我是一名抑郁症患者,看到那些渴望得抑郁症的人,我不明白,也不尊重。
抑郁症是什么?抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。
你只是割个腕就是抑郁症了?就能博取同情了?别用你的无知来污蔑抑郁症,你那伤疤在不拍照发朋友圈都愈合了。
抑郁症的症状有哪些?情绪低落、自我感觉到的或是他人可观察到的情绪低沉、苦恼忧伤、觉得痛苦很难熬过去,感觉不到开心,甚者觉得度日如年、生不如死,常常愁眉苦脸、唉声叹又气。几乎每天都存在低落的心境,一般不随随环境变化而变化。兴趣减退或快感缺失、凡事都提不起兴趣或是兴趣下降,对寸以前的爱好丧失热情,失去了体验乐的能力,不能从平日从事的活动中收获乐趣。即使有一些简单的活动比如看书、看电视见,其主要目的也只是消磨时间,无法从中获取快乐。
严重的抑郁患者常伴有消极自杀的观念和行为,自杀观念常常比较顽固、反复出现,所采取的自杀行为往往是计划周密、难以防范的,因此,自杀行为是抑郁障碍最严重的、最危险的症状。他们对自己既往的一些轻微过失或错误痛加责备,严重时会产生深深的内疚或是罪恶感,认为自己罪孽深重,甚至自觉反应迟钝、思考问题出现困难、决断能力下降、言语减少、语速变慢、音量降低,严重者应答及交流也会出现障碍。
他们表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒、睡眠感缺失等。其中,以入睡困难最为多见,一般比平时延时半小时以上,而早醒则最具特征性,一般比平时早醒2-3小时,醒后不能再入睡。
他们无精打采、疲乏无力、懒惰。食欲下降和体重减轻,也会头痛、背痛等躯体任何部位的疼痛,还可有口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、恶心、呕吐、胃部烧灼感、尿频、尿急等多种表现。
抑郁症不是像大家想的那么简单,也不是单纯割个腕就是抑郁症了。通常抑郁症好几年都无法医治。
有人说,天花板是病人的一部看不完的书。我看着这本书,渴望去学校挥洒青春,而学校里的莘莘学子,却在渴望看这本书。
过得不好的日子就摆烂吧。这日子我终究是过不好了。白天是搞笑废物,晚上是抑郁怪物。我大抵是一个人孤独久了,竟然希望有个伴来。我做文章时,他在旁翻阅我曾写过的文字,我不做文章时,就拉着他的手,端详他温柔的眉眼。未饮酒,竟生出几分醉意来。
通过我的经历,我发现伤人的不仅是武器,话居然也能让人遍体鳞伤。
所以做人、说话、做事要三思而后行。
我想做一个像样的人,度过一个像样的人生;想尽量锻炼自己的肌肤,成为一个能够经受任何磨难的人。
没有复杂的情节,只是平静的生活。别人的故事都美好,唯独我身边的人都在离开。孤独,自由,看似毫无意义,最后还是有人在等着你。为了遵循自己内心的声音生活,我们曾为此付出多么巨大的代价。
愿所有抑郁症患者早日康复。
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