练完的时候，吃饭时
所有人：嘶，手疼，腰疼，腿疼，感觉全身都在痛
所有人：阿奇你不痛吗
阿奇：我，我不痛啊
所有人：神的高度我们凡人无法想象
一转，转到下午练完时
阿奇：终于练完了
说着，阿奇搬来了一箱饮用盐水
以及一箱葡萄糖和冰袋
阿奇：莱德，辛苦你了给每个人的关节处敷上冰袋，顺便给每个人灌一瓶盐水和葡萄糖
莱德：行，马上
阿奇：明天，八点照常训练场
所有人：NO～～
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作者：嘿嘿嘿,被阿奇练的怎么样
所有人：作者,还好意思说,现在浑身酸痛
阿奇：不要迟到,第一次迟到增加一倍,第二次双倍,第三次三倍,以此类推
所有人：要死了
阿奇：毛毛,你单独按照我给你的训练表练习
毛毛：求放过
作者：嘿嘿嘿,最后, 1491字给各位读者们奉上了
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