这一张就是军训开始了
龙套:我现在是一名教官
龙套:没错我的身份是百变的
一点的时候准时吹响哨子
高一新生集合!
一群意气风发的少年飞奔下来
可谓是毫无组织纪律性
龙套:看了头疼
龙套:你们班的教官是我
龙套:接下来的一个都有我来带你们
龙套:我性王
王教官:这个是我了
乐颂:等人教官好
王教官:今天我们简单点
王教官:10圈热身
王教官:乐颂15圈
王教官:还有那三个跟乐颂同学关系好的每个人加一圈
王教官:开始吧最后一名有奖
这边王教官是乐颂的私教也算上是舞蹈老师了
但是比起舞蹈还是交的体能方面比较
多
基本的舞蹈什么的都是乐颂哥哥在教
基本就是这些
好的我们继续
王教官:正在计时
王教官:第一圈1分钟
王教官:快点乐颂慢了!
王教官:一圈一分钟腿不想要了。?
龙套:我靠一圈一分钟还慢这教官是人吗
龙套:赶紧跑吧说不定咱就是最后一名了
龙套:我感觉我不行了
龙套:你看乐颂比我们多5圈还套我们两圈
龙套:赶紧吧
王教官:快点!
王教官:步伐频率快一点行吗
王教官:你是在跑步还是在走路啊
王教官:大家都跟近了!
王教官:你们三个如果是最后奖励翻倍
王教官:听懂了吗
蒋鑫:知道了
邱铭:为神马
邱铭:我不能理解
苏琪:搞得好像我能理解一样
苏琪:我真不知道乐颂这么能跑
苏琪:还套我们一圈
苏琪:真的是六边形战士
蒋鑫:德智体美劳全优秀
邱铭:跑吧
邱铭:我可不想翻倍奖励
苏琪:我也不喜欢
漫长的跑步之旅结束了
自然是有两个女同学最后到达
王教官:乐颂出列
乐颂:走了出来
乐颂:200俯卧撑开始
王教官:从今天开始只要有一个人没有达到我的要求
王教官:或者说是偷懒这种可耻的行为
王教官:就让乐颂来给你们填坑
王教官:听懂了吗
龙套:知道了!
邱铭:这教官也太狠了
蒋鑫:唉
蒋鑫:颂哥没好果子吃了
苏琪:我总感觉王教官跟乐颂有仇
蒋鑫:我也这么觉得
龙套:真的乐颂太惨了
乐颂:报告200完成
王教官:归队
一个下午下来所有人都满头大汗
王教官:ok进行我们今天训练的最后一项
王教官:放松训练
王教官:两个人一组互相压腿
王教官:看到主席台了吗
王教官:把腿放上去用手尽量够脚尖
王教官:够不到的尽力
王教官:能够到的就继续往下
王教官:膝盖别弯
王教官:充分感受大腿在伸展
王教官:肌肉在放松
王教官:一会我说一分钟每个人就够一分钟
王教官:后面的人压前面的人
王教官:切记不要太用力
一个班45人正好对多出来一个
本来是想让邱铭跟乐颂一组的
王教官:邱铭去跟那个同学一起
邱铭:欧好
乐颂:老师
王教官:嗯今天体能太差了知道吗
王教官:三分钟倒计时开始
乐颂:啊
乐颂:真个上半身贴到了前腿
乐颂:teng
王教官:就三分钟不为难你吧
乐颂:可我左腿不好
王教官:不好才要练
乐颂:teng
下张继续
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